Mwayesa chilichonse: chosangalatsa, chosangalatsa, kumayenda mozungulira chipindacho kwa maola ambiri, kuyimba nyimbo yanu yonse ya lullaby, koma palibe chomwe chimathandiza, mwana akulirabe!
Monga makolo ambiri, ndayesera njira zambiri zoyesera kukhazika mtima pansi kulira kwa mwana wanga, ndipo pomalizira pake ndinapeza yankho limene pafupifupi nthaŵi zonse limagwira ntchito: phazi reflexology... Ndipo inde, njira iyi yomwe imagwira ntchito mwa akulu imakhala yothandiza kwambiri kwa makanda!
Ndinkafuna kugawana ndi makolo ena kumapeto kwa mitsempha yawo malangizo othandiza kuti mukhazikitse ana anu… ndikupeza bata!
Kodi reflexology ndi chiyani kwenikweni?
Reflexology imagwiritsidwa ntchito kwa akuluakulu kuti apumule ndikuchiza matenda ena m'thupi. Amalowerera kuwonjezera pa mankhwala achikhalidwe, kulimbikitsa kudzichiritsa.
Reflexology ikhoza kukhala plantar (mapazi) kapena palmar (manja) ndipo ngakhale kuchitidwa pamlingo wa makutu. Mankhwalawa amagwiritsidwa ntchito poyesa kukakamiza madera ena pamapazi, manja kapena makutu.
Kupanikizika kumeneku kumatengera ziwalo zosiyanasiyana kutengera dera lomwe lalimbikitsidwa, ndikuchepetsa matenda anu osiyanasiyana: kuwawa kwa msana, kupsinjika, kupuma, mutu ...
Malinga ndi mfundo za mankhwala achi China, reflexology imafuna kugwirizanitsa mphamvu za thupi. (2) Ndipo njira zimenezi, mwamwayi kwa ife makolo, zimathanso kukhazika mtima pansi komanso kumasuka ana athu.
Kwa ana, makamaka plantar reflexology yomwe imagwiritsidwa ntchito kuyambira kubadwa, chifukwa manja akadali ofooka kwambiri komanso osalimba.
Njira za reflexology ya phazi kwa makanda
Plantar reflexology ndi yoyenera kwambiri kwa ana aang'ono. Phazi limayimira thupi la munthu ndipo timapeza pansi ndi pansi pa mapazi ziwalo zonse ndi ntchito za thupi: pansi pa phazi, ndi gawo lomwe tingathe kulimbikitsa ziwalo zonse zamkati ndi pamwamba pa phazi mimba.
Pa phazi lakumanzere, timapeza ziwalo zamanzere ndipo, pa phazi lamanja, ziwalo zamanja.
Ndipo reflexology ndi njira yomwe imatha kugwiritsidwa ntchito kuyambira pakubadwa. Ndikofunika kuti muzisisita pang'onopang'ono mapazi a mwana wanu chifukwa phazi lili mkati mwa kupanga panthawiyi.
Koma musadandaule, njira ndithu zotheka kunyumba, ndi mtendere wamumtima. Ngati mwana wanu sangathe kumasuka, mosakayika mungatero mwa kuyamba ndi kuzungulira kwa phazi, choyamba kupita kumanja, ndiyeno kumanzere.
Mukangomva kuti mwana wanu wayamba kumasuka, mukhoza kuyamba kusisita phazi, ndi zovuta zovuta pansi pa zala zazikulu.
Kusisita kumapazi kumakhala ndi ukoma wolimbikitsa kuyenda kwa magazi, ndipo kumatha kukhazika pansi zowawa zambiri mwa mwana wanu:
- Kuti muchepetse ndikupumula, konda kusisita dera la solar plexus, pakati pa phazi. Zimenezi zidzamukhazika mtima pansi mwamsanga n’kusiya misozi yake. zoyamba zazing'ono zing'onozing'ono pakati pa phazi, kenaka mabwalo ang'onoang'ono kuti athetse.
- Limbikitsani dera la ziwalo zamkati kuti muchepetse kupweteka kwa m'mimba kwa mwana wanu, komwe kumakhala kofala kwambiri m'miyezi yoyamba ... Reflux gastroesophageal, ana anu amakumana ndi mavuto ambiri am'mimba kumayambiriro kwa moyo wawo ...
Kupaka minofu pakati pa phazi, kuchokera pansi pa zala mpaka pamwamba pa zidendene, idzamasula mwamsanga nsonga yanu yaying'ono.
- Ngati mukuganiza kuti mwana wanu akumva kupweteka m'chiuno, kapena m'mimba mwake, muyenera kukanikiza pang'onopang'ono ndi kupanikizika pang'ono pazidendene.
- Pang'onopang'ono kutikita zala zake zazing'ono zala zala zala zala zala kuti achite pa mano, chifukwa kumenekonso, mwana amavutika kwambiri, ngakhale alibe mano! Amakula ndendende ndipo ndi zowawa kwambiri! Zikuoneka kuti akuluakulufe tingapenga chifukwa cha ululu wosapiririkawu!
- Mukhozanso kupatsa mwana wanu kutikita minofu yonse, kuyambira ndikugwedeza zala zanu pang'onopang'ono mpaka kumapazi, ndikugwira ntchito yokwera kuchokera ku chidendene kupita ku zala.
Pakani pang'onopang'ono zala zonse chimodzi pambuyo pa chimzake, kenaka fikitsani chidendene ndi mapazi. Malizitsani pamwamba pa mapazi ndi akakolo.
Mapazi reflexology kwa mwana wanu ndiye njira yabwino yokhazikitsira mwana wanu ndikumuchotsera ululu wake.
Ndi mphindi yapadera pakati pa inu ndi mwana wanu, mphindi yokoma kugawana limodzi, kulimbikitsa maubwenzi anu kwambiri.
Ndipo zidzathetsa kulira kwa mwana wanu, kubweretsa bata laling'ono kunyumba ndi kukondweretsa banja lonse!