4 tiyi wa zitsamba wa autumn detox

Aliyense amadziwa kufunika koyeretsa thupi la poizoni wochuluka, koma sikuti aliyense amadziwa kuti kusala kudya kofooketsa komanso njira zofananira sizofunikira nthawi zonse. Kumwa tiyi tsiku ndi tsiku pogwiritsa ntchito zitsamba zosiyanasiyana zosakanizidwa (m'malo mwa zakuda) ndizothandiza kwambiri kwa thupi.

Tiyi ya Essiac ndi njira yakale yomwe imadziwika kuti imalimbitsa chitetezo cha mthupi, imayeretsa thupi. Ayenera kugwiritsidwa ntchito pa: nyamakazi, matenda a impso, matenda a chiwindi, shuga, kunenepa kwambiri, kuthamanga kwa magazi, kudzimbidwa, etc.

Nayi njira yakunyumba kwake:

6,5 makapu burdock muzu 2 makapu sorelo 30g Turkish rhubarb mizu (ufa) makapu 12 oterera makungwa a elm ufa

Sakanizani zosakaniza zonse bwino.

Kodi kuphika?

Tiyi ya Essiac ikulimbikitsidwa kuti imwe pa nthawi yogona pamimba yopanda kanthu, osachepera maola awiri mutatha kudya.

Tiyi ya ginger

Mwinamwake, chilengedwe sichinabwere ndi chirichonse chabwino kuposa tiyi ya ginger pa chimfine ndi chimfine!

Kuphika timatenga

Makapu 4 madzi 2 inchi muzu wa ginger Mungasankhe: mphero ya mandimu ndi uchi

adyo tiyi

Inde, osati njira yabwino kwambiri yamasiku amasiku kapena zokambirana zazikulu, komabe, mphamvu za antibacterial za adyo zidzakuthandizani kuyeretsa.

Timatenga:

12 adyo cloves, peeled 2,5 tbsp masamba a thyme

Zindikirani: musatengeke ndi zakumwa izi, chifukwa adyo amaloledwa pang'ono.

Tiyi yambewu ya udzu winawake

Mbewu za celery zimadziwika bwino ngati zowonjezera zokometsera ku saladi ya mbatata. Komabe, ndizothandizanso kwa anthu omwe ali ndi vuto la impso pochita ngati diuretic. Mbeuzi zimakhala ndi potaziyamu komanso sodium yachilengedwe, yomwe imathandiza kuti thupi lichotse poizoni m'matumbo, impso ndi khungu. Tiyi yambewu ya celery imathandizira kukhazikika kwa acid-base bwino ndikuchotsa uric acid wambiri. Tiyi osavomerezeka kwa amayi apakati.

1 tbsp mbewu za udzu winawake 1 chikho madzi otentha

Siyani Mumakonda