Zamkatimu
Nkhaniyi ndi yakale monga dziko lapansi: iye ndi wokongola, wanzeru, wopambana, koma pazifukwa zina amauma kwa zaka zambiri kwa munthu yemwe, mwazinthu zonse, sali woyenera ngakhale chala chake chaching'ono. Dork wodzikonda, mtundu wakhanda, wokwatiwa kwamuyaya - amakopeka kuti apereke chikondi chake chonse kwa munthu yemwe sangathe kukhala ndi ubale wabwino. Nchifukwa chiyani amayi ambiri ali okonzeka kupirira, kuyembekezera ndi kuyembekezera mwamuna yemwe mwachiwonekere ndi wosayenerera kwa iwo?
Tikuuzidwa: inu si banja. Ife tokha timaona kuti mwamuna wa maloto athu samatichitira mmene tiyenera kuchitira. Koma sitikuchoka, tikuyesetsa kwambiri kuti tipambane. Takokedwa, kukakamira m'makutu athu. Koma chifukwa chiyani?
1.
Tikamaika ndalama zambiri mwa munthu, m’pamenenso timam’konda kwambiri.
Tikapanda chidwi ndi chikondi chomwe tikufuna nthawi yomweyo, timaganiza kuti ndife oyenera. Timaika ndalama zambiri m’maubwenzi, koma panthawi imodzimodziyo, kukhumudwa kwathu, kukhala opanda pake, ndi kudziona kuti ndife opanda pake zimangowonjezereka. Katswiri wa zamaganizo Jeremy Nicholson anatcha iyi mfundo yotsika mtengo. Tikamasamalira anthu ena, kuwasamalira, kuthetsa mavuto awo, timayamba kuwakonda ndi kuwayamikira kwambiri chifukwa tikuyembekeza kuti chikondi chokhazikika sichingabwerere kwa ife ndi "chidwi".
Chifukwa chake, tisanasungunuke mwa munthu wina, ndikofunikira kulingalira: takhazikitsa kauntala yamkati? Kodi tikuyembekezera kubwezera? Kodi chikondi chathu ndi chopanda malire komanso chopanda malire bwanji? Ndipo kodi ndife okonzekera nsembe yoteroyo? Ngati pamtima pa ubale wanu poyamba palibe chikondi, ulemu ndi kudzipereka, kudzikonda kumbali imodzi sikudzabweretsa zipatso zokondedwa. Pakalipano, kudalira maganizo kwa woperekayo kudzangokulirakulira.
2.
Timavomereza mtundu wa chikondi umene timayenera pamaso pathu.
Mwina muubwana munali abambo otichezera kapena kumwa kapena muunyamata wathu mtima udasweka. Mwina posankha zochitika zowawa, tikusewera masewero akale okhudza kukana, kusatheka kwa maloto ndi kusungulumwa. Ndipo pamene tikuyenda mozungulira, kudzidalira kumavutika kwambiri, kumakhala kovuta kwambiri kusiyana ndi cholinga chokhazikika, chomwe ululu ndi zosangalatsa zimayenderana.
Koma ngati tizindikira kuti iye, cholinga chimenechi, ali kale m’miyoyo yathu, tingadziletse mwachikumbumtima kuloŵa m’mayanjano okhumudwitsa oterowo. Nthawi zonse titasiya, timakhala chitsanzo cha chikondi china chimene chinalephera. Tikhoza kuvomereza kuti ndife oyenerera kuposa ubale ndi munthu yemwe alibe chidwi kwambiri ndi ife.
3.
Ndi chemistry ya ubongo
Larry Young, mkulu wa Center for Translational Social Neuroscience pa yunivesite ya Emory, ananena kuti kutaya mwamuna kapena mkazi wawo chifukwa cha kutha kwa chibwenzi kapena imfa kuli ngati kusiya mankhwala osokoneza bongo. Kafukufuku wake adawonetsa kuti mbewa zodziwika bwino zimawonetsa kupsinjika kwakukulu kwamankhwala ndipo anali ndi nkhawa kwambiri atapatukana ndi mnzake. Mbewayo inabwerera mobwerezabwereza kumalo omwe awiriwa ankakhala, zomwe zinapangitsa kuti "attachment hormone" apangidwe oxytocin ndi kuchepetsa nkhawa.
Njira yakale yodzitetezera imatha kutsatiridwa ndi chikhumbo chofuna kupitiliza kulumikizana pamtengo uliwonse.
Larry Young akunena kuti khalidwe la vole ndi lofanana ndi la anthu: mbewa zimabwerera osati chifukwa chakuti akufunadi kukhala ndi anzawo, koma chifukwa chakuti sangathe kupirira kupsinjika kwa kupatukana.
Katswiri wa minyewa ya m’mitsempha akugogomezera kuti anthu amene amanenedwa kapena kuchitiridwa nkhanza m’banja kaŵirikaŵiri amakana kuthetsa chibwenzicho, mosiyana ndi kulingalira bwino. Ululu wa chiwawa ndi wochepa kwambiri kusiyana ndi kupweteka kwa kupuma.
Koma n’chifukwa chiyani akazi amalekerera khalidwe loipa la osankhidwa awo? Mogwirizana ndi ziphunzitso za biology yachisinthiko, akazi, kumbali imodzi, poyamba amasankha kwambiri posankha bwenzi. Kupulumuka kwa ana kunkadalira kwambiri kusankha kolondola kwa bwenzi m’mbiri yakale.
Kumbali ina, m'chikhumbo chofuna kulankhulana m'tsogolomu zivute zitani, njira yakale yodzitetezera ingatsatidwe. Mayi sakanatha kulera mwana yekha ndipo amafunikira kukhalapo kwa ena, koma mwamuna.
M’mawu ena, n’kosavuta kwa mwamuna kusiya chibwenzicho potengera ziyembekezo zake zakubala zamtsogolo. Kwa amayi, zowopsa zimakhala zazikulu, polowa muubwenzi komanso zikatha.
Chitsime: Justmytype.ca.