Kusiyanasiyana kwa chakudya: kuyambitsa mbewu zambewu

Kusiyanasiyana kwazakudya: kuzindikira kukoma

Pakati pa miyezi inayi ndi miyezi isanu ndi umodzi, zakudya za mwana wanu zimasintha. Zoonadi, dongosolo lake la m'mimba tsopano lakhwima mokwanira kuti lilole masamba ophika bwino ndi osakaniza ndi zipatso, ndiye mbewu zoyamba. Ngakhale mkaka wa mayi kapena wakhanda ukadali wofunikira kwambiri pazakudya zake (osachepera 4 ml / tsiku), zakudya zowonjezera tsopano ndizofunikira kuti akwaniritse zosowa za tsiku ndi tsiku. Ikani zoyamba za spoonfuls za karoti kapena dzungu purees, kulemekeza nyimbo ya mwanayo. Izi masamba okoma okoma, steamed ndi finely wothira, kulola mwana wanu kudzutsa kukoma kwake masamba. Pambali ya zipatso, tiyamba kutembenukira ku maapulo kapena mapeyala compotes okonzedwa chimodzimodzi. Koma mutha kuyambitsanso kusiyanasiyana kwazakudya ndi mitsuko yaying'ono, yopangidwa mwapadera kuti ikwaniritse zosowa za mwana wanu, zomwe zimakulolani kuti mutenge ndalama zoyenerera malinga ndi chilakolako chake! Kuyambira ali ndi miyezi 6, mutha kuyambitsanso mbewu monga chimanga, monga zamtundu wa Nutribén®, zomwe ndi gwero lamphamvu.

Ubwino wa chimanga mu zakudya mwana

Nkhumba zaposachedwa za Nutribén®, zopanda mafuta a kanjedza, zimagwirizana ndi zomwe zimafunikira ndikusinthira kukukula kwa mwana. Omwe amapangidwira makanda amalandila chithandizo chaukadaulo chomwe chimalola kubalalitsidwa kosavuta kwa mkaka komanso kugaya bwino, chifukwa mphamvu ya kapamba yogaya wowuma imachepetsedwanso mwa makanda a miyezi ingapo. Ma formula a Nutribén® nawonso amakhala otsekemera pang'ono, kuti apewe chiopsezo chokonda chizolowezi. Kuphatikiza apo, amathandizira pakupatsa mphamvu mwana wocheperako chifukwa cha mapuloteni, mchere, mavitamini, mafuta acids ofunikira komanso ma carbohydrate omwe amakhala nawo ndipo amatengedwa pang'onopang'ono ndi thupi. Kuti mupewe chiopsezo chilichonse cha ziwengo, ndikofunikira kuti muyambe ndi tirigu wopanda gluteni, monga tirigu wopanda gluteni kuchokera ku mtundu wa Nutribén®, 1st fruit cereals kapena zonona zake za mpunga. Izi mulibe mkaka uliwonse, kupewa ngozi zotheka ziwengo kwa mkaka wa ng'ombe mapuloteni. Kuyambira mwezi wachisanu ndi chimodzi wa khanda, mutha kusankha zakudya za Nutribén® 6-cereal zomwe zimakhala ndi gilateni. Iwo olemera ndi kashiamu ndi mavitamini kuti bwino chitukuko cha mwana. Kusankha kwanu oonetsera: uchi, uchi ndi 8 zipatso, ndi uchi ndi masikono kununkhira. Kuyambira miyezi 4, mutha kupangitsa ophunzira kuphunzira kukhala mabisiketi a chokoleti, phala la Nutribén® ndi makeke a chokoleti opangira mwana wanu kuyambira miyezi 12, monga gawo lazakudya zosiyanasiyana. Dziwani za mbewu zonse za Nutribén®

Siyani Mumakonda