Kuphika maapulo-rasipiberi compote kwa mphindi 25, zomwe wiritsani kwa mphindi zitatu.
Apple ndi rasipiberi compote Chinsinsi
Zamgululi
kwa malita 3 a compote
Maapulo - zidutswa ziwiri
raspberries watsopano - 1,5 makapu
Madzi - 2 malita
Shuga - 1 galasi
Kukonzekera kwa mankhwala
1. Ikani ma raspberries atsopano mu colander, sambani pansi pa madzi othamanga ndikugwedeza mu colander kuti mukhetse madzi owonjezera.
2. Tsukani maapulo ndikudula mu cubes zazikulu kapena magawo oonda. Pakatikati pa maapulo ayenera kudulidwa.
Kukonzekera chakumwa
1. Thirani maapulo ndi raspberries mu poto, onjezerani malita awiri a madzi pamenepo.
2. Onjezani kapu ya shuga mu poto ndi kutentha mpaka zomwe zili mkati zithupsa. Moto ndi wapakati.
3. Wiritsani apulo ndi rasipiberi chakumwa kwa mphindi 3, kutseka poto ndi chivindikiro, koma kusiya pang'ono kusiyana. Moto ndi wochepa.
4. Pambuyo posiya kutentha, compote iyenera kuumirizidwa kwa mphindi 20 pansi pa chivindikiro chotsekedwa mwamphamvu.
Kukolola apulo ndi rasipiberi compote m'nyengo yozizira
1. Ikani maapulo ndi raspberries mumtsuko wa malita atatu.
2. Wiritsani 2 malita a madzi ndi kapu ya shuga kusungunuka mu saucepan.
3. Thirani madzi mumtsuko. Phimbani ndi chivindikiro.
4. Yambani mtsuko ndi compote kwa mphindi 7 poyiyika mumphika wa madzi otentha. Moto ndi wochepa.
Pindani chidebe chokhala ndi chakumwa chokhala ndi chivindikiro chopangidwira mtundu wa zitini zomwe zimagwiritsidwa ntchito - zopindika kapena zokhazikika, pansi pa makina osokera.
Chotsani compote kuti musunge.
Zosangalatsa
1. Maapulo ndi rasipiberi compote amathetsa ludzu pa tsiku lotentha lachilimwe, makamaka ngati amatumizidwa kuzizira poponya ma ice cubes mu galasi.
2. Chakumwa chofunda mwamsanga mutatha kuwira chidzakwaniritsa mchere wanu wodzipangira - chitumbuwa chokoma kapena biscuit roll ndi kupanikizana.
3. Kalori wa compote ya apulo-rasipiberi, yophikidwa molingana ndi njira yomwe wapatsidwa, ndi pafupifupi 45 kcal / 100 magalamu. Ngati compote yophikidwa popanda shuga, ndiye kuti zopatsa mphamvu zake zimakhala 17 kcal / 100 magalamu.
4. Ndizosangalatsa kuti ku Russia zakumwa zotsekemera zinkaphikidwa makamaka kuchokera ku zipatso zouma. Malinga ndi nthano, chizolowezi chopanga ma compotes kuchokera ku zipatso ndi zipatso zatsopano chinachokera ku France posachedwapa, m'zaka za m'ma 18.