Mankhwala (Cl)

Chlorine, pamodzi ndi potaziyamu (K) ndi sodium (Na), ndi chimodzi mwazinthu zitatu zomwe anthu amafunikira kwambiri.

Mwa nyama ndi anthu, ma chlorine ions amatenga nawo gawo posunga mgwirizano wa osmotic; mankhwala enaake a chloride ali ndi utali woyenera kwambiri wolowera mkati mwa khungu. Izi zikufotokozera kutengapo gawo kwake ndi ayoni wa potaziyamu komanso potaziyamu pakupanga kuthamanga kwa osmotic kosalekeza ndikuwongolera kagayidwe kamchere wamadzi. Thupi limakhala ndi kilogalamu imodzi ya klorini ndipo imakhudzidwa kwambiri pakhungu.

Chlorine nthawi zambiri amawonjezeranso kuyeretsa madzi kuti asatenge matenda ena, monga typhoid fever kapena hepatitis. Madzi akatenthedwa, klorini amasanduka nthunzi, zomwe zimapangitsa kuti madziwo azimva kukoma.

 

Zakudya zokhala ndi mankhwala ambiri a klorini

Ikuwonetsa pafupifupi kupezeka kwa 100 g ya mankhwala

Mankhwala tsiku ndi tsiku

Chofunikira cha tsiku ndi tsiku cha chlorine ndi magalamu 4-7. Mulingo wololeza wakumwa ma Chlorides sunakhazikitsidwe.

Kugaya

Chlorine imachotsedwa bwino m'thupi ndi thukuta ndi mkodzo pafupifupi ofanana ndi momwe mumadyera.

Zothandiza zimatha klorini ndi zotsatira zake pa thupi

Chlorine amatenga nawo mbali posamalira ndikuwongolera kuchuluka kwa madzi m'thupi. Ndikofunikira pantchito yabwinobwino yamanjenje komanso yaminyewa, imalimbikitsa chimbudzi, imathandizira kuchotsa zinthu zotseka thupi, imagwira nawo ntchito yoyeretsa chiwindi m'mafuta, ndipo imafunikira kuti ubongo ugwire bwino ntchito.

Chlorine wochulukirapo amathandizira kusunga madzi m'thupi.

Kuyanjana ndi zinthu zina zofunika

Pamodzi ndi sodium (Na) ndi potaziyamu (K), imayang'anira kuchepa kwa asidi ndi madzi m'thupi.

Zizindikiro zakusowa kwa mankhwala a klorini

  • ulesi;
  • kufooka kwa minofu;
  • pakamwa pouma;
  • kusowa chilakolako.

Kuperewera kwa chlorine m'thupi kumatsagana ndi:

  • kuthamanga kwa magazi;
  • kuchuluka kugunda kwa mtima;
  • kutaya chidziwitso.

Zizindikiro zowonjezera ndizochepa kwambiri.

Zomwe zimakhudza kuchuluka kwa klorini pazinthu

Mchere ukawonjezedwa pakuphika ku chakudya chilichonse kapena mbale, chlorine yomwe ili pamenepo imawonjezeka. Nthawi zambiri m'magome omwe ali pamwambawa azinthu zina (mwachitsanzo, mkate kapena tchizi), zomwe zili ndi klorini yambiri zimachitika chifukwa chowonjezera mchere kwa iwo.

Chifukwa chomwe kusowa kwa chlorine kumachitika

Palibe kusowa kwa chlorine, chifukwa zili ndizakudya zambiri komanso madzi ambiri omwe amagwiritsidwa ntchito.

Werengani komanso za mchere wina:

Siyani Mumakonda