Mitundu ya thupi

Nkhaniyi ikufotokoza:

  • Gulu la mitundu ya thupi
  • Kufotokozera mwachidule mitundu yayikulu yamthupi
  • Kuchepetsa thupi kumadalira mtundu wa thupi
  • Matenda apadera amitundu yosiyanasiyana
  • Kudziwa mtundu wa thupi lanu powerengetsera wowerengera

Gulu la mitundu ya thupi

Mtundu wa thupi ndi chimodzi mwazomwe mungasankhe zikhalidwe za anthu. Mwanjira imeneyi, malamulo oyendetsera dziko (phenotypic) amadziwika ndi thupi la munthu kudzera m'mapangidwe ndi ziwonetsero za minofu ndi mafupa a chamoyo china - gulu lazikhalidwe zokhazikika, zomangika komanso zogwira ntchito. Zizindikirozi zimachitika chifukwa cha cholowa (ngakhale ziyenera kudziwika kuti kuwongolera pang'ono mtundu wa thupi adakali mwana ndizotheka).

Popeza mtundu wamthupi umangokhala chimodzi mwazosintha zamalamulo, kuchuluka kwa mitundu yamthupi kumadalira njira yodziwira zomwe zili. Wophunzira VP Petlenko amatanthauzira mitundu isanu yamthupi:

  • othamanga
  • wachisomo (wachisomo)
  • asthenic
  • zosokoneza
  • Normosthenic

Pulofesa Chernorutsky VM amatchula mitundu itatu yayikulu yamthupi, mbali imodzi yomwe imagwirizana ndi gulu laophunzira VP Petlenko.

  • asthenic (kapena hyposthenic) - imaphatikizapo mtundu wokongola wa thupi malinga ndi VP Petlenko.
  • normosthenic (kuphatikiza mtundu wothamanga malinga ndi VP Petlenko)
  • zosokoneza

Kufotokozera mwachidule mitundu yayikulu yamthupi

Mtundu wa Hyposthenic wamalamulo (thupi) limakhala ndi malo otsika pang'ono otsekemera, chifuwa chotalikirapo (komanso chozungulira), khosi lolumikizidwa, mapewa opapatiza, miyendo yayitali ndi yopyapyala, nthawi zambiri yopitilira kukula. Kuchuluka kwa minofu sikukula bwino. Kuchuluka kwa minofu ya adipose nthawi zambiri imakhala yocheperako - ngakhale azimayi. Makhalidwe amkati - chifukwa cha chifuwa cholumikizidwa - mtima nthawi zambiri umakhala wawung'ono, mawonekedwe amtima amakhala otambalala, owumbika, mapapu nawonso amatalikirana, mphamvu yakugwiritsira ntchito m'mimba imachepetsedwa.

Mtundu wa thupi wa Normosthenic yodziwika ndi zabwino (zabwino kwambiri kuposa mtundu wa hyposthenic thupi) kukula kwa minofu, motero, mafupa olimba komanso otukuka. Kuchuluka kwa minofu ya adipose ili pafupifupi mogwirizana ndi avareji. Makhalidwe amkati - chifuwa ndichosasunthika, mapewa ndi otakata, kutalika kwa miyendo ndikofanana. Makhalidwe onse amafanana ndi avareji.

Mtundu wa Hypersthenic Wodziwika ndi diaphragm yayitali, mtima wokulirapo, nthawi zambiri amakhala wocheperako msinkhu wa kutalika kwake, kulemera, chifuwa chokhotakhota - chofewa kuchokera pamwamba mpaka pansi, nthawi zambiri khosi lalifupi. Makhalidwe amkati amayamba chifukwa cha chifuwa chozungulira. Kuchuluka kwa minofu ya adipose nthawi zambiri kumakhala kopitilira muyeso. Magazi amakhala ndi cholesterol yambiri. Kutenga kwa gawo la m'mimba ndikokwera.

Kuchepetsa thupi kumadalira mtundu wa thupi

Kudalira kwamphamvu yodziunjikira minofu ya adipose pamtundu wamthupi kumadziwika kwambiri mumtundu wa hypersthenic. Zakudya zopitilira muyeso kuchokera pachakudya ndizokwanira (makamaka mawonekedwe a chakudya chosavuta kudya) kuti thupi liyambe kuwonjezeka - mtundu uwu, monga wina aliyense, safunika kudya kuti muchepetse kunenepa (munthawi yeniyeni ya mawuwo), koma machitidwe azakudya (monga zakudya za Sybarite).

Thupi la hyposthenic silimapangidwira kuti pakhale minofu yocheperako ya adipose - ndipo ngati kunenepa kwambiri kumachitika, nthawi zambiri kumachitika chifukwa cha masewera olimbitsa thupi (onse akatswiri komanso ochezera). Zakudya (kudya mwachangu) zikhala zothandiza.

Thupi la normosthenic malinga ndi kuchepa thupi limakhala pakatikati - ndikofunikira kuphatikiza zakudya (kapena machitidwe azakudya) ndikuwonjezera kulimbitsa thupi.

Matenda apadera amitundu yosiyanasiyana

Ponena za mitundu yayikulu ya thupi, ndikofunikira kwambiri komanso kudalira kwamatenda amachitidwe (kuphatikiza omwe ali ndi matenda) pa mtundu wa thupi. Kudziwa izi zomwe zimayambitsa matenda kumapangitsa kuti, ngati sizingatetezedwe, ndiye kuti muchepetse chiwopsezo cha matendawa potenga njira zodzitetezera (kapena kuletsa kusintha kwanthawi yayitali).

Mtundu wa Hypostenic Thupi limayambitsa matenda opuma, gastritis ndi zilonda zam'mimba (zilonda zam'mimba) ndi acidity wochepa. Chiwopsezo cha kupsyinjika kwa magazi kumawonjezeka. Mwa anthu omwe ali ndi mtundu wamtunduwu, vegetative-vascular dystonia nthawi zambiri amawona.

Mtundu wa Normosthenic Thupi limayambitsa matenda monga rheumatism, gastritis ndi chapamimba chilonda (duodenal ulcer) ndi acidity. Nthawi zambiri kuposa ena, oimira thupi lamtunduwu amapezeka kuti ali ndi matenda oopsa.

Mtundu Hypersthenic Thupi limayambitsa matenda monga atherosclerosis, matenda a shuga, matenda a chiwindi, matenda amadzimadzi (kuphatikizapo kunenepa kwambiri). Kuthamanga kwa magazi nthawi zambiri kumakhala kopanda tanthauzo. Kumbali inayi, oimira amtunduwu ali bwino kuthana ndi chimfine ndi matenda opuma.

Kudziwa mtundu wa thupi lanu powerengetsera wowerengera

Pakadali pano, pafupifupi njira 50 zosiyanasiyana zafunsidwira poyesa mtundu wa thupi. Makina owerengera pakusankha zakudya kuti achepetse kunenepa amatsimikizira mtundu wa thupi molingana ndi njira ziwiri (zoperekedwa ndi Pulofesa VM Chernorutsky - index ya Pignet ndi dokotala waku France wopanga anthropological Paul Broca akuti) - zotsatira zake zizithandizana. Pa njira iliyonse, kulemera koyenera ndi kuchuluka kwa zolemetsa zovomerezeka kumadziwika.

Siyani Mumakonda