Kunjenjemera, kumva kulasalasa komweko m'thupi, nthawi zambiri sikumakhala kowopsa komanso kofala, ngati kumangotenga nthawi. Komabe, ngati kumverera uku kupitilira, ma pathologies angapo amatha kubisala kuseri kwa zizindikiro za dzanzi. Ndi liti pamene kuluma kuyenera kuchitidwa mozama?

Palibe chomwe chingakhale choletsa kuposa kumva "nyerere" m'miyendo, mapazi, manja, mikono, pamene wina wakhala mwachitsanzo, pamalo omwewo kwa mphindi inayake. Ichi ndi chizindikiro chabe chakuti kufalikira kwa magazi athu kunasokoneza pang'ono pa ife tidakali chikhalire. Mwachindunji, mitsempha yapanikizidwa, ndiye pamene tisuntha kachiwiri, magazi amabwerera ndipo mitsempha imamasuka.

Komabe, ngati kumva kulalika kukupitilirabe ndikubwerezabwereza, kutengeka kumeneku kungakhale chizindikiro cha matenda osiyanasiyana, makamaka matenda amisempha kapena venous.

Pankhani yobwerezabwereza, mwendo ukapanda kuyankha kapena pamavuto a masomphenya, ndikofunikira kuti mulankhule mwachangu kwa dokotala.

Nthawi zambiri, zomwe zimayambitsa kunjenjemera ndizomwe zimayambira wamanjenje komanso / kapena mitsempha.

Nazi zitsanzo (zosatha) za ma pathologies omwe angakhale chifukwa chobwerezabwereza.

Matenda a Carpal

Mitsempha yapakatikati pamlingo wa dzanja imapanikizidwa mu syndrome iyi, kupangitsa kugwedeza kwa zala. Chifukwa chake nthawi zambiri ndi chidziwitso cha zomwe zikuchitika pamlingo wa dzanja: chida choimbira, kulima, kiyibodi yamakompyuta. Zizindikiro zake ndi izi: kuvutika kugwira zinthu, kupweteka m'manja, nthawi zina mpaka pamapewa. Azimayi, makamaka pa nthawi ya mimba kapena pambuyo pa zaka 50 ndi omwe amakhudzidwa kwambiri.

Kuchuluka kwa mankhwala

Matenda okhudzana ndi kupanikizika kwa mitsempha ya mitsempha, imagwirizanitsidwa ndi osteoarthritis, disc kuwonongeka, mwachitsanzo. Mizu yathu imachitika msana, womwe uli ndi mapeyala 31 a mizu ya msana, kuphatikiza 5 lumbar. Mizu imeneyi imayambira ku msana n’kufika kumapeto. Zowonjezereka m'madera a lumbar ndi khomo lachiberekero, matendawa amatha kuchitika pamagulu onse a msana. Zizindikiro zake ndi: kufooka kapena kufa ziwalo, dzanzi kapena kugwedezeka kwamagetsi, kupweteka pamene muzu watambasula.

Kuperewera kwa mchere

Kuperewera kwa magnesium kumatha kukhala chifukwa chakunjenjemera pamapazi, manja, komanso maso. Magnesium, yomwe imadziwika kuti imathandiza kupumula minofu ndi thupi lonse, nthawi zambiri imakhala yochepa panthawi yachisokonezo. Komanso, kusowa kwachitsulo kungayambitse kugwedeza kwakukulu m'miyendo, limodzi ndi kugwedezeka. Izi zimatchedwa matenda a miyendo yosakhazikika, yomwe imakhudza 2-3% ya anthu.

Matenda a tarsal syndrome

M'malo osowa matenda, izi syndrome amayamba ndi psinjika tibial mitsempha, zotumphukira mitsempha ya m'munsi mwendo. Munthu akhoza kutenga matendawa mwa kupanikizika mobwerezabwereza pazochitika monga kuyenda, kuthamanga, kulemera kwambiri, tendonitis, kutupa kwa bondo. Msewu wa tarsal uli mkati mwa bondo. Zizindikiro zake ndi izi: kugunda kwa phazi (mitsempha ya tibial), kupweteka komanso kutentha m'dera la mitsempha (makamaka usiku), kufooka kwa minofu.

angapo sclerosis

Matenda a autoimmune, matenda awa amatha kuyamba ndi kumva kulasalasa m'miyendo kapena m'mikono, nthawi zambiri pamene munthu ali ndi zaka 20 mpaka 40. Zizindikiro zina ndi kugwedezeka kwa magetsi kapena kutentha m'miyendo, nthawi zambiri panthawi yotupa. Azimayi ndi omwe amakhudzidwa kwambiri ndi matendawa. 

Matenda a m'mitsempha

Matendawa amapezeka pamene kuthamanga kwa magazi kumatsekedwa, nthawi zambiri m'miyendo. Chifukwa chake, munthu amapeza arthrosis (mapangidwe a lipid deposits pamlingo wa makoma a mitsempha), ndudu, shuga, matenda oopsa, kusalinganika kwa lipids (cholesterol, etc.). Matendawa, omwe ali ovuta kwambiri komanso osachiritsidwa msanga, amatha kudulidwa mwendo. Zizindikiro zingakhale: kupweteka kapena kutentha kwa miyendo, khungu lotuwa, dzanzi, kuzizira kwa nthambi, kukokana.

Zosokoneza magazi

Chifukwa cha kusayenda bwino kwa venous, kusasunthika kwanthawi yayitali (kuyimirira) kumatha kuyambitsa kunjenjemera m'miyendo. Izi zitha kupita patsogolo mpaka kulephera kwa venous, zomwe zimatsogolera ku miyendo yolemera, edema, phlebitis, zilonda zam'mimba. Kupondereza masitonkeni operekedwa ndi dokotala kungathandize kulimbikitsa kuthamanga kwa magazi m'miyendo yanu kupita kumtima.

Stroke (stroke)

Ngoziyi ikhoza kuchitika mutamva kugwedeza kumaso, mkono kapena mwendo, chizindikiro chakuti ubongo sunaperekedwenso madzi moyenera. NGATI izi zikutsagana ndi kuvutika kulankhula, kupweteka mutu, kapena kufa ziwalo, imbani 15 nthawi yomweyo.

Ngati mukukayika za kuyamba kwa zizindikiro zomwe tafotokozazi, musazengereze kukaonana ndi dokotala amene adzatha kuweruza matenda anu ndi kukupatsani chithandizo choyenera.