Zamkatimu
Ndiyamba liti?
Maphunziro oyambirira - kuyankhulana kwa wina ndi mzake ndi mzamba - kumachitika mwezi wa 4. Uwu ndi mwayi woti makolo amtsogolo akambirane za nkhawa zawo ndikukambirana zomwe akufuna pakubereka. Ndipo kwa mzamba, kupereka ndi kukonzekera magawo 7 ena okonzekera kubadwa ndi kulera. Yambani m'mwezi wa 6 kuti mupindule ndi magawo onse! "Moyenera, ziyenera kumalizidwa kumapeto kwa mwezi wa 8," akutsindika Alizée Ducros.
Ndipanga opaleshoni, kodi ndizothandiza?
Zedi! Zomwe zili mu magawowa zimagwirizana ndi zosowa za munthu aliyense. Mutha kugawana zomwe mukuyembekezera ndi azamba. Mudzakhala ndi mafotokozedwe pa nthawi ya cesarean gawo ndi zotsatira zake, kuyamwitsa, chitukuko cha mwana, kubwerera kunyumba. Komanso masewera olimbitsa thupi ambiri kuti aphunzire kaimidwe, kupuma-kupumula ...
>>> Kubereka: bwanji kukonzekera?
Adadi angabwere?
Abambo ali olandiridwa ku magawo okonzekera kubadwa. Kwa Alizée Ducros, mzamba wodzipereka, amalimbikitsidwa, makamaka ngati ali mwana woyamba. Simumakometsa abambo usiku wonse! Komanso, amayi oyembekezera ochulukirachulukira akukhazikitsa magawo opangira okwatirana okha. Magulu awa a "abambo apadera amtsogolo" ndi mwayi wogawana zomwe adakumana nazo ndikukambirana popanda kutsutsa.
>>> Njira ya Bonapace: kukonzekera ngati banja
Ndine wopsinjika kwambiri, ndikukonzekera kotani kwa ine?
Kwa "nkhawa", pali gulu lokonzekera anti-stress. Sophrology ndi ngwazi yotulutsa zovuta. Njirayi imaphatikiza kupuma kwambiri, kupumula kwa minofu ndi mawonedwe abwino. Kuti thupi ndi malingaliro zigwirizane, mungasangalale ndi mapindu a yoga. Ndipo kuti muchotse kupsinjika mukamapuma, mutha kuchita magawo angapo padziwe. Madzi amathandizira kupumula.
>>> Kukonzekera kubereka: hypnonatal
Ndi magawo angati omwe amabwezeredwa?
Inshuwaransi yaumoyo imakhudza 100% mwa magawo asanu ndi atatu okonzekera kubadwa. Izi zikukhudza magawo onse mu ward ya amayi oyembekezera komanso ofesi ya azamba omasuka. Ndipo ngati mzamba wanu atenga khadi la Vitale, simudzakhala ndi chochita. Kupanda kutero, kuyankhulana koyamba ndi 42 €. Magawo ena ndi € 33,60 payekha (€ 32,48 m'magulu). M'chigawo cha Paris, azamba ena amalipira ndalama zochulukirapo, zomwe nthawi zambiri zimabwezedwa ndi mgwirizano.
>>> Kukonzekera kubereka: njira tingachipeze powerenga