Kuyamwitsa ndikwabwino popatsa ana zomanga thupi zonse zomwe amafunikira kuti akule bwino komanso akule bwino. Wopangidwa ndi mapuloteni, mafuta acids ndi mchere, mkaka wa m'mawere mwachibadwa umasinthidwa ndi mwana, motero umalimbikitsa chimbudzi chabwino. Kuonjezera apo, chimasintha malinga ndi zosowa za mwanayo. Mapangidwe ake amasiyanasiyana malinga ndi kudyetsedwa: amachulukitsidwa ndi mafuta pamene mawere amatuluka kapena pamene kudyetsa kumayandikira.

The zikuchokera mkaka kusintha mosalekeza tsiku lonse ndiyeno pa miyezi kuti azolowere zosowa za mwana akukula.

Mkaka wa m'mawere ungathandize kupewa :

• ma microbes. Imapatsira ma antibodies a mayi kwa mwanayo, ndikugonjetsa zofooka za chitetezo chamthupi chomwe chidakali chochepa kwambiri. Ndipotu ndi Colostrum (= chigawo chotulutsidwa ndi mawere chisanayambe kutuluka kwa mkaka), olemera mu maselo a immunocompetent, oligosaccharides ndi mapuloteni, omwe amathandiza kuteteza mwana wakhanda;
• ziwengo. Mkaka wa m'mawere ungakhale chotchinga chothandiza polimbana ndi ziwengo. Phunziro la Inserm¹ (Unit "Infectious, Autoimmune and Allergic Diseases") kuyambira 2008 yasonyeza kuti kuyamwitsa kumateteza ku mphumu. Komabe, sizinatsimikizidwe kuti ana omwe ali ndi chiopsezo cha matenda a m'banja amakhala otetezedwa kwambiri chifukwa chopindula ndi mkaka wa m'mawere;
• imfa ya makanda, makamaka kwa makanda obadwa msanga, ngakhale ngati zimenezi zikuwonedwa kwambiri m’maiko osatukuka;
• zoopsa za kunenepa kwambiri. Kafukufuku akuwonetsa kuti kunenepa kwambiri ndi 3,8% mwa omwe amayamwitsa kwa miyezi iwiri, 2% yoyamwitsa kwa miyezi 2,3 mpaka 3, 5% kwa miyezi 1,7 mpaka 6 ndi 12% kwa chaka chimodzi. kapena kuposa²  ;
• shuga. Kafukufuku wa 2007 akuwonetsa kuti chiopsezo chokhala ndi matenda a shuga amtundu woyamba kapena 1 ndi chochepa mwa ana omwe amayamwitsa kwa miyezi yopitilira 2.³.
• khansa, lymphoma, hypercholesterolemia ... koma palibe kafukufuku amene angatsimikizire pakali pano.