Dzinalo lolondola la muyeso uwu likuchitika.. Kuti muyese chizindikiro ichi, tepi ya sentimita imagwiritsidwa ntchito pansi pa bere ndi kuyeza kuzungulira kwa thupi. Chithunzicho chikuwonetsa komwe muyeso wa chifuwa chazungulira. |
Mukamayesa, ikani tepi yoyezera monga zikuwonetsedwa pachithunzichi ndi zobiriwira zobiriwira.
Kuyeza mozungulira pachifuwa
Ndikofunikira panthawi yoyesa osati kungopewa kutsetsereka kwa tepi yoyezera, komanso kuti isapitirire (mafuta omwe amalola amalola izi).
Chifuwa chachifuwa chimatilola kunena za malamulo (thupi) la munthu (makamaka chifukwa cha cholowa komanso zinthu zakunja zomwe zimachitika ali mwana - moyo, matenda am'mbuyomu, kuchuluka kwa mayanjano, ndi zina zambiri).
Kudziwitsa mtundu wa thupi
Pali mitundu itatu ya thupi:
- zosokoneza,
- Normosthenic,
- asthenic.
Pali njira zingapo zowunika mitundu yamthupi (mu makina owerengera omwe amasankha zakudya kuti muchepetse kunenepa, kuwunika kwa thupi ndi dzanja la dzanja lotsogola kumawonekeranso - ndipo njira zonse ziwiri sizimangotsutsana , koma, m'malo mwake, kokwanira).
Muyeso wa malire amtundu wa thupi ndi mawonekedwe a kulemera ndi kutalika, yolumikizana ndi kuchuluka kwamasentimita a chifuwa cha chifuwa.
Kwa nthawi yoyamba, izi zidaperekedwa ndi a Academician MV Chernorutsky. (1925) malinga ndi chiwembucho: kutalika (cm) - kulemera (kg) - girth pachifuwa (cm).
- Zotsatira zosakwana 10 ndizofanana ndi mtundu wamagulu amthupi.
- Zotsatira zake zakuti pakati pa 10 mpaka 30 zimagwirizana ndi mtundu wa normosthenic.
- Mtengo woposa 30 ndiwofanana ndi mtundu wa asthenic.
2020-10-07