- Gulu la akatumba: Amphongo
- Minofu yowonjezera: M’chiuno, m’munsi
- Mtundu wa masewera olimbitsa thupi: Kutambasula
- Zida: Palibe
- Mulingo wamavuto: Woyambira
Tambasulani minofu ya ng'ombe mutakhala - machitidwe aukadaulo:
- Khalani pa masewera olimbitsa thupi Mat.
- Pindani mwendo umodzi pa bondo ndikuyika phazi lanu pansi kuti likhale loyenera, monga momwe chithunzichi chikusonyezera.
- Wongola mwendo wanu wina, kutambasula bondo.
- Pogwiritsa ntchito chowonjezera, chopukutira kapena dzanja (ngati mutha kutambasula dzanja lanu kumapazi), kokerani sock. Gwirani malowa kwa masekondi 10-20, kenaka tambasulani ndi mwendo wina.
Tambasula ntchito kwa miyendo ntchito kwa mwana wa ng'ombe
- Gulu la akatumba: Amphongo
- Minofu yowonjezera: M’chiuno, m’munsi
- Mtundu wa masewera olimbitsa thupi: Kutambasula
- Zida: Palibe
- Mulingo wamavuto: Woyambira