Pa masabata 34 apakati, mwana amafika pafupifupi masentimita 43. Kulemera kwake ndi 2,2 kg. Tsitsi ndi zikhadabo zake zikukula. Kutsika komwe kumaphimba khungu lake kumayamba kugwa. Amasinthidwa ndi zokutira, vernix caseosa, yomwe imateteza khungu lake ndikuthandizira kubadwa kwake. Mafuta akakhazikika pansi pa khungu lake, khungu limalimba ndipo mawonekedwe amwana amakhala ozungulira. Pofika nthawi yobadwa, adzalandira 1 kg pa avareji. 

Mwanayo amasinthasintha magawo a zochitika ndi magawo a kugona. Tsiku lonse amameza madzi ambiri amniotic fluid. Amachichitira ndi impso zake, kenako amachikana ngati mkodzo m'thumba la amniotic. Meconium ikupitirizabe kukula m'matumbo ake. Ngati sanatero, mwanayo akhozabe kutembenuka kuti abadwe.

Panthawi imeneyi ya mimba, ziwalo zake zonse zimakhala zokhwima, kupatula mapapu, omwe amafunikirabe masabata angapo kuti agwire ntchito. Otchedwa alveolar siteji akuyamba: m`mapapo mwanga alveoli kuchulukitsa, capillary maukonde amakhala homogenized. Surfactant, mafuta omwe amaphimba socket iliyonse kuti asatengeke, akupitilizabe kutulutsidwa. Ndikofunikira kwambiri pakukula kwa mapapu a mwanayo.

Ngati kubereka kukuchitika pa 36 WA, timalankhula za msinkhu wamba (kubadwa pakati pa 32nd ndi 36th WA kutha). Mwanayo amafunikira chisamaliro ndi kuyang'aniridwa, koma ndi woyenereradi kukhala kunja kwa chiberekero cha amayi ake.

Miyezi 7 ya mimba, mimba imayamba kulemera kwambiri. Ndipo pazifukwa zomveka: chiberekero, mwana, amniotic madzimadzi ndi latuluka kulemera pafupifupi 5 kg. Manja tsiku ndi tsiku, kuyenda, kaimidwe zimakhudzidwa, ndipo kutopa kumayamba kumva kwa woyembekezera. 

Nthaŵi zina, amatha kuuma kapena kugwedezeka pamwamba pa chiberekero. Awa ndi madontho a Braxton Hicks, omwe amalola chiberekero kuphunzitsidwa kubereka. Kupweteka kwa thupi kumeneku sikupweteka, kosasintha komanso sikukhudza khomo lachiberekero. Ngati achulutsa ndikukhala opweteka, tikulimbikitsidwa kukaonana.

Nthawi zambiri pa nthawi ya mimba, mimba imayabwa. Nthawi zambiri chifukwa cha kusowa kwa hydration ndi kusintha kwa mahomoni pa nthawi yomwe ali ndi pakati, kuyabwa uku kumakhala kofatsa. Komabe, ngati nthawi zambiri, mwamphamvu komanso zimakhudza zikhatho za manja ndi mapazi kapena ngakhale thupi lonse, nkofunika kufunsira mosazengereza. Kungakhale chizindikiro cha cholestasis wa mimba, Vuto la mochedwa mimba amafuna chithandizo mwamsanga. 

Mayi wobadwa amapindula kuchokera ku magawo 8 okonzekera kubadwa anaperekedwa 100% ndi Health Insurance. Kaya ndi mwana woyamba, wachiwiri, wachitatu kapena kuposerapo, magawo okonzekera kubadwa awa amalimbikitsidwa kwambiri. Izi ndi nthawi zamwayi zosinthana ndi akatswiri oyembekezera, panthawi yomwe kusungulumwa nthawi zina kumatha kulemetsa mayi woyembekezera. 

Kukonzekera kwachikale kwa kubala kumayamba ndi kunyamuka patchuthi chakumayi. Maphunzirowa amachitikira pamalo oberekera kapena mu ofesi ya mzamba wodzipereka. 

Mitundu ina yambiri yokonzekera kubereka ilipo: haptonomy, chithandizo chopumula, kukonzekera dziwe losambira, kuyimba kwa amayi oyembekezera, yoga yoberekera, hypnosis yobereka, ndi zina zotero. Zina zikhoza kutengedwa pamodzi ndi kukonzekera tingachipeze powerenga.  

Kwa mwana woyamba kapena wachiwiri, tchuthi chakumayi chimayamba masabata 6 tsiku loyembekezeredwa lobadwa lisanafike (DPA). Nthawi yopumula ndikumanga mphamvu zakubala komanso pambuyo pobereka yafika kwa mayi woyembekezera. Satifiketi yoyimitsa ntchito iyenera kutumizidwa ku Health Insurance posachedwa. 

Ndikothekanso kuyimitsa gawo lina latchuthi loyembekezera (pamasabata atatu oyambilira) kuti lifike pambuyo pobereka, malinga ndi malangizo a dokotala kapena mzamba.

Kukambirana kwa mwezi wa 8 (kukambilana kwachisanu ndi chimodzi) kunkachitika kawirikawiri. Ngati pelvimetry yalembedwa kuti iwonetse kukula kwa pelvis pakubala, ndikofunikira kuchita izi posachedwa.

Kusankhidwa kwina kofunikira kumapeto kwa mimba: kukaonana ndi ogonetsa. Zimalimbikitsidwa kwambiri, ngakhale kwa amayi oyembekezera omwe akufuna kubereka popanda epidural. Kuyezetsa magazi kudzaperekedwa kumapeto kwa zokambiranazi. 

Momwemonso, ndikofunikira kuchita swab ya ukazi mwachangu momwe mungathere kwa streptococcus B. 

Pomaliza, ndi nthawi yokonzekera zida za amayi ndi thumba la chipinda choberekera, ngati simunachite kale. Kuphatikiza pa bizinesi ya mwana ndi amayi ake, musaiwale mapepala osiyanasiyana: Carte Vitale, chiphaso cha inshuwalansi yogwirizana, zotsatira za mayeso, ndi zina zotero. Zabwino kwambiri ndikuziyika zonse pamodzi m'thumba.

Panthawi imeneyi ya mimba, mwanayo amadya calcium ndi chitsulo chochuluka, ndipo ali m'nkhokwe za amayi omwe amawajambula. Komanso, m'pofunika kuti adye mokwanira. Zakudya zamkaka (yoghurts, kanyumba tchizi, tchizi) ndi magwero abwino a calcium, koma amapezekanso mu sardine zam'chitini (ndi mafupa), tofu, nyemba zoyera, madzi ena amchere (Hépar, Contrex, Courmayer, Quézac). Vitamini D, wopangidwa makamaka akakhala padzuwa, ndi wofunikira kuti ayamwidwe bwino ndi kukonza kashiamu. Chifukwa zofooka zimachitika kawirikawiri, makamaka m'nyengo yozizira kapena m'madera omwe alibe dzuwa pang'ono, zowonjezera zowonjezera nthawi zambiri zimaperekedwa pa nthawi ya mimba, mwa mawonekedwe a ampoule imodzi.

Ponena za chitsulo, amatengedwa ngati nyama (kapena heme, mawonekedwe abwino kwambiri) kuchokera ku nyama ndi nsomba, komanso masamba (osakhala heme) kuchokera ku nyemba (lentil, nandolo, nyemba zofiira), dzungu, makamaka tofu. . Ngati ndi kotheka, chitsulo chowonjezera chidzaperekedwa.

Ndikofunikiranso kuti mayi azikhala ndi madzi okwanira tsiku lonse kuti atsogolere ntchito ya impso zomwe, kuwonjezera pa zinyalala zake, ziyenera kuchotsa za mwanayo. Ndi njira yodzitetezera polimbana ndi matenda a mkodzo thirakiti, chiopsezo chomwe chimawonjezeka pa nthawi ya mimba. 

Pokhapokha ngati pali contraindications (contractions, kusinthidwa khomo pachibelekeropo, kuopseza kubereka msanga), izo m`pofunika kupitiriza zolimbitsa thupi ndinazolowera mimba: kuyenda, odekha gymnastics, prenatal yoga, kusambira. Izi zimathandiza kuchepetsa zovuta zina kumapeto kwa mimba (matenda a venous, kudzimbidwa), kuti akhalebe ndi mawonekedwe obala, komanso kuthetsa mikangano ndi nkhawa zomwe zingawonjezere pamene D-day ikuyandikira. 

Perineum ndi gulu la minofu, mitsempha ndi minofu yomwe imathandizira, monga hammock, maliseche, chikhodzodzo ndi anus. Zidzakhala ndi gawo lalikulu pa nthawi yobereka, makamaka panthawi ya kukankha. Kuti mudziwe za gawoli, zingakhale zosangalatsa kuchita masewera olimbitsa thupi, kuphunzitsa kuti mugwirizane ndi sphincter yanu, kenako sphincter yanu ya mkodzo. Chenjerani, komabe, kuti musamachite izi pokodza, monga momwe adalangizira kale (tinkakonda kunena za "kusiya kukodza").