Pazopindulitsa za kulowetsedwa kwa tiyi bowa (kapena, monga amatchedwanso - tiyi kvass) amadziwika pafupifupi wamkulu aliyense. Pafupifupi mikhalidwe yake yonse yothandiza imalumikizidwa ndi kuchuluka kwa organic acid, komwe kumapangitsa kuyeretsa, antibacterial, tonic ndi machiritso pathupi la munthu.
Koma okonda chakumwa ichi sayenera kuyiwala kuti kuwonjezera pa zopindulitsa zomwe kombucha ili nazo, ilinso ndi zotsutsana.
Kulowetsedwa kwa kombucha sikuloledwa kugwiritsa ntchito mwatsopano kwa anthu omwe akudwala matenda a fungal. Popeza shuga ali kulowetsedwa amawononga thanzi la odwala bowa ndi complicates mankhwala a matenda. Koma kulowetsedwa kokwanira kwa kombucha (pafupifupi masiku 8-12) ndikotetezeka, popeza shuga amasakanikirana ndi zinthu za metabolic mmenemo. Mu mawonekedwe awa, kombucha, m'malo mwake, kumawonjezera chitetezo cha thupi ndikuthana ndi matenda oyamba ndi fungus.
Kuchuluka kwa shuga ndi zidulo kumawonjezera vuto la mano. Asidi omwe ali mu kulowetsedwa amawononga enamel ya dzino, zomwe zimachititsa kuti pakhale caries.
Kombucha sikulimbikitsidwa kwa odwala matenda ashuga.
Sitikulimbikitsidwa kudya kombucha mochulukira (kupitilira lita imodzi patsiku) ndipo simuyenera kumwa kulowetsedwa kosasunthika kosasunthika. Izi zitha kuchitika pokhapokha kombucha wayima kwa masiku opitilira atatu ndipo kulowetsedwa kwake kumakhalabe kofooka kwambiri.
Ndi acidity yowonjezereka, safunikira kuzunzidwa.
Mukatenga bowa, tikulimbikitsidwa kuti muzisunga zopuma pang'ono miyezi iwiri iliyonse kuti musakhumudwitse m'mimba.
Asanayambe ulendo, woyendetsa galimoto sayenera kugwiritsa ntchito kulowetsedwa kwamphamvu, chifukwa mankhwalawa ali ndi mowa.
Pokonzekera kulowetsedwa, sikuloledwa m'malo mwa shuga ndi uchi, chifukwa sizinakhazikitsidwe momwe kapangidwe kachakumwa kamasinthira ndipo chifukwa chake sizidziwika kuti zotsatira zake zingakhale zotani mutamwa kulowetsedwa koteroko.
Kudwala zilonda zam'mimba, gastritis kapena kutsika kwa magazi, muyenera kusamala kwambiri ndi kombucha yomwe imayikidwa ndi tiyi wobiriwira, chifukwa imakhala ndi caffeine wambiri, yomwe imakhudza kwambiri m'mimba.
Madokotala ambiri amalangiza kuti musagwiritse ntchito kulowetsedwa musanadye, pakudya komanso mukatha. Ngati munyalanyaza malangizowa, mudzamva njala nthawi yomweyo. Chifukwa chake, kuti izi zisachitike, imwani chakumwa patatha ola mutadya.