Madzi ali ndi mankhwala apadera. Kumabweretsa mtendere m’maganizo a anthu, kuchiritsa matupi ndi kuthetsa ludzu. Anthu ambiri amapeza mphamvu mwa kumvetsera phokoso la mafunde a m’nyanja kapena poganizira za kutha kwa mphepo. Kuona mathithi aakulu kungachititse munthu kuchita mantha. Malingaliro otopa amatsitsimutsidwa pamene kuyang’ana kwa mwini wake awona kupopera kwa kasupe kapena kuyenda kwa bata kwa mtsinje. Kusamba kotentha kapena kunyowa mu Jacuzzi ndikupumula, pomwe shawa yozizira imalimbikitsa. Mphindi khumi zomwe zimathera mu dziwe zingakupatseni chisangalalo ndikuchotsa nkhawa. Madzi amadzimadzi, pamodzi ndi mawonekedwe ake ena (ayezi ndi nthunzi), amagwiritsidwa ntchito kuthetsa ululu, kuthetsa nkhawa, kuchiza matenda, ndi zina zotero. Kugwiritsa ntchito madzi kwachire kwakhala ndi mbiri yakale. Malo osambira ankadziwika ku Igupto wakale, Greece ndi Roma. Hippocrates analamula kusamba m'madzi masika ngati mankhwala. Madokotala a ku Roma Celsus ndi Galen ankachitira odwala awo ndi mvula yosiyana. Bafa lachisilamu (hamman) linkagwiritsidwa ntchito poyeretsa, kupumula ndi kusangalala. Mmonke wa ku Bavaria, Bambo Sebastian Kneipp (1821-1897) adathandizira kwambiri kufalitsa kugwiritsa ntchito madzi m'zaka za zana la khumi ndi zisanu ndi zinayi. Ku Austria, kumayambiriro kwa zaka za zana la khumi ndi zisanu ndi zinayi, Vincent Priesnitz (1790-1851) adakhala wotchuka padziko lonse lapansi chifukwa cha hydrotherapy yake. Thandizo lamadzi linali lodziwikanso ku Battle Creek panthawi ya John Harvey Kellogg (1852-1943). Hydrotherapy ikadali yotchuka masiku ano. Mavitamini amagwiritsidwa ntchito pochiza migraines, kuvulala kwa minofu, ndi kutentha thupi. Madzi otentha ndi omasuka, pamene madzi ozizira ndi olimbikitsa. Kusiyanitsa kwakukulu kwa kutentha, kumakhala ndi mphamvu zambiri. Kusinthasintha madzi ozizira ndi otentha kungapangitse kuti magazi aziyenda bwino komanso kuti chitetezo cha mthupi chitetezeke. Kuti mukwaniritse zotsatira zake, mphindi zitatu za shawa yotentha kapena douche ndizokwanira, ndikutsatiridwa ndi masekondi 20-30 akusamba kozizira. Thandizo lamadzi limaphatikizapo kupaka, kukakamiza, zofunda zonyowa, osambira kumapazi, dziwe ndi shawa. Kuchita bwino kwa hydrotherapy kumatenga nthawi komanso chidziwitso.
Kawirikawiri, madzi ozizira amagwiritsidwa ntchito kuchepetsa kutupa. Hydrotherapy odwala khansa kumathandiza kuti chiwerengero cha leukocytes mu thupi lawo ukuwonjezeka. Madzi ozizira mankhwala odwala matenda obstructive m`mapapo mwanga matenda amachepetsa pafupipafupi matenda, kumawonjezera chiwerengero cha maselo oyera a magazi ndi bwino bwino. Thandizo lamadzi limagwiritsidwa ntchito pochiza nyamakazi ya nyamakazi, osteoarthritis, ankylosing spondylitis, fibromyalgia syndrome ndi frostbite. Kulowetsedwa kwa mchere wa m'mphuno kumatha kuthetsa zizindikiro za sinusitis. Kwa odwala omwe ali ndi vuto la mtima, malo osambira ofunda kapena sauna yotentha kwambiri amathandiza kuti mtima ugwire bwino ntchito. Hydrotherapy ndi yothandiza kwa ana omwe akudwala asthmatic bronchitis. Madzi ofunda amachepetsa kupweteka kwa m'matumbo. Ice mapaketi angagwiritsidwe ntchito pochiza ululu wammbuyo, sprains, kuvulala kwa mawondo, ndi zotupa. Nthunzi nthawi zambiri imagwiritsidwa ntchito limodzi ndi mafuta osakhazikika omwe amakokedwa pochiza matenda opuma. Hydrotherapy imakupatsani mwayi wochira msanga mukatha kuchita masewera olimbitsa thupi. Kusamba ndi kusambira mu dziwe kwa mphindi makumi atatu kungachepetse kuthamanga kwa magazi, kugunda kwa mtima ndi kutopa mogwira mtima kuposa theka la ola la kugona. Masamba osambira okhala ndi zitsamba amatha kukhala opindulitsa makamaka kwa anthu opsinjika komanso otopa.
Pali njira zingapo zopangira malo osambira azitsamba. 1. Wiritsani theka la chikho cha zitsamba mu lita imodzi (1,14 L) ya madzi mumtsuko wophimbidwa kwa mphindi khumi ndi zisanu. Pamene zitsamba zikuwira, sambani madzi pang'ono kuti muyeretse thupi, kenako mudzaze mtsuko ndi madzi otentha kapena ofunda. Mmodzi ayenera kuthira madzi mu kusamba, ndiye kukulunga zitsamba mu nsalu terry ndi zilowerere mu kusamba kwa mphindi zosachepera makumi awiri, ndiyeno kupaka thupi ndi mtolo uwu. 2. M'malo mwa theka la chikho cha zitsamba pansi pa madzi othamanga, makamaka otentha. Mukhoza kuphimba kukhetsa ndi nsalu yopyapyala ya mesh kuti zitsamba zisatseke mapaipi. Zilowerereni mu bafa kwa mphindi makumi awiri kapena makumi atatu. 3. Lembani thumba la nsalu yopyapyala ndi theka la kapu ya zitsamba, ikani m'madzi osamba, kapena mumangire pampopi kuti madzi otentha adutse mu therere kuti mudzaze chubu. Apanso, zilowerere kwa mphindi makumi awiri kapena makumi atatu. Zitsamba zina ndizothandiza kwambiri. Mwachitsanzo, mutha kutenga zitsamba zingapo monga valerian, lavender, linden, chamomile, hops, ndi muzu wa burdock ndikuwonjezera pamasamba anu potsatira chimodzi mwazomwe zili pamwambapa. Zilowerere kwa mphindi makumi atatu. Kusakaniza kwina kwa zitsamba kungaphatikizepo hops, laimu, valerian, chamomile, yarrow, ndi maluwa a chilakolako. Mutha kugwiritsa ntchito maphikidwe omwe ali pamwambapa, kapena kuwiritsa zitsamba mu lita (1,14 malita) amadzi, kenako kumwa theka la chikho chamadzimadzi (mukhoza kuwonjezera mandimu ndi uchi, ngati mukufuna) ndikutsanulira zina zonse mumtsuko. kusamba. Pothirira zitsamba mukusamba, mutha kuwerenga, kusinkhasinkha, kumvetsera nyimbo zolimbikitsa kapena kungokhala chete, kuyang'ana kwambiri pakupumula. Kawirikawiri, kuti hydrotherapy ikhale yogwira mtima, malangizo otsatirawa ayenera kutsatiridwa. Kuti muchepetse kupsinjika, mutha kupita kumasamba osalowerera ndale (kutentha kwa 33-34 digiri Celsius), kutentha komwe kuli pafupi ndi khungu. Madzi okhala ndi kutentha kwa madigiri 38-41 ndi oyenera kupumula minofu yokhazikika komanso kuchepetsa kupweteka kwa msana. (Kutentha pamwamba pa madigiri a 41 sikuvomerezeka chifukwa kungathe kukweza kutentha kwa thupi mofulumira, kupanga kutentha kochita kupanga.) Mukhoza kusamba madzi ozizira mwamsanga mutatha kusamba. Zidzapangitsa kuti magazi aziyenda bwino komanso kuwonjezereka kwa mphamvu. (Zotsatira zofananazi zimapangidwa ndi kusinthana kwamadzi ozizira ndi otentha - mphindi zitatu za madzi ozizira kwa masekondi makumi atatu a mvula yotentha, ndi zina zotero) Musati mukhale mu shawa kwa mphindi zoposa 15-20, makamaka ngati muli ndi kuthamanga kwa magazi kapena kuthamanga kwa magazi kapena kuthamanga kwa magazi. matenda a mtima dongosolo. Madzulo ndi nthawi yabwino kwambiri yopangira madzi. Anthu omwe amasamba kapena kusamba madzulo amagona bwino ndipo amasangalala ndi tulo tofa nato.