Azimayi ayenera kuchepetsa malalanje ndi mandimu

Malingaliro a madokotala okhudza ubwino wa zipatso za citrus anagawidwa. Ena amakhulupirira kuti madzi ofinyidwa kuchokera ku manyumwa kapena malalanje amatha kukhala ndi thanzi labwino. Ena amakhulupirira zosiyana. Kudya zipatsozi, amati, kawiri kapena katatu pa sabata, kumatha kuwononga kwambiri mafupa anu. Akazi ndi amene ali pangozi makamaka. Amene, amati asayansi kwa iwo, amene anazolowera kumwa mwatsopano anapanga zipatso za citrus, chiopsezo kutupa fupa minofu 41% kuposa anthu amene alibe chidwi malalanje ndi mandimu.

Akatswiri adawona kumwa kwa madzi kwa amayi ndi abambo 22 kwa zaka 78 asananene chiphunzitsocho. Ndipo zotsatira zake, adapeza kuti kumwa sikukhudza kugonana kwamphamvu. Koma kugwiritsa ntchito madzi kungathe kuwononga fupa la fupa logonana. Azimayi amenewo, akatswiri amati, omwe amakonda kumwa madzi a citrus, akhoza kuvutika ndi kuwonongeka kwa mafupa. Against maziko a ntchito timadziti, iwo aona yotupa ndondomeko imapezeka fupa minofu. Ndipo zimawakhudza 000% nthawi zambiri kuposa anthu ena onse omwe sakonda kumwa manyumwa kapena timadziti ta lalanje. Madzi a citrus amawononganso aliyense amene ali ndi acidity yam'mimba komanso matenda a shuga. Ayenera kudya zipatso za citrus mosamala komanso atakambirana ndi dokotala.

Siyani Mumakonda