Ndizowona: khungu silimachita usana ndi usiku womwewo. Zowonadi, ngakhale masana, ntchito yake yayikulu ndikudziwonetsera yokha motsutsana ndi zowawa zakunja - monga kuipitsidwa ndi kuwala kwa UV - usiku, zimabwereranso mwamtendere. Choncho, ino ndiyo nthawi yabwino yopereka chithandizo. Kupanga kwapang'onopang'ono kwa sebum, kuyambitsa kusinthika kwa maselo ndi microcirculation, kulimbikitsa minofu ... Pakugona, khungu limakhala lomvera kwambiri ndipo limatha kuyamikira kwambiri zodzoladzola zomwe zimagwiritsidwa ntchito musanagone. Ichi ndichifukwa chake pali mankhwala odzaza ndi okonza omwe amapangidwa kuti azigwiritsidwa ntchito usiku: ndi zonona zausiku.

Mosiyana ndi zonona zamasana, zomwe zimakhala gawo lazokongoletsa zathu zatsiku ndi tsiku, zonona zausiku nthawi zambiri zimanyalanyazidwa. Komabe, ndizothandiza kwambiri ndipo zimabweretsa phindu lenileni pakhungu. Ndipo ponena za funso la msinkhu, dziwani kuti ndi zonona za usiku, poyamba ndi bwino.

M'malo mwake, palibe malamulo aliwonse oti muyambe kupaka zonona usiku pogona, kungobetcherana kapangidwe kogwirizana ndi zosowa za gulu lililonse lazaka. Muunyamata, kugwiritsa ntchito kirimu usiku wopangidwa ndi khungu lokhala ndi zilema ndikolandiridwa; polowa uchikulire, mankhwalawa amathandiza kusunga khungu mwatsopano muzochitika zonse; zaka zingapo pambuyo pake, zokometsera ndi zopatsa thanzi za mtundu uwu wa zodzikongoletsera zimathandiza kuchepetsa maonekedwe a zizindikiro zoyamba za ukalamba; pakhungu lokhwima, zonona zausiku ndizofunikira kwambiri. Imalimbana ndi imfa ya kuwala ndi sagging khungu, smoothes makwinya ndi mipherezero mdima mawanga ... Koma samalani, zaka sayenera kukhala muyezo kusankha usiku kirimu.

Kupitilira zaka, zonona zausiku ziyeneranso kusankhidwa molingana ndi chikhalidwe ndi zosowa zenizeni za khungu.

Ngati vuto lanu ndilokuti nkhope yanu imakonda kuwala, zikutanthauza kuti khungu lanu liri losakanikirana (ngati chodabwitsachi chikugwiritsidwa ntchito mu T zone) kapena mafuta (ngati ali padziko lonse). Pankhaniyi, mufunika zonona zausiku zoyeretsa ndi kukonzanso bwino, makamaka ngati muli ndi zolakwika zowonekera (ziphuphu, zakuda, ma pores, ndi zina).

Ngati, m'malo mwake, khungu lanu ndi lolimba kwambiri, ndiye kuti ndi louma kapena lopanda madzi m'thupi (nthawi yochepa): muyenera kutembenukira ku zonona zausiku zomwe zimatha kuthana ndi izi pozilowetsa. kuya.

Kodi khungu lanu limakonda kuchita zachiwawa? Chifukwa chake amatha kufotokozedwa kuti ndizovuta komanso zonona zausiku ndizosamaliro zomwe zimafunikira. Sankhani hypoallergenic ndi kutonthoza mwakufuna kwanu. Kaya zizindikiro zoyamba za ukalamba zikuyamba kuonekera pa nkhope yanu kapena zakhazikika kale, khungu lanu likhoza kuonedwa kuti ndi lokhwima? Pankhaniyi, njira yoletsa kukalamba ndi ultra-hydrating imakupangitsani kukhala osangalala. Mukadamvetsetsa: pa chosowa chilichonse, zonona zake zabwino zausiku !

Kuti mupindule monga momwe ziyenera kukhalira ndi ubwino wonse woperekedwa ndi zonona zanu zausiku, ndizofunikabe kuziyika bwino. Kuti muchite izi, muyenera kupitilira pakhungu loyeretsedwa bwino komanso loyeretsedwa (mwanjira ina, lopanda zonyansa zonse zomwe zimasonkhanitsidwa masana). Mankhwalawa sangakhale othandiza ndi pores otsekedwa. Ngati kukongola kwanu kwamadzulo kumakhudza kugwiritsa ntchito mankhwala angapo (monga seramu ndi maso), dziwani kuti kirimu chausiku chimagwiritsidwa ntchito ngati sitepe yotsiriza.

Tsopano ndi nthawi yoti mugwiritse ntchito: palibe chabwino kuposa kugawa pogwiritsa ntchito mayendedwe ozungulira komanso okwera. Choncho, kufalitsidwa kwa magazi ndi kukondoweza ndi malowedwe mulingo woyenera chilinganizo. Samalani, sitiyiwala khosi lomwe limafunikiranso mlingo wake wa hydration ndi chisamaliro.

Zabwino kudziwa: ngakhale ndizotheka kugwiritsa ntchito zonona pogona kuti mupindule ndi zonyowa zake, kugwiritsa ntchito kirimu chausiku masana sikuvomerezeka. Zowonadi, popeza womalizayo akufuna kukhala wolemera kwambiri kuposa wapakati, sikulinso ndi zodzikongoletsera zoyenera. Ndipo ngakhale simudzipaka zopakapaka, kukhuthala kwake komwe kumapanga pakhungu lanu kungakhale kosayenera kwa inu malinga ndi momwe mukumvera.