Zamkatimu
M'mawere m'masiku oyambirira, masabata a mimba
Bere limawonjezeka kwambiri m'masabata oyambirira a mimba. Kupweteka ndi kuyaka, kuthamanga kwa khungu, kupweteka kwa msana n'zotheka. Izi ndizosintha zomwe zimakonzekeretsa bere kuti liyambe kuyamwitsa.
Kodi bere limasintha bwanji mwezi woyamba wa mimba?
Kuyambira nthawi yomwe mayi ali ndi pakati, kusintha kwakukulu kumayamba m'thupi la mkazi. Dongosolo la mahomoni likukonzekera kulera munthu watsopano. Matenda a mammary ndi omwe amayamba kuchitapo kanthu pa ntchito yatsopanoyi, bere m'masiku oyambirira a mimba imakhala yowonjezereka kwambiri ndipo, monga momwe zimakhalira, imadzuka.
M'mawere amasintha kale m'masabata oyambirira a mimba
Zifukwa za kusintha kwa m'mawere pa nthawi ya mimba:
- HCG ndi progesterone kufooketsa mitsempha, kukulitsa zotengera ndi thoracic ducts. Izi zimapangitsa kuti magazi aziyenda komanso kutupa.
- Adipose ndi glandular minofu ikukula mwachangu.
- Colostrum yoyamba imayamba kupangidwa. Mwa amayi ena, zimawonekera mofulumira kwambiri.
Ndi kuwonjezeka kwa voliyumu ndi misala ya mammary glands, katundu kumbuyo ndi mapewa kumawonjezeka. Khungu limatambasulidwa mwamphamvu, zowongoka zimatha kuwoneka. Mothandizidwa ndi mahomoni, areola imadetsedwa ndikuwonjezeka.
Momwe mungasamalire mabere anu pa nthawi ya mimba?
Pamene mukuyembekezera mwana wanu, ndikofunika kusamalira bwino mabere anu kuti mupewe kutambasula ndi kugwa. Payokha, muyenera kulabadira nsonga zamabele kuti mutatha kubereka mutha kudyetsa mwana bwinobwino.
Njira zothandizira pa nthawi ya mimba:
- Sankhani bra wabwino kuyambira masabata angapo oyamba. Iyenera kupangidwa ndi zinthu za hypoallergenic, zokhala ndi zingwe zazikulu pamapewa ndi mafupa ofewa. Ngati kukula kwawonjezeka kuposa 2, valani nthawi yonseyi, kuchotsani kokha chifukwa cha ukhondo.
- Limbikitsani khungu lanu nthawi zonse. Mafuta a kokonati kapena maolivi, mafuta odzola apadera ndi mafuta odzola adzachita.
- Sambani shawa yosiyana. Izi sizidzangolimbitsa chitetezo cha mthupi, komanso yambitsanso kufalikira kwa magazi. Njira imeneyi ndi bwino kupewa kutambasula madontho.
- Mukamachita zolimbitsa thupi, samalani kwambiri ndi masewera olimbitsa thupi a minofu ya lamba wamapewa. Kulimbitsa chigawo ichi kudzakuthandizani kuchepetsa ululu wammbuyo ndi mapewa ndikupanga chimango chabwino chothandizira bere.
- Yesetsani mawere anu padera. Pukutani iwo ndi ayezi cubes ndiyeno modekha pakani ndi chopukutira cholimba. Koma samalani - izi sizingachitike ngati colostrum iyamba kubisika.
Njira zosavuta komanso zotsika mtengo zidzasunga kukongola kwanu kwa nthawi yayitali.
Mimba imasintha thupi la mkazi, ndipo choyamba, mawere ake amakula. Mosamala kusamalira iye, ndi imfa ya elasticity akhoza kupewedwa.
Кош бойлуу кезде табарсык ооруйбу