Zotsalira za chakudya chotsalira m'matumbo ndizomwe zimayambitsa matenda ambiri osafunika, ndipo zimatha kuthandizira kupanga matenda, kuphatikizapo khansa ndi kunenepa kwambiri. Amachepetsa kwambiri moyo wathu.
Kusungidwa chakudya zotsalira kukumana putrefactive njira, zoipa bwanji mucous nembanemba ndi m`mimba maselo. Kutalika kwa poizoni wotengedwa ndi chakudya kumatalika, komwe kuli koyenera kutchulapo: zotsekemera, zoteteza, utoto kuchokera ku zakudya zokonzedwa, nitrates kuchokera ku nyama ndi PAH zomwe zili muzakudya zokazinga ndi zokazinga.
Kuwonongeka kwa peristalsis
Miyala ya ndowe yomwe ili pamodzi ndi zotsalira zosagawika za chakudya, imavumbula m'mimba ku mavuto ndi peristalsis. Zizindikiro zomwe zimatidziwitsa kuti ndi nthawi yoti muyambe kuyeretsa ndi: kutupa, kulawa kwachitsulo mkamwa, nseru, kusowa kwa njala ndi kupweteka kwa m'mimba. Chifukwa chakuti poizoni amalowetsedwa m'magazi, dongosolo la mtima limakumana ndi edema, ndipo dongosolo la mitsempha limasokonezeka monga kukwiya komanso kusinthasintha kwa maganizo. Matumbo, kumene zinyalala zachuluka, zimatipatsa mutu.
Zosasinthika kuyeretsa zakudya
Kuchotsa poizoni, kutsatiridwa ndi kuchepetsa zizindikiro zosasangalatsa kapena kukula kwa matenda, kumakondedwa ndi zakudya zokhala ndi mkate wambiri wa tirigu, muesli, groats, mpunga wa bulauni, zipatso ndi ndiwo zamasamba zomwe zimapereka ulusi wofunikira. Izi pophika bwino kuyeretsa m`mimba thirakiti wa zotsalira. Ndikofunika kudya magawo ang'onoang'ono omwe amachoka m'matumbo mwamsanga, komanso kumwa 2 malita a zakumwa patsiku, monga madzi amchere, timadziti ta zipatso zatsopano, tiyi wa zitsamba ndi tiyi wobiriwira.
Njira zitatu zoyeretsera matumbo
- Pofuna kuthandizira kuyeretsa, ndi bwino kukonzekera madzi a apulosi ndi beetroot mu juicer pang'onopang'ono. Timagwiritsa ntchito zosakaniza izi mu chiŵerengero cha 4: 1, chomwe chiri chokwanira kuti 500 ml ya chakumwa idye mukadzuka.
- Zitsamba zovomerezeka zopangira moŵa ndi: nyemba za castor, marshmallow, duwa la blackthorn, mizu ya palmate ndi buckthorn.
- Hydroclonotherapy ikukumananso ndi kubwezeretsedwa kwake. Kuthirira kwa koloni kumathandizira kuyamwa kwa michere ndi thupi ndipo kumakupatsani mwayi wochotsa zotsalira zazakudya komanso mafangasi kapena tizilombo toyambitsa matenda. Pachifukwa ichi, chubu chotaya chimayikidwa m'matumbo momwe yankho, lomwe nthawi zambiri limakhala ndi ma enzyme, ma probiotics kapena zitsamba, limatsanuliridwa mokakamizidwa. Posankha njirayi, tiyenera kusungitsa pafupifupi ola limodzi. Mtengo umachokera ku PLN 150-300.