Tanthauzo la kuvutika maganizo

Kupsinjika maganizo ndi matenda omwe amadziŵika makamaka ndi chisoni chachikulu, kumverera opanda chiyembekezo (kupsinjika maganizo), kutaya mphamvu ndi kupanga zisankho, kuchepa kwa chisangalalo, kusokonezeka kwa kudya ndi kugona, maganizo osokonezeka ndi kumverera kwa maganizo. opanda phindu ngati munthu payekha.

M'magulu azachipatala, mawu akuti kupsinjika kwakukulu nthawi zambiri amagwiritsidwa ntchito kunena za matendawa. Kupsinjika maganizo nthawi zambiri kumachitika ngati kupsinjika maganizo komwe kumatha kwa milungu, miyezi kapena zaka. Malingana ndi kukula kwa zizindikirozo, kuvutika maganizo kudzakhala kofatsa, kochepa kapena kwakukulu (kovuta). Nthawi zovuta kwambiri, kupsinjika maganizo kungayambitse kudzipha.

Kuvutika maganizo kumakhudza maganizo, maganizo ndi khalidwe, komanso thupi. Kupsinjika maganizo kungasonyezedwe m'thupi mwa kupweteka kwa msana, kupweteka kwa m'mimba, kupweteka kwa mutu; Limafotokozanso chifukwa chake munthu amene akuvutika maganizo angakhale pachiopsezo cha chimfine ndi matenda ena chifukwa chakuti chitetezo cha m’thupi mwake n’chofooka.

Kuvutika maganizo kapena kuvutika maganizo?

Mawu oti "kukhumudwa", akadali oipitsitsa osati kale kwambiri, amagwiritsidwa ntchito molakwika m'chinenero cha tsiku ndi tsiku kufotokoza nthawi zosapeŵeka zachisoni, kunyong'onyeka ndi kukhumudwa zomwe aliyense amaitanidwa kuti akumane nazo panthawi ina. kwa wina popanda kukhala matenda.

Mwachitsanzo, kumva chisoni pambuyo pa imfa ya wokondedwa kapena kudzimva kukhala wosapambana mukakhala ndi mavuto kuntchito ndi kwachibadwa. Koma maganizo amenewa akabweranso tsiku lililonse popanda chifukwa kapena kupitirirabe kwa nthawi yaitali ngakhale ndi chifukwa chodziwikiratu, kungakhale kuvutika maganizo. Kupsinjika maganizo kwenikweni ndi matenda aakulu, kukumana ndi zofunikira zowunikira.

Kuwonjezera pa chisoni, munthu wovutika maganizo amakhalabe ndi maganizo oipa ndi otsika mtengo: "Ndine woipa kwambiri", "Sindingathe kutero", "Ndimadana ndi zomwe ndili". Amadziona ngati wopanda pake ndipo amavutika kuti adziwonetsere zamtsogolo. Sachitanso chidwi ndi zinthu zomwe kale zinali zotchuka.

Kukula

Kuvutika maganizo ndi chimodzi mwa matenda ovutika maganizo. Malinga ndi kafukufuku wopangidwa ndi akuluakulu azaumoyo ku Quebec, pafupifupi 8% ya anthu azaka 12 ndi kupitilira akuti adadwalapo matenda ovutika maganizo m'miyezi 12 yapitayi. Malinga ndi a Health Canada, pafupifupi 1% ya anthu aku Canada ndi 11% ya azimayi aku Canada adzadwala matenda ovutika maganizo kwambiri m'moyo wawo wonse. Ndipo 16% ya anthu aku France azaka zapakati pa 75 mpaka 7,5 adakumana ndi vuto lachisokonezo m'miyezi 15 yapitayi85.

Malinga ndi World Health Organisation (WHO), pofika chaka cha 2020, kuvutika maganizo kudzakhala chachiwiri pazifukwa zolemala padziko lonse lapansi, pambuyo pa matenda a mtima2.

Kupsinjika maganizo kumatha kuchitika pa msinkhu uliwonse, kuphatikizapo ubwana, koma kumawonekera kawirikawiri kumapeto kwa unyamata kapena uchikulire.

Zomwe zimayambitsa kukhumudwa

Sizikudziwika chomwe chimayambitsa kuvutika maganizo, koma mwina ndi matenda ovuta kwambiri omwe amakhudza zinthu zingapo zokhudzana ndi chibadwa, biology, zochitika za moyo, chikhalidwe ndi zizoloŵezi. cha moyo.

majini

Kafukufuku wanthaŵi yaitali wokhudza mabanja ndi mapasa (olekanitsidwa kapena osabadwa) asonyeza kuti kuvutika maganizo kuli ndi chibadwa china, ngakhale kuti sichinadziŵike. enieni majini nawo matenda. Motero, mbiri ya kupsinjika maganizo m’banja ingakhale chinthu chowopsa.

Biology

Ngakhale kuti biology ya ubongo ndi yovuta, anthu omwe ali ndi vuto la kuvutika maganizo amasonyeza kuchepa kapena kusalinganika kwa ma neurotransmitters ena monga serotonin. Kusalinganika uku kumasokoneza kulumikizana pakati pa ma neuron. Mavuto ena, monga kusokonezeka kwa mahomoni (hypothyroidism, kumwa mapiritsi olerera mwachitsanzo), angayambitsenso kuvutika maganizo.

Chilengedwe ndi moyo

Zizoloŵezi zoipa za moyo (kusuta, uchidakwa, kuchita masewera olimbitsa thupi pang'ono, kuchulukitsitsa pawailesi yakanema88 kapena masewero a pakompyuta, ndi zina zotero) ndi mikhalidwe ya moyo (mkhalidwe wovuta wa zachuma, kupsinjika maganizo, kudzipatula) zikhoza kukhala ndi chiyambukiro chachikulu pa munthuyo. chikhalidwe chamaganizo. Mwachitsanzo, kupanikizika kuntchito kungayambitse kutopa ndipo pamapeto pake kupsinjika maganizo.

Zochitika pamoyo

Imfa ya wokondedwa, chisudzulo, matenda, kutaya ntchito kapena vuto lina lililonse lingayambitse kuvutika maganizo kwa anthu omwe ali ndi matendawa. Momwemonso, kuzunzidwa kapena kupwetekedwa mtima komwe kumachitika paubwana kumapangitsa kuti kuvutika maganizo kuyambe kutha msinkhu, makamaka chifukwa kumasokoneza kugwira ntchito kwa majini ena okhudzana ndi kupsinjika maganizo.

Mitundu yosiyanasiyana ya kupsinjika maganizo

Matenda ovutika maganizo amagawidwa m'magulu angapo: matenda aakulu ovutika maganizo, matenda a dysthymic ndi matenda ovutika maganizo osadziwika bwino.

Matenda aakulu achisokonezo 

Amadziwika ndi gawo limodzi kapena zingapo Zazikulu Zakuvutika Maganizo (kupsinjika maganizo kapena kutaya chidwi kwa milungu iwiri yokhudzana ndi zizindikiro zina zinayi za kuvutika maganizo).

Dysthymic matenda (dys = kusagwira ntchito ndi thymia = maganizo)

Amadziwika ndi kupsinjika maganizo komwe kumapezeka nthawi zambiri kwa zaka zosachepera ziwiri, zomwe zimagwirizanitsidwa ndi zizindikiro zachisokonezo zomwe sizikukwaniritsa zofunikira za Major Depressive Episode. Ndi chizoloŵezi chovutika maganizo, popanda kuvutika maganizo kwakukulu.

Nonspecific Depressive Disorder ndi matenda ovutika maganizo omwe sakwaniritsa zofunikira za vuto lalikulu lachisokonezo kapena dysthymic disorder. Kungakhale, mwachitsanzo, vuto losintha ndi kupsinjika maganizo kapena vuto losintha lomwe liri ndi nkhawa ndi kupsinjika maganizo.

Mawu ena amagwiritsidwa ntchito limodzi ndi gulu ili la DSM4 (Mental Disorders Classification Manual):

Nkhawa maganizo. Zomwe zimawonjezera kuzizindikiro zanthawi zonse za kupsinjika maganizo ndizochita mantha kwambiri ndi nkhawa.

Matenda a maganizo ochititsa munthu kusinthasintha zochitika m'mbuyomu ankatchedwa manic depression. 

Matenda amisalawa amadziwika ndi nthawi ya kukhumudwa kwakukulu, komwe kumakhala ndi manic kapena hypomanic episode (euphoria mopambanitsa, chisangalalo chopitilira muyeso, kukhumudwa kobwerera).

Kukhumudwa kwanyengo. 

Kupsinjika maganizo komwe kumawonekera mozungulira, nthawi zambiri m'miyezi yochepa ya chaka pamene dzuŵa limakhala lotsika kwambiri.

Kusokonezeka kwa Postpartum

Mu 60% mpaka 80% ya amayi, mkhalidwe wachisoni, wamanjenje ndi nkhawa zimawonekera masiku atabereka. Tikukamba za blues za ana zomwe zimakhala pakati pa tsiku ndi masiku 15. Kawirikawiri, maganizo oipawa amatha okha. Komabe, mwa mayi mmodzi mwa amayi 1 aliwonse, kuvutika maganizo kwenikweni kumayamba nthawi yomweyo kapena kumaonekera pakatha chaka chimodzi atabereka.

Kupsinjika maganizo pambuyo pa imfa. M’milungu ingapo pambuyo pa imfa ya wokondedwa, zizindikiro za kupsinjika maganizo zimakhala zofala, ndipo ndi mbali ya mkhalidwe wachisoni. Komabe, ngati zizindikiro za kupsinjika maganizozi zikupitirira kwa miyezi iwiri, kapena ngati zili ndi zizindikiro, dokotala ayenera kukaonana ndi katswiri.

Mavuto

Pali zovuta zingapo zomwe zingakhudzidwe ndi kupsinjika maganizo:

• Kubwereranso kwa kukhumudwa : Izi zimachitika pafupipafupi chifukwa zimakhudza 50% ya anthu omwe adakumana ndi kupsinjika maganizo. Kuwongolera kumachepetsa kwambiri chiopsezo chobwereza.
• Kulimbikira kwa zizindikiro zotsalira: izi ndizochitika pamene kupsinjika maganizo sikuchiritsidwa kotheratu ndipo pamene ngakhale pambuyo pa kupsinjika maganizo, zizindikiro za kuvutika maganizo zimapitirirabe.
• Kusintha kwa kuvutika maganizo kosatha.
• Chiwopsezo chodzipha: Kukhumudwa ndizomwe zimayambitsa kudzipha: pafupifupi 70% ya anthu omwe amafa podzipha amakhala ndi kupsinjika maganizo. Amuna ovutika maganizo azaka zopitilira 70 ndi omwe ali pachiwopsezo chodzipha. Chimodzi mwa zizindikiro za kuvutika maganizo ndi maganizo ofuna kudzipha, omwe nthawi zina amatchedwa "malingaliro amdima". Ngakhale anthu ambiri omwe ali ndi malingaliro odzipha sayesa, ndi mbendera yofiira. Anthu amene akuvutika maganizo amaganiza zodzipha kuti asiye kuzunzika kumene amaona kuti n’kosapiririka.

Matenda okhudzana ndi kupsinjika maganizo : Kupsinjika maganizo kumalumikizana ndi kuthupi kapena m'malingaliro ndi zovuta zina zaumoyo:

• Nkhawa,
• Kuledzera : Kuledzera; kugwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo monga chamba, ecstasy, cocaine; kudalira mankhwala ena monga mapiritsi ogona kapena oziziritsa ...
• Kuwonjezeka kwa chiopsezo cha matenda ena : matenda a mtima ndi shuga. Izi zili choncho chifukwa kuvutika maganizo kumayendera limodzi ndi chiopsezo chachikulu cha matenda a mtima kapena sitiroko. Kuphatikiza apo, kuvutika ndi kupsinjika maganizo kumatha kufulumizitsa pang'ono kuyambika kwa matenda a shuga mwa anthu omwe ali pachiwopsezo.⁷⁰. Ochita kafukufuku amatsutsa kuti anthu omwe ali ndi vuto la kuvutika maganizo amalephera kuchita masewera olimbitsa thupi komanso kudya bwino. Kuonjezera apo, mankhwala ena amatha kuonjezera chilakolako cha kudya ndikuwonjezera kulemera. Zinthu zonsezi zimawonjezera chiwopsezo cha matenda amtundu wa 2.