Chakudya chosavuta komanso chosavuta cham'mbali: broccoli wophika uvuni.
Dulani broccoli muzidutswa tating'ono ndikuwayika m'mbale yodzaza mafuta. Nyengo ndi mchere ndikuyika mu uvuni wokonzedweratu pamalo opangira grill kwa mphindi 10-12. Mutha kuwonjezera zonunkhira zilizonse zomwe mukufuna.
Mwanjira imeneyi broccoli imaphika mwachangu kwambiri ndipo imakoma bwinoko kuposa yophika kapena yotenthedwa!
Mutha kuphika katsitsumzukwa momwemonso.