Kutetezedwa kwazakudya ndikofunikira kwambiri kwa omwe amadya masamba komanso osadya nyama. Nanunso mutha kutenga poizoni m'zakudya ngati simusamala, ndipo sizosangalatsa konse!
Chakudya chophikidwa maola oposa awiri apitawo chiyenera kuwonongedwa. Mukhoza kuika chakudya chotentha mufiriji kapena mufiriji. Gawani zotsala m'zakudya ting'onoting'ono zingapo kuti zizitha kuziziritsa kuzizira bwino mwachangu.
Yesetsani kusaganizira mpweya wochuluka momwe mungathere kuti muchepetse makutidwe ndi okosijeni ndi kutaya zakudya, kukoma ndi mtundu. Chidebe chocheperako chomwe mumasungiramo zotsalira, chakudya chofulumira komanso chotetezeka chimatha kuzizira ndikusungunuka. Ndibwino kulemba chidebecho ndi deti lomwe chinalowa mufiriji.
Sungani zakudya zowonongeka m'malo ozizira kwambiri a firiji. Idyani mkati mwa masiku awiri kapena atatu, motsatira malangizo. Malo ozizira kwambiri a firiji ali pakati ndi pamwamba pa mashelufu. Mbali yotentha kwambiri ili pafupi ndi khomo.
Nthawi zonse tenthetsani bwino zotsalazo ndipo musamatenthetsenso chakudya kangapo. Kutenthetsa supu, sauces ndi gravies mpaka kuwira. Limbikitsani kuonetsetsa ngakhale kutentha.
Osatenthetsanso zotsalazo zitasungunuka. Kusungunuka pang'onopang'ono kumalimbikitsa kukula kwa bakiteriya.
Ngati simukudziwa ngati chakudya ndi chatsopano, chitayani!