Mtengo wakale kwambiri padziko lapansi komanso machiritso ake

Baobab imamera m'midzi yambiri mu Afirika ndipo kwa nthawi yaitali imatengedwa ngati "mtengo wa moyo". Lili ndi tanthauzo lakuya la uzimu kwa madera ozungulira. Mbiri ya baobab ndi yakale kwambiri ngati mbiri ya munthu, choncho n’zosadabwitsa kuti kumasulira kwenikweni kwa baobab ndi “nthawi imene anthu anabadwa.” Zikondwerero zauzimu, misonkhano ya midzi, chipulumutso ku dzuwa lotentha - zonsezi zimachitika pansi pa korona wamkulu wa mtengo wazaka chikwi. Misuwi imalemekezedwa kwambiri moti nthawi zambiri imapatsidwa mayina a anthu kapena kupatsidwa dzina, kutanthauza. Amakhulupirira kuti mizimu ya makolo amapita kumadera osiyanasiyana a Baobab ndipo imakhutitsa masamba, mbewu ndi zipatso za mtengowo ndi chakudya. Chipatso cha Baobab chakhala chikugwiritsidwa ntchito ngati mankhwala pochiza ululu wa m'mimba, malungo ndi malungo. Anthu ambiri akukhulupilira m’midzi kuti chipatso cha baobab ndi chothetsa ululu komanso chimathandiza ngakhale kudwala nyamakazi. Kafukufuku wa UN adawonetsa kuti zipatso zosakanikirana ndi madzi,. Chipatso cha Baobab chokhala ndi madzi chimagwiritsidwanso ntchito kwambiri ngati cholowa m'malo mkaka. Kafukufuku waposachedwa wa sayansi wapereka chidziwitso chozama cha zakudya zamtengo wapatali, zomwe ndi: 1) Ma antioxidants ambirizabwino kuposa goji kapena acai zipatso.

2) Zodabwitsa gwero la potaziyamu, vitamini C, vitamini B6, magnesium ndi calcium.

3) Kukondoweza kwa chitetezo cha m'thupi. Gawo limodzi la ufa wa Baobab (supuni 2) lili ndi 25% ya malipiro a tsiku ndi tsiku a Vitamini C.

4) Nkhokwe ya fiber. Chipatso cha baobab pafupifupi theka chimapangidwa ndi fiber, 50% yomwe imasungunuka. Ulusi woterewu umathandizira kuti mtima ukhale wathanzi, umachepetsa mwayi wokana insulini.

5) Prebiotics. Si chinsinsi kuti matumbo athanzi ndiye chinsinsi cha thanzi labwino la thupi lonse. Mawu oti "probiotic" amadziwika kwa ambiri, koma osafunikira kwambiri ndi prebiotics, omwe amalimbikitsa kukula kwa symbiotic (ochezeka kwa ife) microflora. Masupuni 2 a Baobab Powder ndi 24% ya zakudya zoyenera kudya. 

Siyani Mumakonda