Zamkatimu
Kugawana zakukhosi kwanu, malingaliro anu, ndi zosowa zanu ndi ena nthawi zambiri kumakhala kovuta kwambiri, makamaka ngati simunaloledwe kunena zakukhosi kwanu ndikuwonetsa "zolakwika" zakukhosi, monga mkwiyo kapena mantha, muli mwana. Katswiri wa zamaganizo Sharon Martin akufotokoza chifukwa chake izi zimachitika komanso zoyenera kuchita.
Kodi munaphunzitsidwa bwanji kulimbana ndi maganizo anu muli mwana?
Kodi nkhawa zanu ndi kukayikira kwanu kunayankhidwa mozama? Kodi kuchuluka kwa zokumana nazo zamalingaliro ndi mawonekedwe ake zidalimbikitsidwa? Kodi makolo anu angakhale chitsanzo cha kusonyeza bwino zakukhosi?
M’mabanja ambiri, kutengeka mtima kumayambitsa kusapeza bwino. Mawu awo angakhale oipitsidwa kwenikweni, kapena pangakhale malamulo osalembedwa m’banja mogwirizana ndi mmene sayenera kukambitsirana zokumana nazo za munthu. Makolo ena amafotokozera ana awo kuti malingaliro ena, monga mkwiyo, ngwosaloleka, ndi achilendo. Mwana m’banja loterolo amaphunzira kuti zokumana nazo zake n’zosayenera, ndipo iye mwiniyo alibe ufulu wodzimvera chisoni ndi zosoŵa zake.
Zomverera "zofuna" kuzindikiridwa ndi kufotokozedwa
Ngati munazindikira banja lanu m’kulongosola kumeneku, ndiye kuti mwachiwonekere, monga mwana, munaphunzira kuti simukuyenera kukhala nacho, osasiyapo kufotokoza zakukhosi. Musapemphe aliyense kanthu, kudalira aliyense kapena kudalira aliyense. Mwinamwake, inu nokha munayenera kuyang'ana njira zokwaniritsira zosowa zanu, phunzirani kusamalira malingaliro ndi malingaliro. Izi zitha kuyambitsa kuyesayesa kosayenera "kukwirira" malingaliro awo mozama, kuwasokoneza kapena kuwatsekereza.
Koma malingaliro anu sakanangotha! Zomverera "zofuna" kuzindikiridwa ndi kufotokozedwa. Chifukwa iwe ukukana kukhalapo kwawo, iwo sadzatha. Kuyesa kusokoneza iwo sikungagwire ntchito: malingaliro adzapitilira kuwunjikana ndikutentha mkati mpaka mutathana nawo.
Zomverera zimatipatsa chidziwitso chofunikira
Malingaliro anu amapereka zizindikiro zofunika zomwe zapangidwa kuti zikuthandizeni kupirira, kupanga zosankha, kudzidziwa nokha, ndi kugwirizana ndi ena. Mwachitsanzo, mantha kapena mkwiyo zingakuchenjezeni za ngozi ndi kukuthandizani kuchitapo kanthu kuti mupewe ngoziyo.
Kupweteka m'maganizo kumakuuzani kuti chinachake chalakwika ndipo chimakuthandizani kusankha zoyenera kuchita. Ngati simukudziwa, simungathe kufunsa zomwe mukufuna - kukoma mtima ndi ulemu kwa ena.
Kuuza ena zakukhosi kumatithandiza kukhala pa ubwenzi wolimba ndi ena
Nthawi zambiri timachita mantha kuuza wokondedwa wathu za zomwe takumana nazo ndi zosowa zathu, makamaka ngati sitinazolowere kuchita izi. Mwinamwake mukuwopa kuti wokondedwa wanu anganyalanyaze mavumbulutsidwe anu, kuwamvetsa molakwa, kapena kukana kuvomereza zomwe amva. Kapena mwina adzakuweruzani kapena kugwiritsa ntchito zomwe wanena motsutsana nanu ...
Koma n’zosakayikitsa kuti ubwenzi wanu ndi mnzanuyo udzakhala wogwirizana komanso wokhulupirirana ngati pomalizira pake mumuuza nkhawa zanu ndi zikhumbo zanu. Tonsefe timafunikira kwambiri kumvetsetsa ndi kuvomereza. Tikamawonetsa ena mbali zathu zosatetezeka - mantha, zovuta, kukumbukira zomwe timachita nazo manyazi - izi zimathandiza kukhazikitsa mgwirizano wapamtima.
Kuonjezera apo, pamene tipanga zokhumba zathu mwachindunji, m'pamenenso timakhala ndi mwayi waukulu woti zidzakwaniritsidwe. Ambiri moona mtima amafuna kukondweretsa bwenzi lawo, koma anthu sangathe kuwerenga maganizo, ndipo kungakhale kupanda chilungamo kuyembekezera wokondedwa nthawi zonse mwachilengedwe kumvetsa zimene muyenera.
Khoma lidzakutetezani ku zowawa, koma nthawi yomweyo silidzakulolani kuti mukhale pafupi ndi ena.
Ngati mwavulazidwa muubwenzi wamakono kapena wakale, chilakolako chodzipatula, kubisala kuseri kwa "khoma la miyala" ndizomveka. Khoma lidzakutetezani ku zowawa, koma nthawi yomweyo silidzakulolani kuti mukhale pafupi ndi ena. Ndipo iwo, nawonso, sangathe kukukondani ngati simuwalola kulowa mu mtima mwanu.
Palibe njira yosavuta komanso yotetezeka yofotokozera zomwe mwakumana nazo. Komabe, ngati mwaganiza kuti mwakonzeka kukhala pachibwenzi chozama, ndikuzindikira kuti izi zimafuna kutsegula dziko lanu lamkati, ndiye kuti pang'onopang'ono mungaphunzire kudalira ena.
Mu ubale uliwonse wathanzi, njira yogawana zochitika zapamtima zimachitika mwapang'onopang'ono. Choyamba, vomerezani moona mtima kuti n'zovuta komanso zowopsya kwa inu kufotokoza zakukhosi kwanu, zokhumba zanu ndi zosowa zanu. Zitha kuchitika kuti mnzanuyo akuwopa kukuwonetsani mbali yake yomwe ili pachiwopsezo.