Hypervitaminosis

Kufotokozera kwathunthu kwa matendawa

Ndi matenda omwe amayamba chifukwa cha kuledzera ndi mlingo waukulu wa mavitamini. Chodziwika kwambiri ndi hypervitaminosis A ndi D.

Hypervitaminosis imatha kukhala pachimake kapena chosachiritsika. Mawonekedwe owopsa a matendawa amayamba chifukwa cha kudya kosalamulirika kamodzi kokha kwa mavitamini ambiri ndipo amafanana ndi poizoni wazakudya pazizindikiro.[3].

Matenda mawonekedwe zimachitika ndi kugwiritsa ntchito kuchuluka kwa vitamini complexes, kuphatikizapo zakudya zowonjezera.

Mavitamini poyizoni ndi mmene anthu okhala m'mayiko otukuka, kumene mavitamini owonjezera ndi otchuka. Pachizindikiro chochepa cha matenda, anthu amayamba kumwa mavitamini odabwitsa popanda kulangizidwa ndi dokotala.

Mavitamini akhoza kukhala:

  1. 1 madzi sungunuka - ndi vitamini B ndi vitamini C. Kuchuluka kwa mavitaminiwa kumachitika kawirikawiri, popeza mavitamini okhawo omwe amafunikira thupi amalowetsedwa m'magazi, ndipo owonjezera amachotsedwa mu mkodzo;
  2. 2 sungunuka mafuta - mavitamini A, D, K, E, omwe amaunjikana mu minofu ya adipose ya ziwalo zamkati, kotero kuti kuwonjezereka kwawo kumakhala kovuta kwambiri kuchotsa m'thupi.

Gulu ndi zifukwa za mitundu yosiyanasiyana ya hypervitaminosis

  • vitamini A hypervitaminosis zikhoza kuchitika ndi kudya kosalamulirika kwa kukonzekera kokhala ndi mavitamini komanso kugwiritsa ntchito kawirikawiri zinthu monga: chiwindi cha nsomba za m'nyanja, chiwindi cha ng'ombe, mazira a nkhuku, chiwindi cha chimbalangondo cha polar ndi oimira nyama zakumpoto. Chofunikira cha tsiku ndi tsiku cha vitaminiyi kwa munthu wamkulu sichiposa 2-3 mg;
  • vitamini B12 hypervitaminosis ndi osowa ndipo, monga ulamuliro, okalamba, monga zotsatira pa matenda oopsa magazi m`thupi;
  • hypervitaminosis C zimachitika ndi kudya kosalamulirika kwa kupanga ma analogi a vitamini C;
  • vitamini D hypervitaminosis amapezeka ndi kumwa mopitirira muyeso wa dzira yolks ndi mafuta a nsomba, yisiti yophika katundu, ndi chiwindi cha nsomba za m'nyanja. Kuchuluka kwa vitamini D kumatha kukhala ndi zotsatira zoyipa pochiza ma rickets ndi zina zapakhungu. Kuchuluka kwa vitamini D kumayambitsa hypercalcemia ndi hyperphosphatemia, pomwe potaziyamu ndi magnesium m'thupi zimachepa kwambiri;
  • hypervitaminosis E kukula ndi kudya kwambiri kwa multivitamins.

Zizindikiro za hypervitaminosis

Zizindikiro za kuchuluka kwa mavitamini sizikhala ndi mawonekedwe akunja nthawi zonse ndipo zimadalira kuchuluka kwa vitamini wina:

  1. 1 owonjezera vitamini A kuwonetseredwa ndi chizungulire, kusowa chilakolako cha kudya, kutsekula m'mimba, aakulu ndi yaitali mutu mutu, malungo, ambiri kufooka, kupweteka m`malo olumikizirana mafupa, kupweteka kwa mafupa, peeling a khungu. Zizindikiro zonsezi siziwoneka nthawi yomweyo, zonse zimayamba ndi mutu wa banal, ndiye kutayika kwa tsitsi, zotupa zomwe zimafanana ndi malungo ofiira, mapindikidwe a mbale za msomali ndi kuchepa kwa thupi kumatha kuyamba;
  2. 2 umboni hypervitaminosis B sizimatchulidwa nthawi zonse, chifukwa zimatulutsidwa mwamsanga m'thupi. Wodwala amamva kufooka nthawi zonse, tachycardia ndi kugona, nthawi zina kuyabwa ndi zotupa pakhungu;
  3. 3 vitamini C kuledzera kumaonekera monga kuphwanya matumbo, matupi awo sagwirizana totupa, kuyabwa kwamikodzo thirakiti, ambiri malaise. Ana akhoza kukhala ndi ziwonetsero zopanda pake zaukali;
  4. 4 ndi hypervitaminosis D mwina kuwonjezeka kwa kamvekedwe ka minofu, kuwonongeka kwa zida zaimpso, komanso kuchuluka kwa Ca mumkodzo ndi magazi. Kupweteka kwa m'mimba ndi kusowa kwa njala kumathekanso;
  5. 5 kuchuluka kwa vitamini E amachepetsa kuchuluka kwa shuga m'magazi, kufalikira kwa mutu komanso kufooka kowonjezereka kumatheka ngakhale ndi zolimbitsa thupi zazing'ono. Odwala ena ali ndi masomphenya awiri;
  6. 6 vitamini K hypervitaminosis kumayambitsa kuchepa kwa magazi m'thupi.

Zovuta za hypervitaminosis

Kudya kosalamulirika kwa kukonzekera kwa vitamini kungayambitse zovuta zazikulu:

  • vitamini A hypervitaminosis kungayambitse matenda aakulu a mafupa, kuwonongeka kwa impso, kuwonongeka kwa chiwindi, ndi kuwonongeka kwa zipolopolo za tsitsi. Pa nthawi ya mimba, amayi oyembekezera ayenera kulamulira mlingo wa vitamini A, chifukwa kuchuluka kwake m'thupi kungayambitse zolakwika zosasinthika kapena kupititsa padera kwa mwana wosabadwayo;
  • zokhalitsa kuledzera ndi mavitamini B angayambitse mavuto ndi kugwirizana, thupi lawo siligwirizana, mkhutu tilinazo wa miyendo. Pankhani ya mankhwala olakwika, kusokonezeka kwa dongosolo lamanjenje, edema ya m'mapapo, kulephera kwa mtima, mtima thrombosis ndi kugwedezeka kwa anaphylactic ndizotheka;
  • kutchulidwa hypervitaminosis C ana kungachititse kuti chitukuko cha shuga mellitus. Kuchuluka kwa vitaminiyu m'thupi kumachepetsa kutsekeka kwa magazi, kumayambitsa matenda oopsa, kusokonezeka kwa kagayidwe kazakudya komanso kuchulukitsa chiopsezo cha miyala ya impso. Kuledzera ndi vitamini C kungayambitse kusabereka, matenda a mimba ndi kupititsa padera. Atrophy ya adrenal glands ndi kusokonezeka kwakukulu kwa ntchito ya mtima ndi chithokomiro ndizothekanso;
  • ndi kuledzera kwa vitamini D kuwonongeka kwa nembanemba maselo kumayamba, mafunsidwe a Ca mu ziwalo zamkati, chitukuko cha osteoporosis ndi calcification wa cornea n`zotheka. Chimodzi mwazovuta kwambiri za matendawa ndi uremia. Vitamini D wochuluka m'thupi amachepetsa kuchuluka kwa K ndi Mg m'magazi;
  • Kuchuluka kwa Vitamini E kungayambitse kusintha kwa minofu ya mafupa, yomwe imakhala ndi chizolowezi chophwanyika, pamene kuyamwa kwa mavitamini A, K, D ndi thupi kumakula, ndipo khungu la usiku likhoza kukula. Hypervitaminosis E imakhudza kwambiri impso ndi chiwindi.

Kupewa hypervitaminosis

Pofuna kupewa kuchuluka kwa mavitamini m'thupi, simuyenera kudzipangira nokha ma multivitamini. Mavitamini sayenera kumwedwa chaka chonse. Ndikokwanira kuchita izi m'nthawi ya autumn-yozizira ndipo nthawi yopuma imafunika masabata 3-4 aliwonse. M'chaka ndi chilimwe, zimakhala zosavuta kusiyanitsa zakudya zanu ndi zitsamba zatsopano, zipatso ndi ndiwo zamasamba.

M`pofunika dala kuchitira kusankha chakudya ndi zikuchokera zakudya ndi kuwunika vitamini zikuchokera. Mukamagwiritsa ntchito kukonzekera kwa vitamini, ndikofunikira kuwonetsetsa kuti kuchuluka kwa mavitamini omwewo sikuloledwa ndi chakudya.

Zakudya zosadziwika bwino ndi tinctures ziyenera kutengedwa mosamala.

Chithandizo cha hypervitaminosis mu mankhwala odziwika bwino

Chithandizo chimadalira kuchuluka kwa vitamini wina; mankhwala umalimbana kuthetsa chifukwa cha hypervitaminosis. Mosasamala mtundu wa hypervitaminosis, ndikofunikira:

  1. 1 detoxify thupi;
  2. 2 kuchotsa zizindikiro zomwe zimatsagana ndi hypervitaminosis;
  3. 3 sinthani zakudya ndikusiya kumwa mavitamini.

Pankhani ya hypervitaminosis D, kuwonjezera pa njira zomwe tafotokozazi, ngati kuledzera kwambiri, diuretic ndi prednisolone ikhoza kuperekedwa.

Ndi hypervitaminosis B, ma diuretics amaperekedwanso.

Zothandiza zakudya hypervitaminosis

Odwala ndi hypervitaminosis amafunikira zakudya zosiyanasiyana komanso zopatsa thanzi. M'pofunika kuphatikizira mu zakudya zachilengedwe mankhwala popanda zotetezera ndi utoto. Popanda njala, tikulimbikitsidwa kudya magawo ang'onoang'ono. Ndi bwino kusankha masamba ndi zipatso zomwe zimakula m'dera lathu lanyengo, zomwe ndi:

  • zitsamba zatsopano;
  • nkhaka watsopano ndi tomato;
  • tsabola wa belu, zukini ndi biringanya;
  • Zidamera mbewu za chimanga ndi nyemba;
  • mtedza, mpendadzuwa ndi mbewu za dzungu;
  • phala;
  • mkaka;
  • mphesa, maapulo, mapeyala;
  • adyo ndi anyezi.

Traditional mankhwala hypervitaminosis

Therapy ndi wowerengeka azitsamba umalimbana makamaka kulimbana kuledzera chifukwa cha kuchuluka kwa vitamini wina m'thupi.

  • Wiritsani 100 g wa wosweka chivwende rinds kwa ola limodzi mu madzi okwanira 1 litre. Kuziziritsa chifukwa msuzi, fyuluta, kuphatikiza ndi madzi a mandimu 2 ndi kumwa ngati tiyi mulingo uliwonse[1];
  • kumwa osachepera 1 lita imodzi ya decoction zipatso kapena masamba viburnum tsiku lililonse;
  • kuumirira pa vodka wakuda currant masamba ndi kutenga 25 madontho katatu patsiku;
  • rosehip msuzi kumwa 2 pa tsiku 1 galasi[2];
  • Pewani 300 g wa masamba a aloe ndi chopukusira nyama kapena blender, kuwonjezera 200 g uchi, kusiya kwa masiku 7 ndi kutenga 50 ga musanadye;
  • tiyi wa pharmacy wopangidwa kuchokera ku maluwa a marshmallow ndi masamba;
  • tincture wa mankhwala Eleutherococcus;
  • tiyi ya ginger ndi kuwonjezera uchi;
  • phiri phulusa tiyi.

Zakudya zowopsa komanso zovulaza za hypervitaminosis

Ntchito yayikulu yazakudya zopatsa thanzi ndi hypervitaminosis ndikuchepetsa kudya kwa vitamini imodzi ndi chakudya.

  • ndi hypervitaminosis A tomato, kaloti ndi zinthu za nsomba ziyenera kuchotsedwa pazakudya;
  • ndi hypervitaminosis B tikulimbikitsidwa kuti muchepetse kudya kwa zinthu monga yisiti yophika, ziwindi za nyama, tirigu, tchizi chamafuta kanyumba, kabichi, sitiroberi, mbatata;
  • ndi vitamini C wochuluka m'thupi ndi bwino kusiya zipatso za citrus, maapulo;
  • ndi hypervitaminosis D kupatula chiwindi cha mitundu yosiyanasiyana ya nsomba, kvass ndi makeke opangidwa ndi yisiti;
  • mu hypervitaminosis E tikulimbikitsidwa kusiya mafuta anyama, nyama, kabichi ndi mtedza kwa kanthawi.
Magwero azidziwitso
  1. Mankhwala azitsamba: maphikidwe agolidi azachipatala / Comp. A. Markov. - M.: Eksmo; Forum, 2007. - 928 p.
  2. Buku la Popov AP Herbal. Chithandizo ndi zitsamba zochiritsira. - LLC "U-Factoria". Yekaterinburg: 1999. - 560 p., Ill.
  3. Wikipedia, nkhani yakuti "Hypervitaminosis".
Kusindikizanso kwa zinthu

Kugwiritsa ntchito chinthu chilichonse popanda chilolezo cholemba kale sikuletsedwa.

Malamulo achitetezo

Oyang'anira sakhala ndiudindo pakayesedwe kalikonse kogwiritsa ntchito chinsinsi, upangiri kapena zakudya, komanso sikutsimikizira kuti zomwe zanenedwa zikuthandizani kapena kukuvulazani. Khalani anzeru ndipo nthawi zonse muzifunsira kwa dokotala woyenera!

Chenjerani!

Otsogolerawo sali ndi udindo uliwonse poyesa kugwiritsa ntchito zomwe zaperekedwa, ndipo sizikutsimikizira kuti sizikukuvulazani. Zipangizozo sizingagwiritsidwe ntchito kuperekera chithandizo chamankhwala ndikupanga matenda. Nthawi zonse muzifunsa dokotala wanu!

Chakudya cha matenda ena:

Siyani Mumakonda