Kutopa kwa amayi

Kutopa kwa amayi

Kodi kutopa kwa amayi ndi chiyani?

Mawu oti "kuwotcha" kale anali kusungidwa kwa akatswiri. Komabe, kutopa kwakuthupi ndi m'maganizo kumakhudzanso gawo lachinsinsi, kuphatikizapo umayi. Monga wogwira ntchito wofuna kuchita zinthu mwangwiro, mayi wotopa amayesetsa kukwaniritsa ntchito zake zonse mwakhama, molingana ndi chitsanzo chokhazikika komanso chosatheka. Choipitsidwa chachikulu pamaso pa anthu, amayi ena amafika pa mkhalidwe wopsinjika maganizo ndi wotopa umene umaposa mmene anthu amakhalira. Samalani, kutentha kwa amayi kumasiyana ndi kuvutika maganizo, komwe kungachitike nthawi iliyonse ya moyo, kapena kuchokera ku blues ya mwana, yomwe imachepa patangopita masiku angapo pambuyo pobereka.

Ndi amayi ati omwe angavutike ndi kutopa kwa amayi?

Mofanana ndi matenda ena a m'maganizo, palibe mbiri yeniyeni. Amayi okha kapena okwatirana, kwa wamng'ono kapena pambuyo pa ana anayi, akugwira ntchito kapena ayi, aang'ono kapena achikulire: akazi onse akhoza kukhala ndi nkhawa. Kuonjezera apo, kutopa kwa amayi kumatha kuwoneka nthawi iliyonse, masabata angapo pambuyo pobereka kapena pambuyo pa zaka khumi. Komabe, zochitika zina zosalimba zimatha kupangitsa kuti amayi azitopa kwambiri, monga kubadwa pafupi kapena kubala mapasa, mikhalidwe yovuta komanso kudzipatula, mwachitsanzo. Azimayi amene amaphatikiza ntchito yotopetsa ndi yotopetsa ndi moyo wawo wabanja nawonso amatha kutopa ngati sakuthandizidwa mokwanira ndi achibale awo.

Kodi kutopa kwa amayi kumawonekera bwanji?

Mofanana ndi kuvutika maganizo, kutopa kwa amayi kumakhala koonekeratu. Zizindikiro zoyamba ndizopanda vuto lililonse: kupsinjika, kutopa, kukwiya, kukhumudwa komanso kuchita mantha. Komabe, izi sizizindikiro zoyenera kunyalanyazidwa. M’kupita kwa milungu kapena miyezi, maganizo othedwa nzeru ameneŵa amakula, mpaka kusonyeza kudzimva wopanda kanthu. Kusagwirizana m'maganizo kumachitika - mayi sakonda kwambiri mwana wake - ndipo kukwiya kumayamba. Mayiyo, atathedwa nzeru kwambiri, pamapeto pake amalephera kupirira. Apa m’pamene maganizo oipa ndi ochititsa manyazi amamuukira ponena za mwana wake kapena ana ake. Kupsa mtima kwa amayi kungayambitse zinthu zoopsa: kuchitira mwana mwaukali, kusalabadira kuvutika kwake, ndi zina zotero. Matenda ena nthawi zambiri amawonekera mofanana, monga anorexia, bulimia kapena kusowa tulo.

Kodi mungapewe bwanji kutopa kwa amayi?

Chinthu chimodzi chachikulu choyembekezera kutopa kwa amayi ndicho kuvomereza kuti sindinu kholo langwiro. Muli ndi ufulu, nthawi ndi nthawi, kukwiya, kukwiya, kusaleza mtima kapena kulakwitsa. Izi ndizabwinobwino. Ngati mukumva kuti mukulephera, tsegulani zokambirana ndi mayi wina, yemwe ali pafupi ndi inu: mudzawona kuti malingalirowa ndi ofala komanso aumunthu. Pofuna kupewa kapena kuchiza kutopa kwa amayi, yesani momwe mungathere kusiya: perekani ntchito zina, ndi mnzanu, mnzanu, amayi anu kapena wolera ana. Ndipo dzipatseni mpumulo, kumene mumadzisamalira nokha: kutikita minofu, masewera, kuyenda, kuwerenga, ndi zina zotero. kukuthandizani kuthana ndi vutoli.

Chifukwa chiyani kupsa mtima kwa amayi sikuloledwa?

M’zaka zaposachedwapa, amayi akhala omasuka kulankhula za kutopa kwawo. M'dera lathu, umayi wopatulika umaperekedwa ngati kukwaniritsidwa komaliza kwa amayi, kumangokhalira kusekerera ndi kukumbatirana. Choncho ambiri a iwo sankayembekezera kupsinjika maganizo, kutopa ndi kudzimana kumene umayi umabweretsa. Kukhala ndi mwana ndi ulendo wodabwitsa koma wovuta, ndipo nthawi zambiri umakhala wosayamika. Ndithudi, n’chiyani chingakhale chabwino kuposa mayi amene amasamalira mwana wake? Ndani angaganize zomuyamikira? Masiku ano, ziyembekezo za anthu za akazi ndi zazikulu. Ayenera kukwaniritsidwa mwaukadaulo, osapeza maudindo ofanana kapena malipiro ofanana ndi anzawo achimuna. Ayenera kuchita bwino muubwenzi wawo komanso kugonana kwawo, kukhala mayi pomwe akukhalabe mkazi, ndikuwongolera mbali zonse ndikumwetulira. Ayeneranso kukhala ndi moyo wolemera ndi wosangalatsa wa chikhalidwe ndi chikhalidwe. Kupsyinjika ndi wamphamvu, ndi zofunika zambiri. Ndizomveka kuti ming'alu ina m'malo oyandikana kwambiri: ndiko kupsa kwa amayi.

Kutopa kwa amayi ndi chifukwa cha lingaliro loyenera la mayi wangwiro: vomerezani tsopano kuti kulibe! Ngati mukumva ngati mukumira, musadzipatule, m'malo mwake: kambiranani zomwe mwakumana nazo ndi anzanu omwe alinso amayi, ndipo khalani ndi nthawi yodzisamalira.

Siyani Mumakonda