Amapasa amabadwa mu 2% yokha mwa ana onse obadwa. Komanso, mapasa akhoza kukhala awiri (ofanana wina ndi mzake ngati achibale apamtima) ndi ofanana (amakhala ndi maonekedwe ofanana). M'nkhaniyi, mupeza kuti mwayi wokhala ndi mapasa ndi chiyani, zimatengera chiyani komanso ngati mungawonjezere kapena kuchepetsa.
Kodi mwayi wokhala ndi mapasa ndi wotani?
Nthawi zambiri, kuthekera kwa pakati pa mapasa kumadutsa pamzere wachikazi. Oimira kugonana kolimba amangopereka lusoli kwa ana awo aakazi ngati pakhala pali zochitika za maonekedwe a mapasa m'banja lawo. Pali zinthu zambiri zomwe zimakhudza kuthekera kwa kukhala ndi pakati:
1) Genetic predisposition. Pamene panali kale mapasa m'banjamo, mwayi wowulula ana angapo kudziko lapansi umakhala waukulu kwambiri. Koma mwayi wokhala ndi mapasa umachepa ndi mbadwo wa mapasa omwe amakhala kutali ndi nthawi.
2) Zaka za mayi woyembekezera. Mwa mkazi wachikulire, thupi limapanga mahomoni ambiri. Ndiwo omwe ali gawo lofunikira pakukula kwa dzira, ndipo ndi kuchuluka kwa mahomoni, mwayi wotulutsa mazira angapo ukuwonjezeka.
Amayi omwe ali ndi zaka 35-39 ali ndi mwayi weniweni wobala ana angapo nthawi imodzi.
3) Kutalika kwa masana. Izi zimakhudzanso kupanga mahomoni ofunikira. Nthawi yabwino kwambiri yoberekera mapasa ndi masika, pamene masana amatalika.
4) Kutalika kwa msambo. Mwayi waukulu kwambiri wopeza mapasa ndi mwa amayi omwe ali ndi msambo osapitirira masiku 21.
5) Kuthekera kwa kuoneka kwa mapasa kumawonjezekanso mwa amayi omwe ali ndi matenda a chitukuko cha chiberekero (pali magawano m'mimba mwa chiberekero kapena chiberekero cha chiberekero).
6) Kutenga njira zolerera. Zimayambitsanso kusintha kwa kupanga kuchuluka kwa mahomoni, zomwe zimawonjezera mwayi wa kusasitsa kwa mazira angapo. Mwayi wokhala ndi ana angapo ukuwonjezeka ngati mimba imapezeka mwamsanga mutagwiritsa ntchito mankhwala olerera, omwe atengedwa kwa miyezi isanu ndi umodzi.
7) Kubereketsa mwachisawawa. Nthawi zambiri, ndi njira iyi ya umuna, mapasa ngakhale atatu amabadwa, omwe amapezeka akumwa mankhwala a mahomoni.
Ngakhale kuti madokotala sanaphunzire mokwanira za kubadwa kwa mapasa, mukhoza kupeza mwayi wokhala ndi mapasa ngati mutatembenukira ku chibadwa. Kuti muchite izi, muyenera kukayezetsa mwapadera ndikuwuza dokotala za m'badwo wachinayi.