Zamkatimu
Momwe mungaphunzitsire mwana kudya yekha
Mwanayo akamakula, m’pamenenso amaphunziranso luso. Chimodzi mwa izo ndi kuthekera kudya paokha. Si makolo onse omwe angaphunzitse mwanayo mwamsanga. Ndikofunika kutsatira malamulo ena kuti maphunzirowo apambane.
Dziwani kuti mwanayo ali wokonzeka kudya yekha
Musanaphunzitse mwana wanu kudya yekha, m’pofunika kuonetsetsa kuti ali wokonzeka kuchita zimenezi. Inde, ana onse amakula pamlingo wosiyana. Koma nthawi zambiri, zaka zoyambira miyezi 10 mpaka chaka chimodzi ndi theka zimaonedwa kuti ndizofunikira kwambiri pa izi.
Ndikofunika kukhala oleza mtima pophunzitsa mwana wanu kudya yekha.
Mukhoza kudziwa kuti mwanayo ali wokonzeka kudya yekha mwa zizindikiro zotsatirazi:
- molimba mtima agwira supuni;
- amadya zakudya zowonjezera ndi chisangalalo;
- ali ndi chidwi ndi chakudya cha akuluakulu ndi zodula;
Ngati mumanyalanyaza komanso osalimbikitsa kuyesera kwa mwanayo kuti adzidye yekha, ndiye kuti akhoza kusiya supuni kwa nthawi yaitali. Choncho, n’kofunika kuti musaphonye mwayi wothandiza mwana wanu kuphunzira luso limeneli.
Ngati mwanayo sali wokonzeka kudya yekha, simungathe kumukakamiza. Kudyetsa mwamphamvu kumayambitsa mavuto am'maganizo ndi m'mimba.
Basic malamulo kuphunzitsa mwana kudya paokha
Akatswiri a zamaganizo amadziwa kuphunzitsa ngakhale mwana wosamvera kuti adye yekha. Amalimbikitsa kumamatira ku malamulo osavuta kuti izi zitheke.
Choyamba, m’pofunika kukhala wodekha. Simungathe kukweza mawu, kufuula mwana ngati sali wolondola kwambiri. Kumbukirani kuti mwanayo akungophunzira ndi kuthandizira zoyesayesa zake ndi chitamando. Musathamangire mwanayo, chifukwa kusuntha kulikonse kwa iye ndi khama lalikulu. Khazikani mtima pansi.
Sankhani ziwiya ndi ziwiya zoyenera zodyeramo. Kwa izi, zotsatirazi ndizoyenera:
- mbale yaing'ono, yosaya;
- supuni yoyenera kwa zaka za mwanayo.
Mwana sayenera kukhala ndi vuto ndi mawonekedwe kapena kukula kwa mbale.
Idyani nthawi yofanana ndi mwana wanu, chifukwa ana amaphunzira bwino mwa chitsanzo. Mwanayo adzayesa kubwereza zochita zanu, potero kuwongolera luso lawo. Komanso, mudzakhala ndi mphindi yaulere kuti mukhale ndi nkhomaliro yabata pamene mwana ali wotanganidwa ndi supuni.
Komanso gwiritsitsani ku regimen ndikuyika mafelemu nthawi yomweyo. Simungathe kuwonera TV kapena kusewera ndi foni mukudya. Izi zimasokoneza chilakolako cha chakudya ndipo zimayambitsa mavuto a m'mimba.
Kawirikawiri, kuti mudziwe momwe mungaphunzitsire mwana kudya yekha, muyenera kumuyang'anitsitsa ndikumvetsetsa momwe aliri wokonzeka pa sitepe iyi.