Kumayambiriro kwa mimba, mayi wapakati amatha kumva kupuma pang'ono pokhapokha atayesetsa. Chifukwa cha zosiyanasiyana zokhudza thupi kusintha koyenera kukwaniritsa zosowa za mwana, kupuma movutikira pa mimba ndi zachilendo.

Pa nthawi yomwe ali ndi pakati, zosintha zingapo ndizofunikira kuti zikwaniritse zofunikira za metabolic za mayi ndi mwana wosabadwayo. Zogwirizana mwachindunji ndi mahomoni oyembekezera, ena mwa kusintha kwa thupi kumeneku kumayambitsa kupuma movutikira mwa mayi woyembekezera, nthawi yayitali chiberekero chisanakanikize diaphragm.

Kuti akwaniritse zosowa za okosijeni m'chifuwa ndi mwana wosabadwayo akuyerekeza 20 mpaka 30%, palidi kuwonjezeka kwa mtima ndi kupuma. Kuchuluka kwa magazi kumawonjezeka (hypervolemia) ndipo kutulutsa kwa mtima kumawonjezeka pafupifupi 30 mpaka 50%, zomwe zimapangitsa kuti pakhale mpweya wotuluka m'mapapo ndi kutulutsa mpweya pamphindi. Kutulutsa kwamphamvu kwa progesterone kumayambitsa kuwonjezeka kwa kupuma kwa mpweya, zomwe zimayambitsa hyperventilation. Kupuma kumawonjezeka ndipo motero kumatha kupuma mpaka 16 pa mphindi imodzi, zomwe zimapangitsa kuti mukhale ndi kupuma pang'ono pochita khama, kapena popuma. Akuti mmodzi mwa amayi awiri oyembekezera ali ndi vuto la kupuma (1).

Kuyambira masabata 10-12, dongosolo la kupuma la mayi wobadwa limasintha kwambiri kuti ligwirizane ndi zosintha zosiyanasiyanazi, komanso kukula kwa chiberekero cha chiberekero: nthiti zapansi zimakula, mlingo wa diaphragm umakwera, kukula kwa chiberekero. thorax kumawonjezeka, m`mimba minofu kukhala wochepa toned, kupuma mtengo amakhala congested.

Kunena zoona, mwanayo samapuma mu chiberekero; zidzatero pobadwa. Pakati pa mimba, placenta imagwira ntchito ya "fetal mapapo": imabweretsa mpweya kwa mwana wosabadwayo ndikuchotsa mpweya woipa wa fetal.

Kuvutika kwa mwana wosabadwayo, mwachitsanzo, kusowa kwa oxygenation kwa mwana (anoxia), sikukhudzana ndi kupuma movutikira kwa mayi. Zikuoneka pa intrauterine kukula retardation (IUGR) wapezeka pa ultrasound, ndipo akhoza zosiyanasiyana chiyambi: latuluka matenda, matenda mwa mayi (vuto mtima, hematology, gestational shuga, kusuta, etc.), fetal malformation, matenda.

Monga chizolowezi kupuma movutikira pa mimba ndi zokhudza thupi, n'zovuta kupewa. Mayi wamtsogolo ayenera kusamala, makamaka kumapeto kwa mimba, pochepetsa mphamvu za thupi.

Pakakhala kumverera kwachisoni, ndizotheka kuchita izi kuti "mumasulire" nthiti khola: kugona chagada ndi miyendo yoweramitsidwa, inhaleni pamene mukukweza manja anu pamwamba pa mutu wanu ndikutulutsa mpweya pamene mukubweretsanso manja anu. pamodzi ndi thupi. Bwerezani kangapo pang'onopang'ono kupuma (2).

Zochita zolimbitsa thupi zopumira, zolimbitsa thupi za sophrology, yoga yoberekera ingathandizenso mayi woyembekezera kuti achepetse kumverera kwa kupuma movutikira komwe gawo lamalingaliro limathanso kumveketsa.

Pamene masabata a mimba akupita patsogolo, ziwalo zimagwiritsidwa ntchito kwambiri ndipo mwanayo amafunikira mpweya wochuluka. Thupi la mayi woyembekezera limatulutsa mpweya wochuluka wa carbon dioxide, ndipo liyeneranso kuchotsa la mwanayo. Choncho mtima ndi mapapo zimagwira ntchito molimbika.

Kumapeto kwa mimba, chinthu chopangidwa ndi makina chimawonjezedwa ndikuwonjezera chiopsezo cha kupuma movutikira mwa kuchepetsa kukula kwa nthiti. Pamene chiberekero chikufinya chiwalo mochulukira, mapapo amakhala ndi malo ochepa oti afufuze ndipo mphamvu ya mapapu imachepa. Kulemera kwa thupi kungayambitsenso kumverera kwa kulemera ndikugogomezera kupuma movutikira, makamaka panthawi yolimbitsa thupi (kukwera masitepe, kuyenda, etc.).

Iron kuchepa magazi m'thupi (chifukwa cha chitsulo kuchepa) kungayambitsenso kupuma movutikira, ndipo nthawi zina ngakhale popuma.

Podzipatula, kupuma movutikira si chizindikiro chochenjeza ndipo sikuyenera kuyambitsa nkhawa panthawi yomwe ali ndi pakati.

Komabe, ngati zikuwoneka mwadzidzidzi, ngati zikugwirizana ndi ululu wa ana a ng'ombe makamaka, ndi bwino kukaonana kuti athetse chiopsezo cha phlebitis.

Kumapeto kwa mimba, ngati kupuma movutikiraku kumayendera limodzi ndi chizungulire, kupweteka kwa mutu, edema, palpitations, kupweteka kwa m'mimba, kusokonezeka kwa maso (kutengeka kwa ntchentche pamaso pa maso), palpitations, kukaonana mwadzidzidzi kumafunika kuti azindikire mimba. - Kuthamanga kwa magazi, komwe kungakhale koopsa kumapeto kwa mimba.