Zamkatimu
"Amayi! Ndinalota maloto owopsa! »… Ataima pafupi ndi bedi lathu, kamtsikana kathu kakunjenjemera ndi mantha. Kudzutsidwa ndi chiyambi, timayesetsa kusunga mutu wozizira: Palibe chodetsa nkhawa mwana akalota maloto oyipa, m'malo mwake, cndi ndondomeko yofunikirae, zomwe zimamuthandiza kuthana ndi mantha ndi nkhawa zomwe sanathe kuzifotokoza kapena kuziphatikiza mu tsikulo. "Monga momwe kugaya chakudya kumathandizira kuchotsa zinthu zomwe thupi silinatenge, maloto owopsa amalola mwana kuti athawe vuto lomwe silinafotokozedwe", akufotokoza motero Marie-Estelle Dupont, katswiri wa zamaganizo. Kuopsa koteroko ndi njira yofunikira ya "psychic digestion".
Zomwe anachita ku tsiku lake
Pakati pa zaka 3 ndi 7, maloto owopsa amapezeka pafupipafupi. Nthawi zambiri, zimakhala zogwirizana ndi zomwe mwana wangokumana nazo. Zingakhale chidziwitso chomveka, chithunzi chowoneka masana, chomwe chinamuchititsa mantha ndi chimene sanamvetsetse, kapena mkhalidwe wovuta umene anakumana nawo, umene sanatiuze. Mwachitsanzo, anakalipiridwa ndi aphunzitsi. Akhoza kukhazika mtima pansi polota kuti mphunzitsi akumuyamikira. Koma ngati ululuwo uli waukulu kwambiri, umasonyezedwa m’maloto owopsa pamene mbuyeyo ndi mfiti.
Zosaneneka zomwe akumva
Zowopsa zimatha kuchitika ngati "kupanda mpweya": chinachake chimene mwanayo amamva, koma sichinafotokozedwe momveka bwino. Ulova, kubadwa, kulekana, kusuntha ... Tikufuna kumuteteza pochedwetsa nthawi yoti tilankhule naye za izi, koma ali ndi tinyanga tamphamvu: amawona mumalingaliro athu kuti china chake chasintha. Izi "kusokonezeka maganizo" kumabweretsa nkhawa. Kenako adzalota za nkhondo kapena moto umene umalungamitsa maganizo ake, ndipo umamulola kuti "azigaya". Bwino kumufotokozera momveka bwino zomwe zikukonzekera, pogwiritsa ntchito mawu osavuta, zidzamukhazika mtima pansi.
Nthawi yodandaula ndi maloto owopsa a mwana
Ndi pamene mwana ali ndi vuto lomwelo nthawi zonse, pamene zimamuvutitsa mpaka kuti amalankhula za izo masana ndi mantha akugona, tiyenera kufufuza. Nchiyani chingamudetse nkhawa chonchi? Kodi ali ndi nkhawa yomwe sakunena? Kodi n’kutheka kuti akuvutitsidwa kusukulu? Ngati tikumva kutsekeka, titha kufunsa munthu wocheperako yemwe, m'magawo ochepa, angathandize mwana wathu kutchula dzina ndi kuthana ndi mantha ake.
Maloto ena owopsa amalumikizidwa ku chitukuko chaubwana : ngati ali mu maphunziro a poto, ndi mavuto ake osunga kapena kuchotsa zomwe zili mwa iye, akhoza kulota kuti watsekedwa mumdima kapena, mosiyana, watayika m'nkhalango. Akawoloka bwalo la Oedipus, kuyesa kunyengerera amayi ake, amalota kuti akuvulaza abambo ake ... ndipo amadziimba mlandu kwambiri akadzuka. Zili kwa ife kumukumbutsa kuti maloto ali m'mutu mwake osati moyo weniweni. Zowonadi, mpaka zaka 8, nthawi zina amakhalabe ndi vuto loyika zinthu moyenera. Ndikokwanira kuti abambo ake achita ngozi yaying'ono kuti akhulupirire kuti adayambitsa.
Maloto ake oyipa akuwonetsa nkhawa zake zapano
Pamene m’bale wamkulu akwiyira amayi ake ndi kuchitira nsanje mwana woyamwitsa, salola kufotokoza zimenezo m’mawu, koma adzawalowetsa m'maloto owopsa pomwe adzamenyetsa amayi ake. Angathenso kulota kuti watayika, motero amamasulira kumverera kwake kwa kuiwalika, kapena kulota kuti akugwa, chifukwa akumva "kusiya". Nthawi zambiri, kuyambira ali ndi zaka 5, mwanayo amachita manyazi ndi maloto oipa. Adzasangalala kumva kuti nafenso tinali kuchita pa msinkhu wake! Komabe, ngakhale kuchepetsa maganizo, timapewa kuseka - adzamva kuti akunyozedwa ndipo adzakhumudwa.
Maloto oipa atha!
Sitifufuza mchipindamo kuti tipeze chilombo chomwe adachiwona m'maloto: zimenezo zingampangitse kukhulupirira kuti malotowo angakhalepo m’moyo weniweni! Ngati akuwopa kubwereranso kukagona, timamutsimikizira kuti: kuopsa koopsa kumatha mwamsanga tikadzuka, palibe chiopsezo chochipeza. Koma akhoza kupita ku dreamland mwa kutseka maso ake ndi kuganiza mozama za amene akufuna kuchita tsopano. Kumbali ina, ngakhale titatopa, sitimupempha kuti agone pabedi pathu. “Zimenezo zingatanthauze kuti ali ndi mphamvu yosintha malo ndi maudindo m’nyumba,” akutero Marie-Estelle Dupont: nzosautsa kwambiri kuposa maloto owopsa! “
Tikupempha mwanayo kuti ajambule!
Tsiku lotsatira, mutu unapumula. tikhoza kumupatsa kuti ajambule zomwe zimamuwopsyeza : pa pepala, ndizochepa kwambiri zowopsya. Anganyoze “chilombo”cho poika milomo yake ndi ndolo, kapena ziphuphu zoopsa kumaso kwake. Mukhozanso kumuthandiza kulingalira mathero osangalatsa kapena oseketsa a nkhaniyo.