Kusokonezeka kwa kugonana kwa akazi, kapena kusokonezeka kwa kugonana kwachikazi, kumatanthauzidwa ndi Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, DSM, yomwe imagwiritsidwa ntchito padziko lonse lapansi. DSM imasinthidwa pafupipafupi malinga ndi kupita patsogolo kwa chidziwitso. Mtundu wapano ndi DSM5.

Kusokonekera kwa kugonana kwa akazi kumatanthauzidwa kuti:

• Kusokonezeka kwa orgasmic kwa akazi
• Zosokoneza zokhudzana ndi chilakolako chogonana ndi chilakolako chogonana
• Kupweteka kwa genito-pelvic / ndi kukanika kulowa

Mitundu yayikulu yazovuta zogonana mwa amayi

Kuvuta kufika pachimake kapena kusowa kwa orgasm 

Ndi kukanika kwa orgasmic kwa akazi. Zimafanana ndi kusintha kwakukulu pamlingo wa orgasm: kuchepa kwa mphamvu ya orgasm, kutalikitsa nthawi yofunikira kuti munthu apeze chisangalalo, kuchepa kwafupipafupi, kapena kusapezeka kwa orgasm.

Timalankhula za vuto lachikazi lachikazi ngati limatenga miyezi yoposa 6 ndipo silikugwirizana ndi vuto la thanzi, maganizo kapena ubale komanso ngati limayambitsa kumverera kwachisoni. Zindikirani kuti amayi omwe amakumana ndi orgasm mwa kukondoweza kwa clitoris, koma palibe orgasm panthawi yolowa samaganiziridwa kuti ali ndi vuto la kugonana lachikazi ndi DSM5.

Kuchepetsa chilakolako kapena kusowa kwathunthu kwa chikhumbo mwa akazi

Kusokonekera kwachikazi kumeneku kumatanthauzidwa ngati kutha kwathunthu kapena kuchepa kwakukulu kwa chidwi chogonana kapena kudzutsa chilakolako chogonana. Zosachepera zitatu mwa izi ziyenera kukwaniritsidwa kuti pakhale kusagwira bwino ntchito:

• Kupanda chidwi pazogonana (kusowa chilakolako chogonana),
• Kuchepa kwachidwi pakugonana (kuchepa kwa chilakolako chogonana),
• Kusowa kwa malingaliro ogonana,
• Kupanda malingaliro ogonana kapena zolaula,
• Kukana kwa mkazi kugonana ndi bwenzi lake,
• Kusowa kwa chisangalalo panthawi yogonana.

Kuti zikhaledi vuto logonana lokhudzana ndi chilakolako chogonana komanso kudzutsidwa, zizindikirozi ziyenera kukhala kwa miyezi yoposa 6 ndikuyambitsa kupsinjika kwa mkaziyo. . Zisakhalenso zokhudzana ndi matenda kapena kugwiritsa ntchito zinthu zapoizoni (mankhwala osokoneza bongo). Vutoli litha kukhala laposachedwa (miyezi 6 kapena kuposerapo) kapena lokhalitsa kapena lopitilira ndipo lakhalapo mpaka kalekale. Itha kukhala yopepuka, yapakati, kapena yolemetsa.

Ululu pakulowa ndi kupweteka kwa gyneco-pelvic

Timalankhula za vutoli pamene mkazi akumva kwa miyezi 6 kapena kupitilirapo zovuta zobwerezabwereza panthawi yolowera zomwe zimawonekera motere:

• Mantha kwambiri kapena nkhawa musanayambe kugonana, mkati, kapena mutatha kugonana.
• Ululu m'chiuno chaling'ono kapena m'dera la vulvovaginal polowa m'malo ogonana kapena poyesa kugonana ndi ukazi.
• Kukhazikika kwamphamvu kapena kugundana kwa m'chiuno kapena minofu yakumunsi yamimba poyesa kulowa ukazi.

Kuti tigwirizane ndi ndondomekoyi, timapatula amayi omwe ali ndi vuto losagwirizana ndi kugonana, mwachitsanzo boma la kupsinjika mtima pambuyo (mkazi yemwe sakanathanso kugonana potsatira munthu watcheru sagwera mkati mwa dongosololi), kukhumudwa paubale (nkhanza), kapena zovuta zina zazikulu kapena matenda omwe angakhudze kugonana.

Kusokonekera kwa kugonana kumeneku kumatha kukhala kofatsa, kocheperako kapena koopsa komanso komaliza nthawi zonse kapena kwanthawi yosinthika (koma nthawi zonse kuposa miyezi 6 kuti mulowe tanthauzo lovomerezeka).

Nthawi zambiri, zomwe zimachitika nthawi zina zimatha kusiyanasiyana. Mwachitsanzo, a kutaya chikhumbo Zingayambitse ululu panthawi yogonana, zomwe zingakhale chifukwa cha kulephera kufika pa orgasm, kapena ngakhale kuchepa kwa libido.

Mikhalidwe kapena zochitika zomwe zimayambitsa kusagonana

Zina mwazofunika kwambiri:

Kusadziwa za kugonana. 

Ndi kusaphunzira monga banja. Anthu ambiri amaganiza kuti kugonana ndi chibadwa ndipo zonse ziyenera kuyenda bwino nthawi yomweyo. Sichoncho, kugonana kumaphunzira pang'onopang'ono. Tikhozanso kuzindikira a maphunziro okhwima atawonetsa kugonana ngati koletsedwa kapena koopsa. Zikadali zofala kwambiri masiku ano.

Mauthenga olakwika otayidwa ndi zolaula.

Masiku ano ponseponse, zimatha kusokoneza kukhazikitsidwa kwa kugonana kokhazikika, kumayambitsa mantha, nkhawa, ngakhale zizolowezi zomwe sizingagwirizane ndi chitukuko chokhazikika cha okwatirana.

Zovuta m'banja.

ubwino Mikangano kusakhazikika ndi mnzanu nthawi zambiri kumakhala ndi zotsatirapo pa chikhumbo kugonana ndi kumasuka naye (kapena) wokondedwa wake.

Zogonana zobisika kapena osadziwika

Izi zitha kukhala ndi zotsatirapo pakugonana.

Kupsinjika maganizo, kukhumudwa, nkhawa.

Kupsinjika kwamanjenje kobwera chifukwa chotanganidwa (izi zikuphatikizapo kufuna kusangalatsa ndi kukhutiritsa wokondedwa wanu), kupanikizika, L 'nkhawa or ufa kawirikawiri amachepetsa chilakolako chogonana ndikusiya.

Kukhudza, kugwiriridwa kapena kugwiriridwa

Azimayi omwe adachitidwapo nkhanza zogonana m'mbuyomu nthawi zambiri amamva kupweteka panthawi yogonana.

Mavuto azaumoyo omwe amakhudza maliseche kapena okhudzana.

Amayi omwe ali ndi a vaginitis, ndi matenda thirakiti mkodzomatenda opatsirana pogonana kapena vestibulitis (kutupa kwa mucous nembanemba pafupi ndi khomo la nyini) kupweteka kwa nyini pogonana chifukwa cha kusapeza bwino komanso kuyanika kwa mucous nembanemba zomwe zimabweretsa.

Amayi omwe ali ndiendometriosis nthawi zambiri zimakhala zowawa panthawi yogonana. Kukhala ndi ziwengo ku nsalu zina zomwe zimagwiritsidwa ntchito popanga zovala zamkati, spermicide kapena latex m'makondomu kungayambitsenso ululu.

Mavutowa, ngakhale atachiritsidwa amatha kuyambitsa zovuta zogonana pambuyo pake. Zowonadi, thupi limakhala ndi chikumbukiro ndipo limatha kuopa kugonana ngati lakumana ndi zowawa zachipatala.

Matenda aakulu kapena kumwa mankhwala.

Matenda aakulu kapena aakulu omwe amasintha kwambiri mphamvu, maganizo ndi moyo (nyamakazi, khansa, kupweteka kosalekeza, ndi zina zotero) nthawi zambiri zimakhala ndi zotsatira za chilakolako chogonana.

Kuonjezera apo, mankhwala ena amachepetsa kutuluka kwa magazi kupita ku clitoris ndi kumaliseche, zomwe zimapangitsa kuti zikhale zovuta kufika ku orgasm. Izi ndizochitika ndi mankhwala ena a kuthamanga kwa magazi. Kuphatikiza apo, mankhwala ena amatha kuchepetsa kutsekemera kwa ntchofu wa nyini mwa amayi ena: mapiritsi olerera, antihistamines ndi antidepressants. Ma antidepressants ena amadziwika kuti amachepetsa kapena kuletsa kuyambika kwa orgasm (mwa amuna ndi akazi).

Mimba ndi maiko ake osiyanasiyana amasinthanso chilakolako chogonana

Chilakolako cha kugonana amatha kuchepa mwa amayi omwe amamva nseru, kusanza ndi kupweteka m'mawere, kapena ngati akuda nkhawa ndi mimba.

Kuchokera mu trimester yachiwiri, chilakolako chogonana chimakhala chokwera chifukwa kuyendayenda kwa magazi kumayendetsedwa m'dera la kugonana, kungophunzitsa ndi kudyetsa mwanayo. Izi kutsegula kumabweretsa kuwonjezeka ulimi wothirira ndi reactivity wa ziwalo zogonana. Kuwonjezeka kwa libido zitha kubweretsa.

Pofika pafupi kubwera kwa mwanayo komanso kusintha kwa thupi komwe kumamveka bwino, jini yamakina (mimba yayikulu, kuvutika kupeza malo ogonana omasuka), ikhoza kuchepetsa chilakolako chogonana. Chilakolako cha kugonana chimachepa mwachibadwa pambuyo pobereka chifukwa cha kuwonongeka kwa mahomoni. Izi zimabweretsa kutsekeka kwa chikhumbo mwa amayi ambiri kwa miyezi 3 mpaka 6 komanso kuuma kwambiri kwa nyini.

Komanso, chifukwa chakubala kumatalika minofu nawo orgasm m`pofunika kuchita perineal bodybuilding magawo zotchulidwa dokotala pambuyo pobereka. Izi zimathandiza kupeza ma orgasms ogwira ntchito bwino mwachangu.

Kuchepetsa chilakolako chogonana panthawi yosiya kusamba.

Mahomoni esitirojeni ndi testosterone - akazi amatulutsanso testosterone, koma mocheperapo kuposa amuna - amawoneka kuti ali ndi gawo lofunika kwambiri pakukula chilakolako chogonana. Kusintha kupita ku kusintha kwa thupi, amachepetsa kupanga kwa estrogen. Mwa amayi ena, izi zimayambitsa kutsika kwa libido ndipo koposa zonse, pang'onopang'ono kwa zaka zingapo, zingayambitse kuuma kwa ukazi. Izi zitha kuyambitsa mkwiyo wosasangalatsa pakugonana ndipo ndikulangizidwa kuti mukambirane ndi dokotala chifukwa pali njira zothetsera vutoli.