Zamkatimu
Kupitilira mwezi umodzi tsiku lalikulu lobadwa la mwana lisanachitike: mwana wathu amalemera ndiye pafupifupi pakati pa 7 ndi 11,5 kg, mano ndi abwino ndipo amadya pafupifupi ngati ife! Zakudya za mwana wathu zimakhala zosiyanasiyana komanso zokhala ndi michere yambiri, titha kusintha - ngati sitikuyamwitsa kapena sitikuyamwitsanso, kapena ngati tikuyamwitsa mosakanikirana - kupita ku mkaka wokulirapo, womwe apitiliza kuutenga. mpaka atakwanitsa zaka zitatu.
Chinsinsi: Kodi mwana wa miyezi 11 angadye chiyani?
Pa miyezi 11, tikhoza kuyambitsa zakudya zatsopano mu maphikidwe zomwe timakonzekera mwana, mwachitsanzo:
- katsitsumzukwa
- Brussels zikumera
- salsifis
- zipatso zachilendo monga persimmon kapena kiwi
- phala la oat
- nandolo ndi mphodza
Zosakaniza zokha zomwe zikadalipo zoletsedwa kwa mwana wathu wa miyezi 11 ndi:
- mchere ndi shuga (osati chaka chimodzi)
- uchi (osati chaka, ndipo nthawi zonse pasteurized kupewa botulism)
- mkaka, nyama, nsomba ndi mazira yaiwisi (osati zaka zitatu, kupewa toxoplasmosis)
Timapewanso pang'ono mabala ofunda kapena ozizira, mafuta pang'ono kwa mwana. Madzi a zipatso za m'mafakitale ndi olemera kwambiri mu shuga wofulumira kwa thupi la mwanayo.
Kodi mwana wa miyezi 11 ayenera kudya ndi kumwa zingati?
Pankhani ya kuchuluka kwake, timakhala atcheru ku zosowa za mwana wathu, kusintha ngati ali nako njala yocheperako tsiku limodzi ndi mawa lake ! Pafupifupi, tikhoza kupereka pakati 100 ndi 200 g masamba kapena zipatso wosweka ndi mphanda pa chakudya chilichonse, ndipo ife musati upambana 20 g wa mapuloteni nyama ndi zomera patsiku, kuwonjezera pa mabotolo ake.
Kwa mkaka, tikhoza kungosintha ku a kukula mkaka kwa mwana wathu ngati sitikuyamwitsanso ndipo mwana amadya bwino pazakudya zonse. Mkaka wokulirapo udzakwaniritsanso zosowa za mwana wathu mpaka atakwanitsa zaka 3. Mkaka wa zomera kapena zinyama zomwe timadya tikakula ndipo sizigwirizana ndi zosowa za ana.
Chakudya chodziwika bwino cha mwana wanga wa miyezi 11
- Chakudya cham'mawa: 250 ml ya mkaka wokhala ndi tirigu wa 2 wa cocoa + 1 chipatso chakucha kwambiri
- Chakudya cham'mawa: 250 g masamba owuma osakanikirana ndi supuni ya mafuta a rapeseed + 20 g tchizi chofewa.
- Chotupitsa: pafupifupi 150 ml ya mkaka wokhala ndi compote ya zipatso zakupsa kwambiri, zokometsera sinamoni koma wopanda shuga.
- Chakudya chamadzulo: 150 g wa masamba puree ndi 1/4 dzira lophika kwambiri + 250 ml mkaka
Kodi ndingakonzere bwanji chakudya cha mwana wanga wa miyezi 11?
Kukonzekera chakudya cha mwana wathu wa miyezi 11, timaganiza zokhala ndi masamba kapena zipatso, supuni ziwiri za mafuta, magalamu angapo a zakudya zowuma ndi / kapena nyemba kapena nyama kapena nsomba, ndi mkaka wosakanizidwa kapena tchizi.
« Kwa ana osakwana chaka chimodzi, chosowa chofala kwambiri ndi chitsulo, akusonyeza Marjorie Crémadès, katswiri wa kadyedwe, katswiri wa kadyedwe ka makanda. Kuyambira miyezi 7 mpaka 12, mwana amafunika 11 mg ya iron.
Pankhani ya mawonekedwe, timaphwanya pafupifupi ndikusiya pambali tiziduswa tating'ono mwanayo akhoza kutenga nthawi iliyonse yomwe akufuna. Pakalipano, kumbali ina, timapitiriza kusakaniza mphodza, nyemba kapena nandolo, zomwe mwanayo angatsamwitse.