Zotsatira za kubereka ndi nthawi yochokera pakubala mpaka kubwereranso kwa nthawi yobereka kapena kuyambiranso kwa nthawi. Gawo lokhazikikali limatenga pafupifupi masabata 4 mpaka 10 pomwe ziwalo zanu zimabwerera mwakale. Matenda ang'onoang'ono amatha kuchitika panthawiyi.

Nyini pambuyo pobereka

Zimatenga milungu ingapo kuti nyini yanu ibwerere momwe idalili poyamba. Wataya kamvekedwe kake. Kukonzanso kwa perineal kudzabwezeretsa kamvekedwe.

Chiberekero pambuyo pobereka

Atangobereka kumene, pansi pa chiberekero chimafika pansi pa mchombo. Chibelekerocho chidzabwerera m'mbuyo mkati mwa masiku awiri kuchokera pamene akubereka, chifukwa cha kutsekemera (kotchedwa ngalande). Nthawi zambiri ngalande zimakhala zosapweteka pambuyo pobereka koyamba koma nthawi zambiri zimakhala zowawa pambuyo pa mimba zingapo. Pambuyo pa masiku awiri, chiberekero ndi kukula kwa manyumwa. Imapitirizabe kubwereranso mofulumira kwa milungu iwiri yotsatira, kenako pang'onopang'ono kwa miyezi iwiri. Pambuyo pa nthawiyi, chiberekero chanu chapezanso malo ake ndi miyeso yake yokhazikika.

Lochia: kutuluka magazi pambuyo pobereka

Kukula kwa chiberekero (chiberekero chomwe chimayambanso mawonekedwe ake asanatenge) kumayendera limodzi ndi kutaya magazi: lochia. Izi zimakhala ndi zinyalala zochokera ku chiberekero cha chiberekero, zomwe zimagwirizanitsidwa ndi magazi komanso kutuluka kwa zipsera za endometrium. Kutayika kwa magazi kumawoneka ngati magazi kwa masiku awiri oyambirira, kenako kumakhala magazi ndikutuluka pambuyo pa masiku asanu ndi atatu. Amakhala ndi magazi kachiwiri komanso ochuluka kwambiri pa tsiku la 8 pambuyo pobereka: uku kumatchedwa kubwerera pang'ono kwa matewera. Lochia imatha kuyambira masabata atatu mpaka 12 ndipo imakhala yochuluka kapena yocheperapo komanso yamagazi kutengera mayiyo. Ziyenera kukhala zopanda fungo. Fungo loipa likhoza kuwonetsa matenda ndipo liyenera kuuzidwa kwa mzamba wanu kapena obstetrician-gynecologist.

Chilonda mu perineum chimachira msanga. Koma osati popanda kusapeza. Malo ake amachititsa machiritso kuwawa. Kumwa mankhwala opha ululu ndi kugwiritsa ntchito buoy kapena ma cushion ang'onoang'ono awiri kukhalapo kumachepetsa kusapezako. Ulusiwo umachotsedwa pa tsiku la 5, pokhapokha ngati ulusi ukhoza kuyamwa.

Pambuyo pa masiku 8, machiritso a episiotomy sakhalanso opweteka.

Nthawi zambiri, matenda otupa a m'mimba amayamba pambuyo pobereka, makamaka pambuyo pa episiotomy kapena misozi. Zotupa za m'mimba zimayamba chifukwa cha kutengeka kwa mitsempha pa nthawi yomwe ali ndi pakati komanso kuyesetsa komwe kumachitika potulutsa.

Kusadziletsa kwa mkodzo chifukwa cha kusokonezeka kwa sphincter kumatha kuchitika pambuyo pobereka. Nthawi zambiri, imabwereranso mwadzidzidzi. Ngati zovutazo zikupitilira, kuphunzitsidwanso kwa perineum ndikofunikira.

Patangotha ​​masiku awiri kapena atatu kuchokera pamene mwana wabadwa, kuthamangira mkaka kumachitika. Mabere amatupa, amakhala olimba komanso ofewa. Pamene kuthamanga kwa mkaka kuli kofunika kwambiri, engorgement ikhoza kuchitika.

Mimba ndi kubereka zabweretsa zovuta pa perineum yanu. Dokotala wanu wa zachipatala akhoza kukupatsani magawo obwezeretsa m'mimba panthawi yobereka, masabata asanu ndi limodzi mutatha kubereka. Magawo khumi alembedwa kuti ayambe. Cholinga chake ndikuphunzira momwe mungapangire perineum yanu kuti muyimbenso. Njira zosiyanasiyana zingagwiritsidwe ntchito: kukonzanso pamanja kwa perineum (zochita zolimbitsa thupi mwaufulu ndi kupumula), njira ya biofeedback (kafukufuku wa nyini wolumikizidwa ndi makina okhala ndi chophimba; njira iyi imatheketsa kuwona kugunda kwa msana), njira yolumikizirana. electro-stimulation (kafukufuku mu nyini amapereka pang'ono magetsi panopa kuti n'zotheka kudziwa zosiyanasiyana minofu ya perineum).

Madontho otambasula amazimiririka akabereka koma amawonekerabe. Zitha kufufutidwa kapena kuwonjezeredwa ndi laser. Komano, chigoba cha mimba kapena mzere wa bulauni pamimba panu udzazimiririka m'miyezi iwiri kapena itatu.