Zili pano Sabata la 12 la mimba : a 14 masabata mwana wosabadwayo kukula ndi 10 cm ndipo kulemera kwake ndi 45 g. 

Mseru wapakati watsala pang'ono kutha. Komabe, nthawi zina amapitirizabe kupitirira 1 trimester, koma samatengedwa kuti ndi matenda mpaka pambuyo pa masabata 20 a mimba. Kutopa kumatha kukhalapobe, koma kuyenera kutha poyambira 2 trimester.

mu izi Mwezi wa 3 wa mimba, mimba imapitiriza kukula, chifuwa chimakula kwambiri. Sikelo ikuwonetsa kale 1 kapena 2 kilos yowonjezera. Ngati ndi zambiri, palibe mantha pa siteji iyi, koma samalani kulemera kwambiri zomwe zingawononge mwanayo, kupita patsogolo kwabwino kwa mimba ndi kubereka.

Kusintha kwa Hormonal ndi kuchuluka kwa magazi m'thupi Sabata la 12 la pakati (milungu 14), zimayambitsa kusintha pang'ono pang'ono pamlingo wapamtima: kutsekeka kwa maliseche, kuchuluka kwa leucorrhoea (kutuluka kumaliseche), kusinthidwa kotero kuti zomera za ukazi ndizosalimba. Pamaso pa kumaliseche kokayikitsa (motengera mtundu ndi / kapena fungo), ndikofunikira kukaonana kuti muchiritse matenda omwe angayambitse umaliseche mwachangu.

Mimba ya miyezi 2, calcium ndi yofunika kuti mafupa ndi mano a mwanayo apange mapangidwe. Kuti awonetsetse kuti amadya mokwanira popanda kuwononga mbali yake, mayi woyembekezera ayenera kudya kashiamu tsiku lililonse kuyambira 1200 mg mpaka 1500 mg. Calcium imapezeka mu mkaka (mkaka, tchizi, yogurt, kanyumba tchizi) komanso zakudya zina: masamba a cruciferous, calcium mineral water, sardine zamzitini, nyemba zoyera.

À Masabata 14 a amenorrhea (12 SG), choncho, amayi apakati amalangizidwa kuti azidya tchizi, koma osati tchizi. Tchizi ziyenera kusungidwa pasteurized kuti zipewe kuipitsidwa ndi listeriosis kapena toxoplasmosis. Pasteurization mkaka kumafuna Kutenthetsa kwa osachepera 72 ° kwa nthawi yochepa. Izi zimalepheretsa kwambiri kukula kwa mabakiteriya Listeria monocytogenes (omwe ali ndi listeriosis). Ngakhale chiwopsezo chotenga kachilomboka chitakhala chochepa, zovuta zomwe zingachitike kwa mwana wosabadwayo siziyenera kunyalanyazidwa. Ponena za toxoplasmosis, ndi matenda omwe amayamba chifukwa cha tiziromboti: toxoplasma gondi. Zitha kupezeka muzinthu zopanda pasteurized. Nthawi zambiri amapezeka mu ndowe zamphaka. Ndichifukwa chake zipatso ndi ndiwo zamasamba zisadetsedwe ndi dothi ndipo ziyenera kutsukidwa bwino. Toxoplasmosis imatha kufalikira podya nyama zosapsa, makamaka nkhumba ndi nkhosa. Potenga matenda a toxoplasmosis, mayi woyembekezera akhoza kupatsira mwana wosabadwayo, zomwe zingayambitse matenda oopsa komanso kusagwira bwino ntchito kwake. Azimayi ena apakati sagwidwa ndi toxoplasmosis. Amadziwa izi poyeza magazi kumayambiriro kwa mimba. 

• kupanga nthawi yokambilana mwezi wa 4, ulendo wachiwiri wa maulendo 7 okakamiza oyembekezera;
• ngati okwatiranawo sali pabanja, pangani kuzindikira msanga kwa khandalo kuholo ya tauniyo. Mwambo umenewu, womwe ungathe kuchitidwa panthawi yonse ya mimba mu holo ya tauni iliyonse, umapangitsa kukhala kotheka kukhazikitsa ubereki wa abambo asanabadwe. Pakuwonetsa chiphaso cha chizindikiritso, ntchito yozindikira imapangidwa nthawi yomweyo ndi olembetsa ndikusainidwa ndi kholo lomwe likukhudzidwa kapena ndi onse awiri pakuzindikirika pamodzi;
• ngati sichinachitike, tumizani chilengezo cha kubadwa kumapeto kwa mwezi wa 3;
• sinthani khadi lawo la Vitale;
• perekani mfundo yoyamba pa njira yosamalira mwana wake;
• ngati awiriwa akufuna kuchita maphunziro a haptonomy, funsani za maphunzirowo. Njira yokonzekera yobereka, yochokera kukhudza ndikugwira ntchito mwakhama kwa abambo, imatha kuyamba kumayambiriro kwa 2 trimester ya mimba.

Pakati pa mimba, n'zotheka kupitirizabe kugonana kwabwino, pokhapokha ngati pali contraindication yachipatala. Komabe, chikhumbo chingakhale chochepa, makamaka kumapeto kwa izi 1 kotala kuyesera. Chinthu chachikulu ndikusunga zokambirana mkati mwa awiriwa ndikupeza zomwe zimafanana. Pamaso pa ululu kapena magazi pambuyo pogonana, izo m`pofunika kukaonana.