Nthawi zowunika, kutseka kwamafayilo muofesi, mavuto a maanja kapena achibale, kapena kusokonezeka kwa nyuzipepala yatsiku ndi tsiku, pakati pa ana, nyumba ndi ndalama zomwe tiyenera kuyang'anira: tonse tili ndi zifukwa zomveka zolimbikitsira nthawi ndi nthawi. . Kapena kupsinjika kwambiri, nthawi zambiri ...

Ngakhale kuti kupsinjika maganizo ndi machitidwe achibadwa a thupi kuti athe kuthana ndi kukakamizidwa kapena zochitika zomwe zimafuna kuchitapo kanthu mwamsanga, zimakhala zovulaza ngati zipitirira kwa nthawi yaitali. Ndipo pazifukwa zomveka: imasonkhanitsa mphamvu zambiri, choncho imatsogolera zikwapu za kutopa, ndipo nthawi zina ngakhale zenizeni Zizindikiro zakhumudwitsa. Kupweteka kwa m'mimba, migraines, kupweteka kwa msana kapena kutopa ndi mbali imodzi ya zizindikiro zokhudzana ndi kupsinjika maganizo.

Ikayikidwa, sikophweka nthawi zonse kuichotsa. Ndizovuta zenizeni: kupsinjika ndi nkhawa zimayambitsa vuto la kugona lomwe limakulitsa kutopa ndikuwonjezera kupsinjika ...