Tikudziwa kuti kukhudza kuli ndi mphamvu yochiritsa. Amayi amasinya ana - ndipo amaseka ndikuyenda. Okondana amagwirana manja mwamantha, ndipo panthawiyo agulugufe zikwizikwi akumenya mapiko awo mkati mwawo. Timakumbatira mnzathu amene akukumana ndi mavuto, ndipo timadziŵa kuti phewa lathu lidzakhala chichirikizo chake.
Zoonadi, kukhudza kwa anzathu ndikofunika kwambiri. Ngati pali unansi woona mtima, wachikondi ndi wabwino pakati pa ife ndi wokondedwa wathu, nthaŵi zambiri kukhudza kwake kudzatipatsa chisangalalo chapadera. Koma kodi kuli koyenera kukhudza mnzako ngati panopa akulankhula za chinthu chimene chimamuchititsa mantha?
Kumbali ina, zikuwoneka kuti ndi manja athu tikhoza kuchepetsa kupsinjika kwa wokondedwa ndi kusonyeza kuti tikumuchirikiza. Kumbali ina, nthaŵi zambiri sitiyesa n’komwe kukumbatira munthu amene akuvutika maganizo pakali pano, chifukwa timaganiza kuti: “Ayeneradi kukhala yekha pakali pano.” Nanga bwanji ngati tingopangitsa zinthu kuipiraipira?
N'chifukwa chiyani mukundigwira?
Nanga n’cifukwa ciani tifunika kugwilana? Kodi mawu sakukwanira? Kumbali ina, kukhudza kumatanthauza kuti tili paubwenzi wolimba ndi amene timamugwira. Umu ndi mmene timasonyezera kuti tidzapereka thandizo ngati kuli kofunikira. Izi zikutsimikiziridwa ndi zotsatira za kafukufuku wofalitsidwa m'magazini ya Social and Personal Relations.
Akatswiri a zamaganizo ochokera ku mayunivesite a Syracuse ndi Carnegie Mellon (USA) aphunzira momwe kukhudzidwa kwa abwenzi kumatikhudzira nthawi zina pamene timachita mantha kapena zovuta. Phunziro lawo linakhudza mabanja 210 okwatirana. Odzipereka adayankha poyamba mafunso okhutitsidwa ndi ubale wawo. Pambuyo pa njira yolumikizirana pakati pa abwenzi, adajambula pavidiyo kuti afufuze mbali yosalankhula za nkhaniyi.
Ofufuzawo anafunsa mmodzi wa okondedwawo kuti auze mnzake zomwe zimamupangitsa kukhala wamantha. Zomwe zimayambitsa kupsinjika zimatha kukhala chilichonse - kuyambira pamavuto antchito mpaka matenda komanso mikangano ndi okondedwa. Chinthu chokhacho, nkhani ya zipolowe siyenera kukhudza maubwenzi apamtima pakati pa otenga nawo mbali. Banjali linapatsidwa mphindi zisanu ndi zitatu kuti akambirane nkhani inayake, kenako anauzidwa kuti asinthe maudindo.
Kukhudza kumathandiza kupanga malo otetezeka omwe amapewa kuzunzika kosayenera.
Zotsatira za kafukufukuyu zidatsimikizira kuti kukhudza kwa okondedwa ndikofunikira kwambiri. Otenga nawo mbali omwe adasiyidwa ndikutonthozedwa ndi dzanja pakukambirana kuposa ena adanenanso kuti kudzidalira kwawo kudakula, pomwe kusamvana, m'malo mwake, kudachepa. Iwo ankanenanso kuti akhoza kuthana ndi mavuto awo.
Chochititsa chidwi n'chakuti onse omwe "amakhudza" omwe anamvetsera komanso omwe adagawana nawo mavuto awo adawona wokondedwa wawo bwino kuposa omwe amakhudza okondedwa awo nthawi zambiri ndipo sankalandira "pats" kuchokera kwa okondedwa awo.
Mukuyenda kumodzi
Zikuoneka kuti kugwira wina n'kothandiza mulimonse. Kukhudza kumathandiza kuti pakhale malo otetezeka omwe amapewa kuzunzika kosayenera, asayansi akutero. Kotero nthawi yotsatira pamene wokondedwa wanu ayamba kudandaula za bwana wosapirira, kapena pamene wokondedwa wanu akukamba za mkangano wina pa malo oimika magalimoto, ingomugwirani pa mkono. Ngakhale sizipangitsa abwenzi anu kusintha pitilizani awo kapena kuganizira kugula garaja danga, izo zipangitsa zinthu pang'ono zosavuta kwa iwo. Sayansi imatsimikizira izi.