Panali pa Epulo 10, kumbuyoko mu 1963, kuti zipatso zakunja izi zidagulitsidwa koyamba ku London. Mfundo imeneyi inkaonedwa kuti ndi nthawi yoyenera kukhazikitsa tchuthi chapadera ku England polemekeza mabulosi otchuka kwambiri achilendo.
Inde, inde, zipatso! Ichi ndi choyamba chochititsa chidwi cha nthochi. Ndipo apa pali ena..
- Tsinde la nthochi nthawi zina limafika kutalika kwa 10 metres ndi mainchesi 40 m'mimba mwake. Tsinde limodzi lotere limamera zipatso 300 zolemera 500 kg.
- Nthochi zili ndi vitamini B6 wochuluka kuposa zipatso zina.
- Nthochi sizili zachikasu zokha, komanso zofiira. Zofiira zimakhala ndi mnofu wofewa kwambiri ndipo sizingalole kuyenda. Chilumba cha Seychelles cha Mao ndi malo okhawo padziko lapansi omwe golide, nthochi zofiira ndi zakuda zimamera. Anthu am'deralo amawapha ngati chakudya cha nkhanu ndi nkhono.
- Nthochi ndi zopatsa thanzi kuwirikiza kawiri ndi theka kuposa mbatata, ndipo nthochi zouma zimakhala ndi zopatsa mphamvu kuwirikiza kasanu kuposa zatsopano.
- Nthochi imodzi imakhala ndi potaziyamu mpaka 300 mg, yomwe imathandiza kulimbana ndi kuthamanga kwa magazi komanso kulimbitsa minofu ya mtima. Aliyense wa ife amafunikira 3 kapena 4 g wa potaziyamu patsiku.
- Pochotsa khungu, chotsani ulusi wonse woyera.
- Mait Lepik wa ku Estonia adapambana mpikisano woyamba padziko lonse wothamanga wa nthochi. Anatha kudya nthochi 10 mumphindi zitatu. Chinsinsi chake chinali kumeza nthochi pamodzi ndi peels - kotero adasunga nthawi.
Zophika ndi nthochi
Chomwe chili ndi thanzi labwino ndikudya nthochi m'mawonekedwe awo achilengedwe. Koma atha kugwiritsidwa ntchito pophika m’njira zambiri. Mwachitsanzo, mutha kuphika nthochi mu batter kapena kuphika nthochi yowonda.
Pangani croutons zokoma za nthochi m'mawa.
Nthochi zimayenda bwino ndi kanyumba tchizi. Chitsimikizo chochititsa chidwi cha izi ndi "Fitness Banana" curd roll ndi curd soufflé ndi nthochi.
Mukhozanso kuphika nthochi, kukonzekera nthochi ayisikilimu komanso kupanikizana pamaziko awo.
Chilakolako chabwino!
Kumbukirani kuti m'mbuyomu tidakambirana za momwe tingapangire nthochi zobiriwira zipse, komanso tidalangiza momwe mungaphike mwachangu komanso mokoma zikondamoyo za nthochi.