Zizindikiro zoyambirira

• ubwino ululu (kapena chifundo) m'malo okhudzidwa. Kupweteka kumakula kwambiri usiku komanso m'mawa kwambiri, kapena kupuma kwa nthawi yayitali. Nthawi zambiri zimayambitsa kudzuka kwausiku mu gawo lachiwiri la usiku. Zitha kukhala mosalekeza komanso zimakhudza kwambiri chikhalidwe.
• Le kutupa (edema) ya chimodzi kapena, nthawi zambiri, angapo olowa. Monga lamulo, kukhudzidwa ndi "symmetrical", mwachitsanzo, gulu lomwelo la ziwalo zimakhudzidwa mbali zonse za thupi. Izi nthawi zambiri zimakhala ziwombankhanga kapena zolumikizira zala, makamaka zomwe zili pafupi ndi dzanja;
• Magulu okhudzidwawo amakhala otentha ndipo nthawi zina ofiira;
• A kuuma m'mawa, zomwe zimatha kwa mphindi 30 mpaka 60. Kuuma kumeneku kumachepetsedwa pambuyo pa "kudzimbirira" kwa mafupa, ndiko kuti, atawasonkhanitsa ndi "kuwotha". Komabe, kuumako kumatha kubwereranso masana, pambuyo pa nthawi yayitali yosagwira ntchito;
• Kutopa kumakhalapo kwambiri mu matendawa, nthawi zambiri kuyambira pachiyambi. Zitha kukhala zolemetsa komanso zovuta kwa omwe akuzungulirani kuti amvetsetse. Zimalumikizidwa ndi njira ya autoimmune komanso kutupa. Zingagwirizane ndi kusowa kwa njala.
• Kutentha kumatha kukhalapo panthawi yotentha.

Kusintha kwa zizindikiro

• Matendawa akamakula kwambiri, zimakhala zovuta kwambiri kugwiritsa ntchito kapena kusuntha bwinobwino mafupa omwe akhudzidwa;
• Malumikizidwe atsopano amatha kukhudzidwa;
• Small matumba olimba (osapweteka) amatha kupanga pansi pa khungu, makamaka kumbuyo kwa akakolo (Achilles tendons), zigongono ndi pafupi ndi mfundo za manja. Awa ndi "mafupa a nyamakazi", omwe amapezeka mu 10 mpaka 20% mwa anthu okhudzidwa;

• Kupsinjika maganizo, chifukwa cha ululu, kusakhazikika kwa matendawa ndi kusintha konse kwa moyo komwe kumayambitsa, kumatha kuchitika.

Zizindikiro zina (osakhudza mafupa)

Mwa anthu ena, njira ya autoimmune ya nyamakazi ya nyamakazi imatha kuukira zosiyanasiyana ziwalo kuwonjezera pa mafupa. Mafomuwa angafunike njira yochizira mwamakani.

• Chilala cha maso ndi yothina (matenda a Gougerot-Sjögren), omwe amapezeka pafupifupi kota ya anthu omwe akhudzidwa;
• Kuwonongeka kwa mtima, makamaka envelopu yake (yotchedwa pericardium) yomwe siimayambitsa zizindikiro nthawi zonse;
• Kuwonongeka kwa mapapo ku chiuno, zomwe zingakhalenso zokhudzana ndi kapena kuwonjezereka ndi mankhwala;
• Kutupa magazi m'thupi.