Zamkatimu
Masewera akunja achilimwe a ana
Kupanda kuyenda kumakhudza kwambiri thanzi la ana, zomwe ndi zoona makamaka kwa ana asukulu. M'chilimwe amakhala ndi nthawi yambiri yaulere, ndipo nyengo yakunja ndi yabwino. Kodi mungagwiritse ntchito bwanji mwayi umenewu? Masewera achilimwe a ana amathandizira kukonza zosangalatsa za aliyense, popanda kupatula, ana ang'onoang'ono ndi achinyamata.
Masewera a Chilimwe kwa ana sizongosangalatsa, komanso othandiza
Nchifukwa chiyani masewera a chilimwe ali othandiza kwa ana?
Nyengo zitatu zozizira ndi mvula ndi matope, zipinda zazing'ono, maphunziro kusukulu amachepetsa kuyenda kwa ana athu. TV, makompyuta, telefoni zimatengera chidwi chawo pa nthawi yawo yaulere kuyambira zaka 5-6. Komabe, m'pofunika kwambiri kuti mwanayo amatsogolera moyo yogwira: olondola chitukuko cha mtima, mapapo, ubongo, msana amagwirizana ndi zolimbitsa thupi.
Masewera akunja achilimwe a ana amathandizira kulimbitsa minofu, kukulitsa luso, kukhazikika komanso kukhazikika. Chosangalatsa kwambiri ndichakuti zimachitika pamasewera osangalatsa.
Kuseweretsa pamodzi ndi njira yabwino yophunzitsira ana kuti azilankhulana, kusewera m’timu, kusonyeza makhalidwe awo abwino, ndiponso kuti zinthu ziziwayendera bwino.
Akatswiri a zamaganizo amakhulupirira kuti kuthera nthawi ndi kompyuta kapena kuonera TV kumachepetsa kukula kwa luso limeneli. Komabe, iwo ndi gawo lofunikira la socialization.
Komanso, kupita ku sukulu ya mkaka kapena kuphunzira kusukulu ndi nthawi ya rhythm kwambiri ya moyo, imene mwanayo amakakamizika kuti agwirizane. chirimwe kunyumba. Choncho, masewera a chilimwe kwa ana ndi mwayi wabwino wothetsera nkhawa zamaganizo zomwe zakhala zikuwonjezeka chaka chonse.
Masewera a mpira amakondedwa ndi anthu azaka zonse. Mpira ukhoza kugwiritsidwa ntchito pokonzekera mipikisano yosiyanasiyana - kuchokera ku timu kupita ku munthu.
Pioneerball inali ndipo ikadali imodzi mwamapikisano okondedwa kwambiri pabwalo. Masewera a timuyi ndi oyenera kwambiri ana asukulu. Ana amathanso kusewera ngati mukukonzekera bwalo loyenerana ndi msinkhu wawo. Kuti muchite, muyenera mpira wa volleyball ndi ukonde wotambasulidwa pakati pa malowo.
Magulu awiri amaseweredwa ndi osewera ofanana, kuyambira 2 mpaka 10.
Mfundo ya masewerawa ndi yofanana ndi volleyball, koma ndi malamulo ochepa okhwima. Mpira umaponyedwa pamwamba pa ukonde, ntchito yayikulu ndikuuponya kuti osewera a timu ina asaugwire. Wosewera wogwidwa akhoza kudziponya yekha kapena kupita kwa membala wina wa timu yake.
Kwa ana asukulu, mutha kusewera volleyball, ndipo kwa ana, mphira wa thovu kapena mpira wopepuka wa m'mphepete mwa nyanja womwe sudzavulaza ndiwoyenera.
Ngati ana sayanjana bwino pagulu, ndiye kuti mutha kuwapatsa mwayi wolankhula payekha komanso popanda kufunikira kovutirapo. Mpikisano wosavuta ndi woyenera izi:
amene adzaponya lotsatira;
zidzathera mudengu nthawi zambiri;
kuponya pamwamba pa wina aliyense ndikugwira.
Mipira ya tennis ndi yabwino kupanga kugunda kolondola pakhoma kapena mpanda.
Pokonzekera masewera akunja a chilimwe kwa ana, ndikofunika kusamalira chitetezo cha onse omwe akutenga nawo mbali kuti zosangalatsa zisaphimbidwe ndi ngozi. Malamulo otsatirawa adzakuthandizani kulinganiza nthawi yanu yopuma momasuka komanso motetezeka momwe mungathere:
malo ochitirako zochitika ayenera kukhala kutali ndi magalimoto pamsewu;
ngati masewerawa akuphatikizapo mpikisano wokangalika, ndiye kuti ndi bwino kuukonza pamalo oponderezedwa ndi dothi, osati pa phula;
pasakhale lunguzi ndi zomera zina zoluma kuzungulira malowo, komanso zomera zokhala ndi minga ndi nthambi zakuthwa;
choyamba muyenera kuchotsa ndodo, miyala, zidutswa za malo osankhidwa - chirichonse chomwe chingavulaze mwana wakugwa;
zovala ndi nsapato ziyenera kukhala zoyenera masewera olimbitsa thupi, opanda zinthu zakuthwa ndi zingwe;
Bungwe lolondola la masewera a ana lidzalola onse otenga nawo mbali, mosasamala kanthu za msinkhu, kuti asangalale ndi kupindula.