Matenda a Morton: ndichiyani?

Matenda a Morton: ndichiyani?

Neuroma kapena matenda a Morton ndi a kutupa kwa zipsera minofu kuzungulira mitsempha ya zala zomwe zimayambitsa ululu wakuthwa, kawirikawiri pakati pa 3st ndi 4st chala. Ululu, wofanana ndi a kutentha, imamveka poyimirira kapena kuyenda ndipo kawirikawiri mumapazi onse awiri nthawi imodzi.

Zimayambitsa

Choyambitsa chenicheni cha Morton's neuroma sichidziwika bwino, koma chikhoza kukhala chifukwa cha kupanikizika kwa mitsempha wa kumapazi chifukwa cha nsapato zopapatiza kwambiri. Zingathenso chifukwa kukhuthala ndi mabala a minofu kuzungulira mitsempha yomwe imayankhulana ndi zala zala poyankha kukwiya, kupanikizika, kapena kuvulala.

Nthawi zambiri, neuroma ya Morton imayamba pakati pa 2st ndi 3st chala. Pafupifupi 1 mwa odwala 5, neuroma imapezeka mapazi onse.

Morton's neuroma ndi wamba phazi kusapeza ndipo zikhala pafupipafupi mwa akazi, mwina chifukwa cha kuvala mobwerezabwereza nsapato zazitali kapena nsapato zopapatiza.

matenda

Kuyeza kwachipatala nthawi zambiri kumakhala kokwanira kuti adziwe matenda a Morton's neuroma. MRI (magnetic resonance imaging) sichitha nthawi zambiri potsimikizira matenda, ndiyokwera mtengo ndipo imatha kukhala zabodza mu gawo limodzi mwa magawo atatu a milandu omwe alibe asymptomatic.

Zizindikiro za matenda a Morton

Izi nthawi zambiri siziwonetsa zizindikiro zakunja:

  • Ululu wakuthwa ngati a kutentha kutsogolo kwa phazi lomwe limatulukira ku zala. Ululu nthawi zambiri umakhala waukulu kwambiri plantar dera ndi kusiya kwakanthawi pochotsa nsapato, kusinthasintha zala kapena kusisita phazi;
  • Kumva kuponda pamwala kapena kukhala ndi chotupa mu sock;
  • Un kumangirira kapena kusowa zala ;
  • Zizindikiro zomwe zimakula panthawi yoyimirira nthawi yayitali kapena kuvala nsapato zazitali kapena zopapatiza.

Anthu omwe ali pachiwopsezo

  • Anthu omwe kupunduka kwa phazi monga anyezi (kutupa kwa mfundo ndi minofu yofewa m'munsi mwa chala chachikulu), zala zala (kupunduka kwa mfundo za zala), mapazi athyathyathya, kapena kusinthasintha kwambiri;
  • Anthu omwe ali ndi kulemera kwakukulu.

Zowopsa

  • Kuvala zidendene zazitali kapena nsapato zolimba zimatha kukakamiza zala;
  • Yesani zina masewera othamanga monga kuthamanga kapena kuthamanga komwe kumayendetsa mapazi kubwerezabwereza. Sewerani masewera omwe amaphatikizapo kuvala nsapato zothina zomwe zimapanikiza zala, monga kutsetsereka kotsetsereka, kukwera m'mwamba, kapena kukwera miyala.

 

Siyani Mumakonda