Ngati zakudya zosinthidwa chibadwa komanso zodzaza ndi mankhwala zingayambitse thanzi kwa akuluakulu, nanga bwanji ana ang'onoang'ono? Komabe, anthu ambiri, pogula okha chakudya chamagulu, amasankhira ana awo chakudya chokhazikika. Mwamwayi, kukonza zakudya zopatsa thanzi kwa mwana si ntchito yovuta komanso yosangalatsa.
Maziko a zakudya zabwino amayamba ndi zosakaniza zabwino. Ngati n'kotheka, ndi bwino kuzikulitsa nokha. Ngati sichoncho, gulani m'madipatimenti a organic. Chisankhocho chiyenera kupangidwa pa zinthu zochokera kwanuko, zomwe zili zatsopano momwe zingathere. Mukabweretsa mankhwala kuchokera kumsika kapena kuchokera ku sitolo, onetsetsani kuti mukutsuka bwino.
Kwa masamba ndi zipatso zazing'ono kwambiri, muyenera kuzibweretsa ku puree state. Kuti mukwaniritse zomwe mukufuna, tsitsani ndi mkaka wa m'mawere kapena madzi.
Ngati zipatso kapena ndiwo zamasamba ndizovuta (mbatata, maapulo, ndi zina zotero), ziyenera kuphikidwa kwa nthawi yaitali mpaka zifewetse. Kenaka pangani puree, kuwonjezera madzi pang'ono ngati kuli kofunikira. Sikoyenera kugula purosesa ya chakudya cha ana, chomwe chimaperekedwa ndi ogulitsa. Chosakaniza chidzakwanira, ndipo kwa masamba ofewa ngati mbatata, mphanda udzachita.
Izi zikugwiranso ntchito kwa zipatso ndi ndiwo zamasamba. Chakudya chopangidwa - kudyetsa pomwepo. Ngati zakudya zasungidwa, mlingo wa nitrates mwa iwo umakwera. Konzani zakudya za mwana wanu tsikulo ndikuzimitsa zina zonse.
· Khalani opanga. Sakanizani zipatso ndi ndiwo zamasamba zosiyanasiyana. Ndi nkhope ya mwana wanu, mumvetsetsa kuti ndi kuphatikiza kotani komwe amakonda kwambiri.
Onetsetsani kuti mukuwunika kutentha kwa chakudya chomwe mukupatsidwa.
Gulani organic mbewu monga bulauni mpunga. Pogaya kukhala ufa. Kenaka yikani mkaka wa m'mawere kapena madzi ndikuwiritsa nokha.
Osalekanitsa chakudya cha ana. Ngati mukuphika nyemba za banja, muduleni mwana. Palibe chifukwa chokonzekera mwanayo payekha nthawi iliyonse.
Mu thupi la ana amene amadya chakudya wamba, ndende ya mankhwala ndi kasanu ndi kamodzi apamwamba kuposa yachibadwa. Tili ndi udindo wosamalira thanzi la ana athu ndipo sitiyenera kuperekedwa kumakampani opanga zakudya za ana.