Zotsatira za tiyi wobiriwira zimayamba chifukwa cha kuchuluka kwa katechin, komwe kumatchedwanso epigallocatechin gallate (EGCG). Panthawi imodzimodziyo, ndi chifukwa cha makatekini, zinthu zakuthupi zomwe zili ndi antioxidants zolimba, kuti tiyi wobiriwira ndi wabwino kwa thanzi. Tiyi wobiriwira amachepetsa kuchuluka kwa mafuta m'thupi, amalepheretsa kukula kwa maselo a khansa komanso kupezeka kwa matenda amtima, amalimbana ndi matenda a shuga ndi kutupa kwa chingamu, amalimbikitsa kutsitsimuka kwa khungu ndikuwongolera ndende. Tiyi yobiriwira imakhala ndi caffeine, kotero ndizovuta kudziwa ngati tiyi wobiriwira ndi njira ina kuposa khofi. Chifukwa chake, ma 8 ounces (226 g) a tiyi wobiriwira amakhala ndi 24-25 mg wa caffeine. Zotsatira za Kafeini: • kusowa tulo; • mantha; • kunyanyira; • cardiopalmus; • kupweteka kwa minofu; • kukwiya; • mutu.
Zotsatira zoyipa za tannin: Kumbali imodzi, tannin, chinthu chomwe chimapatsa tiyi wobiriwira kukoma kwa tart, chimathandiza kuchotsa zitsulo zolemera m'thupi, ndipo kumbali inayo, zingayambitse kusadya. Kumwa makapu opitilira 5 a tiyi patsiku kungayambitse kusanza, kutsekula m'mimba, nseru, komanso kudzimbidwa. Sitikulimbikitsidwa kumwa tiyi wobiriwira pamimba yopanda kanthu. Tiyi Wobiriwira Atha Kuchepetsa Kutha kwa Thupi Kumamwa Iron Kafukufuku yemwe adachitika mu 2001 adatsimikizira kuti ma antioxidants omwe ali mu tiyi wobiriwira amatha kuchepetsa kuthekera kwa thupi kuyamwa chitsulo kuchokera ku zakudya. Komabe, kafukufuku waposachedwapa amatsutsa zimenezi. Tiyi wobiriwira ali osavomerezeka pa mimba Chifukwa cha caffeine, madokotala amalangiza amayi oyembekezera kuti achepetse kumwa tiyi wobiriwira komanso kuti asamwe kapu imodzi ya tiyi (200 ml) patsiku. Koma choopsa kwambiri nchakuti tiyi wobiriwira amachepetsa mphamvu ya thupi kuyamwa kupatsidwa folic acid. Ndipo kuti kukula mofulumira ndi kukula kwa mwana wosabadwayo mu thupi la mkazi, payenera kukhala okwanira ndende ya kupatsidwa folic acid. Kuphatikiza tiyi wobiriwira ndi mankhwala Ngati mukumwa mankhwala aliwonse, onetsetsani kuti mufunsane ndi dokotala musanamwe tiyi wobiriwira kapena kutenga zowonjezera zowonjezera tiyi. Tiyi wobiriwira amadziwika kuti amalepheretsa zotsatira za adenosine, benzodiazepines, clozapine, ndi mankhwala ochepetsa magazi. Dzisamalire! Chitsime: blogs.naturalnews.com Kumasulira: Lakshmi