Psychology

Osadzigonjetsera chifukwa cha zisankho zomwe nthawi zina muyenera kupanga kuti banja lanu lisamayende bwino… Mayi wa ana atatu akulankhula za zinthu zomwe sanafune kuchita, zomwe amazisiya mobwerezabwereza asanakhale ndi ana akeake.

Kukhala makolo abwino n’kosavuta—mpaka mutakhala ndi ana anuanu. Mpaka nditakhala ndi atatu, ndinapereka malangizo abwino kwambiri.

Ndinkadziwa bwino lomwe kuti ndidzakhala mayi wamtundu wanji, zomwe ndiyenera kuchita ndi zomwe sindiyenera kuchita. Kenako iwo anabadwa, ndipo kunapezeka kuti kukhala mayi ndi ntchito yovuta kwambiri padziko lapansi. Ndicho chimene sindikanati ndichite pamene ndinakhala mayi, konse, konse.

1. Kupatsa ana chakudya chofulumira komanso zakudya zopanda thanzi

Ndimati ndiwaphikire ndekha - 100% chakudya chachilengedwe. Ndipo ndinayesetsadi. Ndinapaka puree ndikutentha masamba.

Mpaka tsiku lina ndinadzipeza ndili pamzere wautali polipira, ndi ana atatu akulira ndipo pafupi ndi Snickers stand. Ndipo 50% ya nthawi yomwe ndinasiya. Sindikunyadira - koma ndikunena zoona.

2. Munyamule mwanayo kusukulu ya mkaka komaliza

Ndimakumbukira ubwana wanga: Nthawi zonse ndinali womaliza kutengedwa ku sukulu ya kindergarten ndi makalabu amasewera. Zinali zowopsa kwambiri. Nthawi zonse ndinkaganiza kuti makolo anga aiwala za ine. Sindinaganizepo kuti ali otanganidwa kuntchito ndipo amanditenga akangomasuka. Ndinkadziwa kuti ali kuntchito, koma zimenezo sizinatanthauze kalikonse. Ndinali ndi mantha.

Ndipo pano ndili pakati pa sukulu ya kindergarten, ndi mwana wanga wamkazi atakhala pampando wa mwana, ndipo mwadzidzidzi mwamuna wanga akuyitana: zikuwoneka kuti tonsefe tinayiwala kunyamula mwana wathu kusukulu. Kunena kuti ndinali ofiira chifukwa cha manyazi sindikunena kanthu.

Tidagwirizana, kenako tidasokoneza, ndikuyiwala.

Koma kodi mukudziwa zimene zinachitika pambuyo pake? Anapulumuka. Ndipo inenso.

3. Perekani mwana akulira

Ana asanabadwe, ndinkakhulupirira kwambiri kuti chinthu chabwino kwambiri ndi kuwasiya akulira. Koma zosavuta kunena kuposa kuchita.

Nditagoneka mwanayo mukama, ndinatseka chitseko, ndipo ndinakhala pansi pa chitseko ichi ndikulira, ndikumva momwe akulira. Kenako mwamuna wanga anabwera kuchokera kuntchito, nalowa m’nyumba n’kuthamanga kuti akaone zimene zinkachitika.

Zinali zosavuta ndi ana ena awiri - koma sindingathe kunena motsimikiza: mwina analira mochepa, kapena ndinali ndi nkhawa zambiri.

4. Ana agone pabedi langa

Sindinagawane nawo malo anga ndi mwamuna wanga, chifukwa izi ndizoyipa kwa ubale wabanja. Ndidzasisita pamutu pa mlendoyo, kumpatsa mkaka wotentha kuti amwe ndikupita naye ku bedi lake lofewa kuti akagone ... Koma osati m'moyo weniweni.

Cha m’ma XNUMX koloko m’maŵa, sindinathe kunyamula dzanja langa, mwendo, kapena mbali ina iliyonse ya thupi langa pakama. Choncho, mmodzi ndi mzake, alendo ang'onoang'ono anawonekera m'chipinda chathu chogona, chifukwa anali ndi maloto owopsya, ndipo adakhazikika pafupi ndi ife.

Kenako anakula, ndipo nkhani imeneyi inatha.

5. Dyetsani ana chakudya chamasana kusukulu

Nthaŵi zonse ndimadana ndi chakudya chamasana m’kafiteriya yakusukulu. Pamene ndinali kusukulu ya pulayimale, ndinkadya tsiku lililonse, ndipo nditangokula pang’ono, ndinayamba kukonzekera chakudya changa chamasana m’mawa uliwonse—kuti ndisadye chakudya cham’sukulu ...

Ndinkafuna kukhala mayi amene amatumiza ana kusukulu m'mawa, kuwapsompsona ndi kupatsa aliyense nkhomaliro bokosi ndi chopukutira wokongola ndi cholemba kuti «Ndimakukondani!».

Masiku ano, ndine wokondwa ngati onse atatu amapita kusukulu ndi chakudya cham'mawa masiku awiri kapena atatu mwa asanu omwe amaperekedwa, ndipo nthawi zina amakhala ndi chopukutira, ndipo nthawi zina ayi. Mulimonsemo, palibe chomwe chalembedwapo.

6. Kupereka ziphuphu kwa ana ndi lonjezo la malipiro a khalidwe labwino

Zinkawoneka kwa ine kuti izi zinali kutali ndi aerobatics mu ubwana. Ndipo, mwina, ndidzayaka ku gehena, chifukwa tsopano ndimachita izi pafupifupi tsiku lililonse. “Kodi aliyense watsuka zipinda zawo? Palibe mchere kwa iwo omwe sadziyeretsa okha - komanso mchere, mwa njira, lero tili ndi ayisikilimu.

Nthawi zina ndimatopa kwambiri kuti ndipeze buku pa alumali la momwe ndingakhalire pa nkhaniyi ndikuwerenga.

7. Kwezani mawu anu kwa ana

Ndinakulira m’nyumba imene aliyense ankalalatira. Ndipo kwa chirichonse. Chifukwa sindimakonda kukuwa. Ndipo komabe kamodzi patsiku ndimakweza mawu - pambuyo pake, ndili ndi ana atatu - ndipo ndikuyembekeza kuti izi siziwakhumudwitsa kwambiri kotero kuti ndiyenera kupita nawo kwa psychoanalyst pambuyo pake. Ngakhale, ngati kuli kofunikira, ndikudziwa kuti ndidzalipira maulendo onsewa.

8. Kukwiyitsidwa ndi zinthu zazing'ono

Ndinkangoona zonse, kuyang'ana patali ndi kukhala wanzeru. Muzingoganizira zimene zili zofunika kwambiri.

Ndizodabwitsa momwe makoma amacheperachepera mukakhala kholo ndikusiyidwa nokha ndi ana ang'onoang'ono atatu.

Zochitika zing'onozing'ono zamasiku ano, zoseketsa zoseketsa zimasandulika kukhala phiri lomwe likulendewera pa inu. Mwachitsanzo, kusunga nyumba yaukhondo ndi ntchito yooneka ngati yosavuta. Koma amabisa dziko lonse lapansi.

Ndimalinganiza momwe ndingayeretsere nyumba bwino kwambiri kuti nditha kumaliza maola awiri, ndipo nditatha maola awiri ndikuyeretsa ndimabwerera komwe ndidayambira, kuchipinda chochezera, kukapeza pansi ... chinthu chomwe sichingadziwike. ndipo nthawi zina zimachitika.

9. Kunena kuti «inde» pambuyo kunena «ayi».

Ndinkafuna kuti anawo adziwe kufunika kogwira ntchito mwakhama. Iwo ankadziwa kuti inali nthawi yochita bizinesi, ndi ola lachisangalalo. Ndipo apa ndaima m’sitolo yaikulu ndi ngolo ndipo ndikunena kwa mbalame zitatu zaphokosozi: “Chabwino, ikani izi m’ngolo ndipo, chifukwa cha Mulungu, khalani chete.”

Nthawi zambiri, ndimachita zinthu zana zomwe ndidalumbirira. Zomwe sindikanati ndichite nditakhala mayi. Ndimawapanga kuti apulumuke. Kukhala wathanzi.

Osadzipweteka nokha chifukwa cha zisankho zomwe nthawi zina muyenera kupanga kuti banja lanu lipite patsogolo. Bwato lathu layandama, khalani bata, abwenzi.


Za Wolemba: Meredith Masoni ndi mayi wogwira ntchito wa ana atatu ndi mabulogu onena za zenizeni za umayi popanda kukongoletsa.

Siyani Mumakonda