Zamkatimu
Kufunika kotsimikizirika
Makhalidwe okakamizikawa (zilakolako) ndi mbali yazovuta zazing'ono za nkhawa. Mwanayo amaluma misomali yake, kugwedeza tsitsi lake kapena kugwedeza sweti yake kuti athetse mavuto ake amkati, izi zimam'pangitsa kuti atulutse ukali wake (chilakolako cha kuluma) ndi kusangalala (kuyamwa zala, sweti). Majesulidwe ang'onoang'ono odzidalira okhawa amamutsimikizira, ngati chala chachikulu kapena chopumira chomwe ana aang'ono sangachitire mwina koma kuyamwa. Koma musadandaule nazo!
Zomwe zimachitika pazochitika zomwe mwanayo sanathe kuchita
Tizilombo tating'onoting'ono timeneti nthawi zambiri timawonekera pambuyo pa chochitika chomwe chimasokoneza moyo wake watsiku ndi tsiku: kulowa kusukulu, kufika kwa mchimwene wake, kusuntha ... Chinachake chomwe chidamudetsa nkhawa komanso chomwe amalephera kuchifotokoza kupatula kuluma zikhadabo kapena kudya juzi lake. Mania ang'onoang'ono awa akhoza kukhala akanthawi ndipo amatha nthawi ya chochitika choyambitsa: mantha a mwanayo atachepa, mania ang'onoang'ono amatha. Koma izi zikhoza kupitirirabe ngakhale pamene choyambitsacho chazimiririka. Chifukwa chiyani? Chifukwa mwana (nthawi zambiri wamanjenje) wawona kuti kupenga kwake kwakhala kothandiza kwambiri pakuwongolera tsiku ndi tsiku kusadzidalira, kusadzidalira kapena kuchita mwankhanza ... Mkhalidwe wake, adzachita misala yake yaying'ono yomwe pakapita nthawi idzakhala chizolowezi chovuta kuchisiya.
Dzifunseni nokha mafunso oyenera okhudza tics ndi manias a mwana wanu
M'malo moyesera kuti zisawonongeke zivute zitani, ndi bwino kuyang'ana zomwe zimayambitsa kusadziletsa kumeneku ndikuzindikira nthawi zomwe zimachitika: musanagone? Kodi ndi liti pamene amasamalidwa ndi womulera? Kusukulu? Kenako tingafunse mafunso otsatirawa ndi kuyesa kulankhula naye kuti tidziwe chimene chikumuvutitsa: kodi amavutika kugona? Kodi amasangalala ndi munthu amene amamusunga? Kodi akadali paubwenzi ndi Romain? Kodi nthawi zambiri aphunzitsi amamulalatira? Kumvetsera kwanu mokoma mtima kudzamulimbikitsa ndi kumusangalatsa. Sadzakhalanso yekha kusenza mtolo umenewu!
Kumvetsera kwa mwana wanu ndikuvomereza zovuta zake zazing'ono
Khalani otsimikiza, chifukwa chakuti mumayenera kukonza manja a sweti yake sabata iliyonse kapena kupeza kuti amagwedeza tsitsi lake mwadongosolo pamene akuwonerera TV, mwachitsanzo, sizikutanthauza kuti mwana wanu adzakhala wotanganidwa kwambiri komanso wodzaza ndi tics. . Nkhawa ilipo mwa ana onse. Pewani kusonyeza cholakwa chake nthawi zonse ndi kumalankhula pamaso pake pagulu, mukhoza kukwiya chifukwa cha misala yake ndipo, choipitsitsa, kusokoneza kudzidalira kwake. M'malo mwake, yesetsani kuseŵera ndi kutenga njira yabwino kwambiri mwa kumuuza kuti mungathe kumuthandiza kuchotsa misala yake, yomwe idzachoka posachedwa. Kapena mutsimikizireni mwa kumuuza kuti nanunso muli ndi misala yofanana naye. Adzadzimva kuti alibe yekhayekha, wosalakwa ndipo adzamvetsetsa kuti ichi si chilema. Ngati mwana wanu akuwonetsa kuti akufuna kuyimitsa ndikukupemphani kuti muthandizidwe, mutha kupeza chithandizo kuchokera kwa psychotherapist kapena kugwiritsa ntchito utoto wowawa wa misomali, koma ngati ali bwino, ndiye kuti sitepe yanu idzawoneka ngati chilango ndipo idzawonongedwa. kulephera.
Ndi liti pamene muyenera kudandaula za tics kapena manias a mwana wanu?
Onani kusinthika kwa mania iyi. Ngati muwona kuti zinthu zikuipiraipira: mwachitsanzo kuti mwana wanu akung'amba loko kapena zala zake zikutuluka magazi, kapena kuti kusokonezeka uku kumawonjezeredwa ndi zizindikiro zina zamavuto (zovuta zamagulu, chakudya, kugona ...), lankhulani ndi dokotala wa ana amene angakulozereni kwa katswiri wa zamaganizo ngati kuli kofunikira. Dziwani kuti nthawi zambiri, mania amtunduwu amatha okha ali ndi zaka 6.