Momwe Mungapewere Impostor Syndrome mwa Mwana Wanu

M’chitaganya chamakono cha zolinga, zipambano, malingaliro, ndi kufuna kuchita zinthu mwangwiro, ana amavutika ndi matenda achinyengo kuposa achikulire. Ndipo akuluakulu amene ali ndi vutoli amanena kuti makolo awo analeredwa bwino ndi makolo awo. Ponena za chifukwa chake izi zimachitika komanso momwe mungapewere, akutero Dr. Alison Escalante.

Chaka chilichonse anthu opambana kwambiri amavutika ndi imstor syndrome. Ali kusukulu ya pulaimale, ana amavomereza kuti sakufuna kupita kusukulu chifukwa choopa kuti saphunzira mokwanira. Ndi sukulu ya sekondale, ambiri amafotokoza zizindikiro za chinyengo syndrome.

Makolo omwe amadwala matendawa amawopa kuti mwangozi ayambitsa ana. Matendawa adafotokozedwa koyamba mu 80s ndi Dr. Paulina Rosa Klans. Anazindikira zizindikiro zazikulu zomwe zimabweretsa kuvutika kwa munthu ndikusokoneza moyo wabwinobwino.

The chinyengo syndrome amakhudza iwo amene apindula kwambiri; anthu oterowo apambana ndithu, koma osamva. Amamva ngati achiwembu omwe satenga malo a munthu wina moyenera, ndipo amati zomwe achita bwino ndi mwayi, osati luso. Ngakhale pamene anthu oterowo akuyamikiridwa, amakhulupirira kuti kutamandidwa kumeneku n’kosayenera ndipo amakunyozetsa: zikuwoneka kwa iwo kuti ngati anthu akanayang’anitsitsa, akanaona kuti iye si kanthu kwenikweni.

Kodi makolo amayambitsa bwanji impostor syndrome mwa ana?

Makolo ndi chikoka kwambiri pa mapangidwe syndrome ana. Malinga ndi kafukufuku wa Dr. Klance, ambiri mwa odwala ake akuluakulu omwe ali ndi chizindikiro ichi adaipitsidwa ndi mauthenga aubwana.

Pali mitundu iwiri ya mauthenga otere. Choyamba ndi kudzudzula poyera. M'banja lomwe lili ndi mauthenga oterowo, mwanayo amakumana makamaka ndi kutsutsidwa komwe kumamuphunzitsa: ngati sali wangwiro, zina zonse zilibe kanthu. Makolo samazindikira kalikonse mwa mwana, kupatula zopatuka kuchokera ku miyezo yosatheka.

Dr. Escalante akupereka chitsanzo cha mmodzi wa odwala ake: "Simumamaliza mpaka mutachita zonse bwinobwino." Dr. Suzanne Lowry, Ph. Choncho ambiri ofuna kuchita zinthu mwangwiro safika paliponse posankha ntchito zimene zili ndi chiopsezo chochepa chochita cholakwika.

Anthu omwe ali ndi matendawa ndi ongofuna kuti azichita zinthu mosalakwitsa chilichonse, koma amaonabe kuti alibe malo oyenera. Katswiri wa zamaganizo analemba kuti: “Kupikisana kosalekeza ndi mikhalidwe yovuta imayambitsa matenda achinyengo mwa anthu oterowo.”

Makolo amatsimikizira mwanayo kuti: "Mungathe kuchita chilichonse chimene mukufuna," koma si zoona.

Palinso uthenga wina umene makolo amagwiritsa ntchito pofuna kuchititsa ana kudziona kuti ndi osafunika. Ngakhale kuti zingakhale zachilendo, kutamandidwa mwachidziŵikire kulinso kovulaza.

Mwa kuyamikira kwambiri mwana ndi kukokomeza makhalidwe ake abwino, makolo amapanga muyezo wosafikirika, makamaka ngati saganizira zachindunji. "Ndiwe wanzeru kwambiri!", "Ndiwe waluso kwambiri!" - mauthenga amtunduwu amachititsa mwanayo kumverera kuti ayenera kukhala wabwino kwambiri, kumukakamiza kuti ayesetse kuchita bwino.

Alison Escalante analemba kuti: “Pamene ndinalankhula ndi Dr. Clans, anandiuza kuti: “Makolo amatsimikizira mwana kuti: “ Ukhoza kuchita chilichonse chimene ukufuna, ” koma sizili choncho. Ana amatha kuchita zambiri. Koma pali chinachake chimene iwo sachita bwino, chifukwa n'zosatheka nthawi zonse kuchita bwino mu chirichonse. Kenako anawo amachita manyazi.”

Mwachitsanzo, amayamba kubisira makolo awo zabwino, koma osati zabwino, chifukwa amaopa kuwakhumudwitsa. Kuyesa kubisa zolephera kapena, choipitsitsa, kusapambana kumapangitsa mwanayo kudzimva kuti ndi wosakwanira. Iye amayamba kudziona ngati wabodza.

Kodi makolo angachite chiyani kuti apewe zimenezi?

Njira yothetsera vuto lofuna kuchita zinthu mwangwiro ndiyo kukhala wopambana moyenerera pa chinachake. Ndizovuta. Nkhawa nthawi zambiri imapereka malingaliro olakwika akuti zolakwa zimatipangitsa kukhala oipitsitsa. Nkhawa ingachepetsedwe ndi makolo ngati avomereza kuti zolakwa si mathero.

“Thandizani mwana wanu kuona kuti kulakwa si vuto; likhoza kuwongoleredwa nthaŵi zonse,” akulangiza motero Dr. Klans. Pamene kulakwa kuli umboni wakuti mwana akuyesera ndi kuphunzira m'malo mwa chiganizo, chinyengo cha syndrome sichingadzike mizu.

Sikokwanira kukhala wokhoza kupulumuka zolakwa nokha. M’pofunikanso kuyamikira mwana pa zinthu zinazake. Tamandani khama, osati zotsatira zake. Iyi ndi njira yabwino yowonjezerera kudzidalira kwake.

Ngakhale zotsatira zake sizikuwoneka bwino kwambiri kwa inu, pezani zoyenera, mwachitsanzo, mutha kuzindikira zoyesayesa zomwe mwanayo adaziyika pa ntchitoyi, kapena ndemanga pa kuphatikiza kokongola kwa mitundu pachithunzichi. Mvetserani mwanayo mozama ndi moganizira kuti adziwe kuti mukumvetsera.

“Kumvetsera mwatcheru,” analemba motero Escalante, “n’kofunika kupatsa ana chidaliro kuti adziŵe. Ndipo anthu omwe ali ndi vuto lachinyengo amabisala kumbuyo kwa chigoba, ndipo izi ndi zotsutsana ziwiri.

Njira yabwino yopewera matendawa kwa ana ndiyo kuwapangitsa kumva kuti amakondedwa ndi ofunikira, akutero Dr. Klans.


Za Wolemba: Alison Escalante ndi dokotala wa ana komanso wothandizira pa TEDx Talks.

Siyani Mumakonda