Zamkatimu
- 1. Kongoletsani nkhani kuti ziwoneke bwino
- 2. Kuyesa kukhala ngati tili otanganidwa pamene tagwidwa mosayembekezereka.
- 3. Kuimba ena mlandu pa zimene tachita tokha.
- 4. Timaopa kuvomereza kuti sitikudziwa kanthu kapena sitikudziwa
- 5. Timakhulupilira kuti tikuchita zinthu zazikulu kwambiri
- 6. Kudziyerekezera tokha ndi ena nthawi zonse
- 7. Nthaŵi zambiri timadzifunsa kuti: “Kodi ichi ndicho cholinga cha moyo?
- 8. Wodzikuza kwambiri
- 9. Tili pamalo olakwika
- 10. Timadzikuza tokha.
Kodi mumayimba mu moyo wanu, kodi mumadziona kuti ndinu anzeru kuposa ena ndipo nthawi zina mumadzizunza nokha ndikuwonetsa kuti moyo wanu ndi wopanda pake komanso wopanda tanthauzo? Osadandaula, simuli nokha. Izi ndi zomwe Mphunzitsi Mark Manson amachita pa zizolowezi zomwe sitikufuna kuvomereza, ngakhale kwa ife eni.
Ndili ndi chinsinsi. Ndikumva, ndikuwoneka ngati munthu wabwino akulemba zolemba za blog. Koma ndili ndi mbali ina, yomwe ili kuseri kwa zochitika. Sitingathe kuvomereza zochita zathu “zamdima” kwa ife tokha, ngakhale kwa wina aliyense. Koma musadandaule, sindidzakuweruzani. Ndi nthawi yoti mukhale oona mtima nokha.
Choncho, vomerezani kuti mumayimba mu shawa. Inde, amuna amateronso. Ndiwo okhawo amene amagwiritsa ntchito chitini chometa zonona ngati maikolofoni, ndipo akazi amagwiritsa ntchito chisa kapena chowumitsira tsitsi. Chabwino, kodi munamva bwino pambuyo pa kuvomereza uku? 10 zizolowezi zina zomwe mumachita nazo manyazi.
1. Kongoletsani nkhani kuti ziwoneke bwino
Chinachake chimandiuza kuti mumakonda kukokomeza. Anthu amanama kuti awoneke bwino kuposa momwe alili. Ndipo ziri mu chikhalidwe chathu. Tikamakamba nkhani timaikongoletsa pang’ono. N’chifukwa chiyani tikuchita zimenezi? Timafuna kuti ena azitisirira, kutilemekeza ndi kutikonda. Komanso, n’zokayikitsa kuti mdani wathu aliyense angamvetse bwinobwino pamene tinanena bodza.
Vuto limabwera pamene kunama pang’ono kumakhala chizolowezi. Yesetsani kukometsera nkhani pang'ono momwe mungathere.
2. Kuyesa kukhala ngati tili otanganidwa pamene tagwidwa mosayembekezereka.
Timaopa kuti wina sangamvetse chifukwa chake tikumuyang’ana. Lekani kuchita zachabechabe! Ngati mukumva ngati mukumwetulira mlendo, chitani. Osayang'ana kumbali, musayese kupeza china chake m'thumba, akudziyesa kuti ali otanganidwa kwambiri. Kodi anthu anali ndi moyo bwanji asanatulutsidwe mameseji?
3. Kuimba ena mlandu pa zimene tachita tokha.
Lekani kuimba mlandu aliyense amene ali pafupi nanu. "O, si ine!" - chowiringula choyenera kutaya zomwe zidachitika pamapewa a munthu wina. Khalani olimba mtima kuti mukhale ndi udindo pa zomwe mwachita.
4. Timaopa kuvomereza kuti sitikudziwa kanthu kapena sitikudziwa
Nthawi zonse timaganizira za aliyense. Zikuwoneka kwa ife kuti mnyamata paphwando kapena wogwira naye ntchito mwina ndi wopambana kapena wanzeru kuposa ife. Si zachilendo kudzimva kukhala wovuta kapena wosadziwa. Ndithudi pali ena amene ali pafupi nanu amene amakumana ndi malingaliro ofanana ndi inu.
5. Timakhulupilira kuti tikuchita zinthu zazikulu kwambiri
Nthawi zambiri, timamva ngati tapambana mphoto yayikulu kwambiri m'moyo ndipo wina aliyense walakwitsa.
6. Kudziyerekezera tokha ndi ena nthawi zonse
"Ndine woluza kwathunthu." "Ndine wozizira kwambiri pano, ndi ena onse ofooka pano." Mawu onsewa ndi opanda nzeru. Maganizo onse awiriwa amatipweteka. Mumtima mwathu, aliyense wa ife amakhulupirira kuti ndife wapadera. Komanso mwa aliyense wa ife pali ululu umene tili okonzeka kutsegula kwa ena.
7. Nthaŵi zambiri timadzifunsa kuti: “Kodi ichi ndicho cholinga cha moyo?
Timaona kuti tingathe kuchita zambiri, koma sitiyamba kuchita chilichonse. Zinthu wamba zomwe timagwiritsa ntchito pamoyo wathu watsiku ndi tsiku zimazimiririka tikayamba kuganizira za imfa. Ndipo zimatiopseza. Nthaŵi ndi nthaŵi timakumana ndi lingaliro lakuti moyo uli wopanda tanthauzo ndipo sitingathe kuukana. Timagona usiku ndikulira, poganizira zamuyaya, koma m'mawa tidzauza mnzathu kuti: "N'chifukwa chiyani sunagone mokwanira? Anasewera mpaka m'mawa mu prefix.
8. Wodzikuza kwambiri
Tikadutsa pafupi ndi galasi kapena zenera la sitolo, timayamba kukonza. Anthu ndi zolengedwa zopanda pake ndipo amangotengeka ndi maonekedwe awo. Tsoka ilo, khalidweli limapangidwa ndi chikhalidwe chomwe tikukhalamo.
9. Tili pamalo olakwika
Mukumva kuti mwakonzekera zambiri, kuntchito mumayang'ana pazenera, kuyang'ana miniti iliyonse ya Facebook (bungwe lonyanyira loletsedwa ku Russia). Ngakhale simunachite chilichonse chachikulu, palibe chifukwa chokhumudwa. Osataya nthawi!
10. Timadzikuza tokha.
90% ya anthu amadziona ngati abwino kuposa ena, 80% amayamikira kwambiri luntha lawo? Koma izi sizikuwoneka ngati zoona. Osadzifananiza ndi ena - khalani nokha.