Zamkatimu
Roman Kostomarov pa malamulo akulera ana
Katswiri wochita masewera olimbitsa thupi a Olympic adasankhira ana ake ntchito.
Ana awiri akukula m'banja la skaters Roman Kostomarov ndi Oksana Domnina. Nastya, wamkulu, adakwanitsa zaka 2 pa Januware 7, ndipo mchimwene wake Ilya pa Januware 15 anali ndi zaka 2. Ndipo simungagonjetsedwe ndi banja la nyenyezi!
Kuyambira ali mwana, Roman ndi Oksana amaphunzitsa ana awo ku regimen yamasewera. Ndi mfundo zina ziti zomwe ma skaters amatsogozedwa ndi kulera ana, Roman Kostomarov adauza health-food-near-me.com.
Makolo ayenera kusankha ntchito kwa ana
Nanga bwanji? Ana ambiri amayamba kuganizira za tsogolo lawo ali ndi zaka 16, akamaliza sukulu. Ndichedwa kwambiri kuti mukhale wopambana pantchito yanu. Chotero zili kwa makolo kutsogolera ana awo posankha. Ndipo chitani mwamsanga.
Ndikufuna kuwona ana anga pamasewera okha. Palibe njira zina. Maphunziro okhazikika amamanga khalidwe la moyo. Ngati mwana amapita ku masewera, ndiye kuti adzatha kuthana ndi zovuta zilizonse akadzakula. Chifukwa chake Nastya tsopano akusewera tennis ndikuvina kusukulu ya studio ya Todes. Ilya akadzakula, tidzasewera tennis kapena hockey.
Mwana akamaseŵera masewera, zimakhala bwino.
Oksana ndi ine sitinaumirire kwenikweni, koma mwana wanga wamkazi ankafuna kusewera yekha skate. Panthawiyo anali ndi zaka zitatu. Inde, poyamba anachita mantha, miyendo yake inkagwedezeka. Tinkaganiza kuti mwanayo athyola mutu wake ndithu. Koma patapita nthawi, anazolowera ndipo tsopano akuthamanga kwambiri pa ayezi.
Makolo ena, ndikudziwa, amayesa kuyika mwana pa skate asanaphunzire kwenikweni kuyenda. Eya, kholo lililonse limasankha chimene chili choyenera kwa iye. Wina akuganiza kuti n'zosatheka kutumiza mwana ku masewera adakali aang'ono, iwo amati, izo zidzasokoneza maganizo ake. Ndili ndi lingaliro losiyana.
Anthu ambiri amandiuza kuti tenisi iyenera kubweretsedwa ali ndi zaka 6-7, pamene mwanayo wakhwima kwambiri mwakuthupi ndi m'maganizo. Ndinatumiza Nastya kukhoti ali ndi zaka zinayi. Ndipo sindinong'oneza bondo ngakhale pang'ono. Mwanayo ali ndi zaka zisanu ndi ziwiri zokha, ndipo amasewera kale pamlingo wabwino kwambiri. Uwu ndi mulingo wina womvetsetsa masewerawa, kudziwa momwe mungagwirire cholowa, momwe mungamenyere mpira. Tangoganizani ngati anali atangoyamba kumene?
Mwanayo ayenera kuchita bwino payekha
Sindidzalola kuti ana anga apume pazachisangalalo cha makolo awo. Ayenera kudutsa njira yovuta yopita ku chipambano monga Oksana ndi ine. Koma izi sizikutanthauza kuti Nastya ndi Ilya alibe ubwana. Mwana wanga wamkazi amaphunzira mpaka maola 4 ku kindergarten. Ndiyeno - ufulu! Sitinamutumizenso kusukulu, ngakhale kuti zaka 6,5 zinalola. Tinaganiza zosiya mwanayo kuti azithamanga ndi kusewera ndi zidole.
Ngakhale tikukonzekera Nastya kusukulu. Chaka chapitacho, anayamba kupita ku makalasi owonjezera. Mwana wamkazi amatengedwa kupita kusukulu kuchokera ku kindergarten kwa maola awiri, kenako amabwerera. Tidamsankhira wamba, wamba, wopanda mabelu am'fasho ndi malikhweru. Zowona, ndi kuphunzira mozama zaluso. Chinthu chachikulu kwa ife ndi chakuti mwanayo ali wathanzi ndipo amapita ku masewera.
Maphunziro amachitika kamodzi pa sabata. Nthawi zina m'mawa akhoza kukhala capricious: Sindikufuna kupita ku sukulu ya mkaka! Ndimacheza naye mofotokozera. "Nastenka, lero sukufuna kupita ku sukulu ya mkaka. Ndikhulupirireni, mukapita kusukulu mudzanong'oneza bondo. Ku kindergarten munabwera, kusewera, kukudyetsani, ndikugona. Kenako anadzuka, n’kuwapatsa chakudya, n’kuwatumiza kuti akayende. Chisangalalo choyera! Nanga n’chiyani chidzakuyembekezereni mukadzapita kusukulu? “
Madzulo, mwana wanga wamkazi amayamba moyo wake "wamkulu": tsiku lina amasewera tenisi, wina - kuvina. Nastya ali ndi mphamvu zoposa zokwanira. Ndipo ngati siinalunjikidwe mumsewu wamtendere, idzawononga nyumba yonse. Ana ochokera ku ulesi sadziwa choti achite ndi iwo eni. Mwina amawonera zojambula, kapena kuyang'ana chida china. Ndipo kwa maola awiri akuphunzitsidwa, amatopa kwambiri kotero kuti, akabwera kunyumba, amadya chakudya chamadzulo ndikugona.
Ndikukumbukira kuti chinandilimbikitsa kwambiri kuti ndichite nawo masewerawa chinali kufuna kupita kunja, kukagula kola ndi chingamu kumeneko. Ino ndi nthawi yosiyana, zotheka zosiyana, simungathe kunyengerera mwana ndi kola imodzi. Izi zikutanthauza kuti pakufunikanso chilimbikitso china. Poyamba, ine ndi Nastya tinalinso kuti: "Sindikufuna kupita ku maphunziro!" - "Mukutanthauza chiyani, sindikufuna?" Ndinayenera kufotokoza kuti palibe mawu akuti "sindikufuna", pali - "Ndiyenera." Ndipo ndizo zonse. Panalibe chikakamizo chochokera ku ulamuliro wa makolo.
Tsopano ndimagwiritsa ntchito chizoloŵezi cha mwana wanga wamkazi ku zidole monga chilimbikitso. Ndimamuuza kuti: ngati muchita masewera olimbitsa thupi katatu bwino, mudzakhala ndi chidole. Ndipo tsopano zoseweretsa zofewa zosiyanasiyana zawonekera, chifukwa chake ali wokonzeka kuthamanga ku makalasi pafupifupi tsiku lililonse. Chinthu chachikulu ndi chakuti pali chikhumbo chophunzitsa, kukwaniritsa zigonjetso.