Zamkatimu
Kupereka Impso: zomwe muyenera kudziwa
Pafupifupi amayi 6 mwa amayi 10 aliwonse, khandalo limalunjika kumimba kwa mayiyo n’kutuluka mutu wake utalunjika pachifuwa, kuseri kwa chigaza chake pansi pa chigaza. Nthawi ndi nthawi amatuluka mutu poyamba, koma msana wake ndi wolunjika motsutsana ndi wa amayi. Kumbuyo kumatha kuyimitsidwa kumanja (33%) kapena kumanzere (6%) mbali. Muzochitika izi, mutu wake umakankhira kudera la lumbar, "impso" zodziwika bwino. monga amanenera agogo athu! Kupsyinjika kumeneku, kowonjezereka ndi kutsekeka, kumapangitsa kuti ntchito ikhale yowawa kwambiri.
Kubereka kwa Impso, kubereka kwabwinobwino?
Kupereka uku nthawi zambiri kumachitika popanda vuto, koma kumakhala ndi nthawi yayitali. Zowonadi, khanda liyenera kusinthasintha kwambiri (135 ° poyerekeza ndi 45 ° wamba) kuti abwere ndikuyika mutu wake pansi pa pubis ya amayi. Kuonjezera apo, kupunduka kwa mutu wake sikokwanira (poyerekeza ndi omwe kumbuyo kwawo kuli kutsogolo), chinkhoswe ndi kutsika kwa chiuno cha amayi kumakhala kosavuta. Kusinthasintha koyipa, mutu umakhala ndi mainchesi akulu kwambiri ukalowa fupa kufa, 10 mpaka 15,5 cm m'malo mwa 9,5 cm ndipo mu 5% yamilandu, imalephera kuzungulira. Chifukwa chake, kumbuyo kwa chigaza cha mwanayo kumapezeka moyang'anizana ndi sacrum ya amayi. Mwadzidzidzi, kubadwa kumachitika ndi nkhope ikuyang'ana padenga. Ngakhale kuti kuthamangitsidwa kungathe kuchitidwa mwanjira imeneyi, kumapangitsa amayi kukhala pachiopsezo chachikulu chong'amba msana. Kuti mwanayo atuluke, dokotala angafunikire kupanga episiotomy.
Kubereka kwa Impso: malo otsitsimula
Azimayi onse amene akhalapo atiuza kuti: kugunda kwa impso kumakhala kowawa kwambiri kuposa kukomoka kwanthawi zonse. Amamva m'dera la lumbar, amawonekera kumbuyo.
Choncho kubereka kudzera mu impso kumakhala kowawa kwambiri, koma musachite mantha. Kumasuka: timachepetsa kupanikizika kwa chigawo cha lumbar popewa kugona chagada, ndi timasintha malo athu pafupipafupi. Malingana ngati ma contractions sali kwambiri, timayenda, timagwada mwa kutsamira pa adadi kapena pampando, kapena timakwera pamiyendo inayi.
Mwakutero "chilengedwe" zipinda zoberekera, tikhoza kudzithandiza ndi zingwe kapena mipira, choncho sitizengereza kuigwiritsa ntchito. Kupatula kukulitsa chiuno pang'ono, kaimidwe koyima kamalola kuti kutsekekako kukhale kothandiza kwambiri pakukulitsa khomo lachiberekero. Pamene chiwopsezo chikufulumira, amayi nthawi zambiri amakonda kugona. Timakonda malo kumbali, mozungulira kumbuyo.
Osayiwala kufunafuna thandizo la bambo wamtsogolo! Kutikita pazigawo zowawa kapena kupanikizika kosalekeza pamalo ovuta kungakhale kopindulitsa.
Kubereka kwa Impso: Zothandizira zachipatala
La kukonzekera kubadwa angakupatseni chitonthozo chenicheni. Kupuma pang'onopang'ono, kupuma mozama kumakuthandizani kuti mupumule komanso kuthana bwino ndi zowawa. Kumeta mphini kukuchulukiranso m’zipatala zina za amayi oyembekezera. Zimathandizanso kuthetsa nsonga zomwe zimamveka kumbuyo panthawi yapakati. Ndi mankhwala otetezedwa kwa mayi kapena kwa mwana. Amayi ena amtsogolo amagwiritsanso ntchito homeopathy. Zimakhala ndi zotsatira zochepa pa ululu koma zimapangitsa kuti zifewetse khosi ndikufupikitsa nthawi ya ntchito. Komabe, m`pofunika kuyamba mankhwala pa mwezi watha wa mimba. Pomaliza, epidural imapereka mpumulo wokhalitsa ndipo mwina anafunsidwa kumayambiriro kwa ntchito. Komabe, pamafunika kukaonana ndi dokotala wa opaleshoni kuti muwonetsetse kuti palibe zotsutsana.
Kodi mukufuna kukambirana za izo pakati pa makolo? Kuti mupereke maganizo anu, kubweretsa umboni wanu? Timakumana pa https://forum.parents.fr.