Zamkatimu
Tonsefe timafuna kuti tizipatsidwa ulemu. Koma n’zovuta kuti ena azikulemekezani ngati simudzilemekeza. Munthu wawayilesi komanso wokamba nkhani zolimbikitsa Dawson McAlister amapereka mfundo zisanu ndi ziwiri zothandizira kudzidalira.
Gwirizanani: ngati sitikonda komanso osadzilemekeza, ndiye kuti, mosasamala, timayamba kuimba mlandu ena chifukwa cha zowawa zomwe timakumana nazo, ndipo chifukwa chake, timagonjetsedwa ndi mkwiyo, kukhumudwa ndi kukhumudwa.
Koma kodi kudzilemekeza kumatanthauza chiyani? Ndimakonda tanthauzo limene Katie wachichepere anapereka: “Kumatanthauza kudzivomereza mmene mulili ndi kudzikhululukira nokha pa zolakwa zimene munapanga. Sizophweka kubwera ku izi. Koma ngati mutha kupita pagalasi, dziyang'aneni, kumwetulira ndikuti, "Ndine munthu wabwino!" Ndikumva bwino kwambiri!
Iye akulondola: kudzidalira kwathanzi kumatengera kuthekera kodziwona nokha m'njira yabwino. Nazi mfundo zisanu ndi ziwiri zomwe zingakuthandizeni kudzimva bwino.
1. Kudziwonetsa kwanu zisadalire pakuwunika kwa anthu ena
Ambiri aife timadzipanga tokha kutengera zomwe ena akunena. Izi zimabweretsa chitukuko cha kudalira kwenikweni - munthu sangamve bwino popanda kuvomereza zowunikira.
Anthu oterowo amaoneka ngati akunena kuti, “Chonde mundikonde, ndiyeno ndikhoza kudzikonda ndekha. Ndilandireni, ndipo ndikhoza kuvomereza ndekha. " Nthawi zonse adzakhala opanda ulemu, popeza sangathe kudzimasula okha ku chisonkhezero cha anthu ena.
2. Osalankhula zoipa za iwe mwini
Zolakwa zanu ndi zofooka zanu sizimakufotokozerani kuti ndinu munthu. Mukamadziuza nokha kuti: "Ndine wotayika, palibe amene amandikonda, ndimadzida ndekha!" - pamene mumakhulupirira kwambiri mawu awa. Mosiyana ndi zimenezi, pamene mumanena kaŵirikaŵiri kuti: “Ndiyenera kukondedwa ndi kulemekezedwa,” m’pamenenso mumayamba kudzimva kukhala woyenerera kwa munthu ameneyu.
Yesetsani kuganizira zambiri za mphamvu zanu, zomwe mungapereke kwa ena.
3. Musalole ena kukuuzani zoyenera kuchita ndi kukhala.
Si za odzikuza «zokonda zanga koposa zonse», koma za kusalola ena kukuuzani mmene kuganiza ndi chochita. Kuti muchite izi, muyenera kudzidziwa bwino: mphamvu zanu ndi zofooka zanu, malingaliro ndi zokhumba zanu.
Musagwirizane ndi zilakolako ndi zofuna za ena, musayese kusintha kuti musangalatse wina. Khalidwe limeneli silikhudzana ndi kudzilemekeza.
4. Muzitsatira mfundo za makhalidwe abwino
Ambiri sadzilemekeza chifukwa chakuti poyamba anachita zinthu zosayenera ndi kuswa mfundo za makhalidwe abwino. Pali mawu abwino ponena za ichi: “Ukayamba kudzilingalira bwino, udzachita bwino. Ndipo mukamachita bwino, mudzadziganiziranso bwino.” Ndipo izi ndi zoona.
Mofananamo, kukambiranako kulinso koona. Ganizirani moyipa za inu nokha - ndikuchita moyenera.
5. Phunzirani kuugwira mtima
Kudzilemekeza kumatanthauza kuti timadziŵa kulamulira maganizo athu kuti tisadzivulaze ifeyo ndi ena. Ngati mosalamulirika kusonyeza mkwiyo kapena kuipidwa, ndiye kuti mumadziika m’malo ovuta, ndipo mwinamwake kuwononga maunansi ndi ena, ndipo zimenezi mosapeŵeka zimachepetsa kudzidalira kwanu.
6. Kulitsani masomphenya anu
Yang'anani pozungulira: anthu ambiri amakhala m'dziko lawo laling'ono, akukhulupirira kuti palibe amene amafunikira malingaliro awo ndi chidziwitso. Amadziona kuti ndi oganiza moperewera ndipo amakonda kukhala chete. Momwe mumaganizira ndi momwe mumachitira. Lamuloli limagwira ntchito nthawi zonse.
Yesani kusiyanitsa zokonda zanu, phunzirani zinthu zatsopano. Mwa kuzamitsa chidziŵitso chanu cha dziko, mumakulitsa luso lanu la kulingalira ndikukhala wokonda kukambitsirana kosangalatsa kwa anthu osiyanasiyana.
Moyo ndi wodzaza ndi mwayi - fufuzani!
7. Tengani udindo pa moyo wanu
Aliyense wa ife ali ndi maganizo akeake pa zomwe zili zoyenera kwa ife, koma sitimatsatira izi nthawi zonse. Yambani pang'ono: siyani kudya kwambiri, sinthani ku zakudya zopatsa thanzi, kumwa madzi ambiri. Ndikutsimikizira kuti ngakhale zoyesayesa zazing'onozi zidzakulitsa kudzidalira kwanu.