Kupsinjika maganizo kumaposa chisoni
Aliyense amamva chisoni ndi zinthu zosiyanasiyana nthawi ndi nthawi - osati achinyamata okha. Koma tikamakamba za kuvutika maganizo, timakamba za cisoni cabe. Tangoganizani: munthu amamva chisoni kwambiri moti chimasokoneza moyo wake wa tsiku ndi tsiku ndipo zimayambitsa zizindikiro monga kusowa chilakolako cha chakudya, kugona tulo, kutaya maganizo, ndi kuchepa kwa mphamvu. Ngati chimodzi mwazizindikirozi chimatenga nthawi yayitali kuposa milungu iwiri, ndiye kuti pali china chake choopsa kuposa chisoni chokha.
Nthawi zina kulankhula za kuvutika maganizo sikokwanira.
Kulankhula ndi abwenzi ndi abale ndi njira yabwino yopititsira patsogolo zovuta za tsiku ndi tsiku. Koma pankhani ya kuvutika maganizo, zinthu zimakhala zovuta kwambiri. Kupsinjika maganizo ndi matenda omwe amafunikira chithandizo cha akatswiri ophunzitsidwa kuthana ndi zomwe zimayambitsa ndi zizindikiro zake. Kulankhula za momwe mukumvera ndi mnzanu wodalirika kapena wachibale kungathandize pakapita nthawi, koma kuopsa kwa kuvutika maganizo sikuyenera kunyalanyazidwa. Madokotala, akatswiri a zamaganizo, ndi akatswiri amisala angapereke chithandizo ndi njira zodzithandizira zomwe banja lanu silingathe.
Kukhumudwa kumatha "kuphimba" aliyense
Zoonadi, kuvutika maganizo kungayambe pambuyo pa nthawi yovuta, mwachitsanzo, pambuyo pa kutha kwa chibwenzi kapena kutaya ntchito, koma sizili choncho nthawi zonse. Kukhumudwa kumatha kuchitika chifukwa cha zinthu zina, kuphatikiza ma genetic ndi kusalinganika kwamankhwala komwe kumachitika muubongo, kapena malingaliro oyipa. Ichi ndi chifukwa chake kuvutika maganizo kungakhudze aliyense nthawi iliyonse, mosasamala kanthu za zomwe zimachitika pamoyo wawo.
Kupeza thandizo kungakhale kovuta kwambiri.
Kuvutika maganizo kungachititse munthu kudziona ngati wopanda thandizo n’kumulanda mphamvu zoti apemphe thandizo. Ngati mukuda nkhawa ndi mnzanu kapena wokondedwa wanu, mukhoza kumuthandiza powalimbikitsa kuti alankhule ndi katswiri. Ngati sangathe kuchita izi, afunseni ngati angathe kulankhula ndi dokotala okha.
Pali njira zambiri zothandizira anthu ovutika maganizo
Yang'anani dokotala yemwe mumamasuka naye, koma dziwani kuti ndizofala kukumana ndi madokotala angapo musanapeze yemwe mumakondwera naye. Ndikofunikira kuti mugwirizane naye ndi kumukhulupirira kuti muthe kugwira ntchito limodzi pa ndondomeko ya chithandizo ndikukhala wathanzi.
Anthu safuna kukhumudwa
Anthu safuna kukhala opsinjika maganizo monga ngati sakufuna kudwala khansa. Choncho, kulangiza munthu amene ali ndi vuto la kuvutika maganizo kuti “adzikoka pamodzi” n’koopsa kuposa kuthandiza. Ngati akanatha kutero, akanasiya kudzimva choncho kalekale.
Kuvutika maganizo kungathe kuthandizidwa ndi chithandizo choyenera kuchokera kwa katswiri wa zamaganizo. Komabe, kuchira kumatenga nthawi yayitali ndipo kungaphatikizepo zovuta zambiri. Mukawona kuti wina akuwonetsa zizindikiro za kupsinjika maganizo, mufunseni momwe mungathandizire ndikumukumbutseni kuti zomwe akukumana nazo si vuto lake kapena kusankha kwake.
Kupsinjika maganizo si chizindikiro cha kufooka
Chikhulupiriro chakuti kuvutika maganizo ndi chizindikiro cha kufooka ndi chinyengo. Ngati mukuganiza za izo, sizikupanga nzeru zambiri. Kupsinjika maganizo kungakhudze aliyense ndi aliyense, ngakhale amene mwamwambo amawaona kukhala “amphamvu” kapena amene alibe zifukwa zoonekeratu zokhalira opsinjika maganizo. Kugwirizana komwe akuti kulipo pakati pa kufooka ndi kupsinjika maganizo kumapangitsa kuti zikhale zovuta kuti anthu omwe ali ndi matendawa apeze chithandizo chomwe akufunikira. Ichi ndichifukwa chake ndikofunikira kuti tipewe kusalidwa kwa matenda amisala ndikutsimikizira kuti kukhumudwa ndi matenda ena amisala sichifukwa chosowa mphamvu. M'malo mwake, chosiyana kwambiri ndi chowona: kukhala ndi kuchira ndikuchira kupsinjika kumafuna mphamvu zambiri zaumwini.